黑芝麻餅

蔬菜盒子7.

抓餅本身屬高熱量、高油脂，內餡宜 低熱量、輕油的內餡為主，搭配乳酪會剛好更好吃，會吃上癮。

食材：蘿勒抓餅（全聯有）、清炒好番薯葉、雙色乳酪絲、烘焙紙、香椿黑芝麻抓餅（里仁有）、廚房專用剪刀

蔬菜盒子8.

食材：蘿樂抓餅（全聯有）、香椿黑芝麻抓餅（里仁有）、銀芽彩蔬食譜、銀芽彩絲食譜、雙色乳酪絲、烘焙紙

愛上菇菇厚切鮪魚蛋餅【好菇道親子食光】

太巧了！今早小惡魔👿2號在入托嬰中心時，量體溫38.5，只好打道回府看醫生👨‍⚕️去～ 看完醫生帶著她去全聯買豆漿，小惡魔👿看到雪...

食材：好菇道雪白菇、鮪魚罐頭、海鹽、雞蛋、鮮味炒手、川燙綠花椰菜、蛋餅皮、熟黑芝麻

低卡黑芝麻饼棒

我爱烤过的黑芝麻香气特别是黑芝麻饼棒。食谱里完全无添加蛋和黄油，但饼干的质地依然酥脆，味道真棒。烘烤步骤简单，不复杂，你只需要10...

食材：低筋面粉、全麦面粉、黑糖、葡萄籽油、豆奶、烤过的黑芝麻、盐巴

黑芝麻地瓜香蘭餅

冰箱和花園裡有什麼材料,採新鮮的做我的晚餐料理,香蘭吃起來有股淡淡芋頭香味,再配上自己種的香菜,真是胃口大開

食材：地瓜、香蘭葉、香菜、黑芝麻、松子、玉米粉、酥油

低卡健康手工餅～黑芝麻楓糖餅乾

自己做過酥餅類的餅乾後才知道每一口都含了多驚人的奶油在裡面，但甜點一直是我生活中很美好的部份，說怎樣我都不可能把甜食從我的飲食清單...

食材：低筋麵粉、黑芝麻、楓糖、杏仁奶或無糖豆漿、冷壓菜籽油

[氣炸鍋料理]黑芝麻菜舖餅

食材：低筋麵粉、菜鋪、泡打粉、小蘇打粉、蛋、糖、黑芝麻粒、白胡椒粉、鹽、橄欖油

黑芝麻起司蛋餅

想親手為家人準備一道美味又健康的早餐嗎?成功率 100 %的黑芝麻起司蛋餅是很好的選擇。 芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳...

食材：起司絲、蛋、小黃瓜絲、中筋麵粉、太白粉、黑芝麻醬、水、蔥花、玉米、鹽

哆啦A夢口袋餅(黑芝麻綜合水果PITA)

水果富含膳食纖維，可促進腸蠕動，使排便順暢。 黑芝麻含豐富亞麻油酸、花青素、蛋白質、膳食纖維，益於人體吸收。含鈣量約為牛奶15倍...

食材：綜合水果、高筋麵粉、細砂糖、酵母粉、鹽、水、橄欖油、黑芝麻醬、開水

黑芝麻提拉米蘇

芝麻濃濃香味～口味好搭配唷～不難可以試試看😍😍

食材：無鹽奶油、消化餅、蛋黃、Marscapon起士、砂糖、鮮奶油、黑芝麻粉、防潮可可粉