清爽一鍋搞定超下飯糖醋雞肉時蔬 用愛煮的♥️ 天氣漸漸暖和,就想吃點酸甜開胃菜,煮這盤小孩超捧場,煮一大盤有肉有菜營養滿滿。雞胸肉這樣醃過很嫩喔 食材:雞胸肉、鳳梨罐頭、鹽巴、黑木耳、蕃茄醬、蘆筍、白醋、紅椒、糖、秀珍菇、地瓜粉、青花菜、鳳梨罐頭裡的鳳梨汁、洋蔥 143 讚 20 分
VIP 專屬 鳳梨炒蝦仁木耳 小潔的廚房記事 木耳爽脆、蝦仁鮮美, 鳳梨炒過釋出天然香甜, 微酸助開胃, 天氣悶熱吃不下飯嗎? 你可以試試這道簡易的家常料理喔。 . 喜歡我的... 食材:黑木耳、鳳梨、蝦仁、甜豆、薑片、鹽、白醋 1 一起做 307 讚 10 分
鮪魚海苔蔬果米飯球 QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫ 最怕小孩跟我說,吃不下飯! 所以做菜是媽媽不斷學習的一門功課。 除了菜色變化,營養均衡也是考量, 人總有挑食的時候,也許做一桌滿滿... 食材:白米、鮪魚罐頭、牛頭牌金色蔬菜玉米粒、韓式海苔片、洋蔥丁、紅蘿蔔、鳳梨丁、黑木耳、小黃瓜、橄欖油、海苔椒鹽 228 讚 20 分
涼拌黑木耳 園藝享活家~愛媽(Candy) 口感清爽適口,營養豐富;涼拌黑木耳料理是一道美味低卡食譜,涼拌木耳是炎夏的健康養生的優選食材! 歡迎來愛媽享樂生活逛逛~ ~ ~... 食材:新鮮黑木耳、蒜頭、薑絲、海鹽、蘋果鳳梨醋 79 讚
黑木耳炒鳳梨 愛生活 脆脆的木耳搭上酸甜鳳梨,口感特殊! 看食譜-愛生活手記部落格http://bit.ly/1kZ7yiP 【愛生活手記.hi! my... 食材:黑木耳、鳳梨、紅蘿蔔絲、薑絲、糖、醋、橄欖油 2 一起做 204 讚
川辣雞絲 品高佐料風味館 Let's picnic! 夏日、微風、輕食聚! 川辣雞絲好吃到嫑嫑。 產品訊息 https://reurl.cc/yM8626 ... 食材:雞胸肉、黑木耳(川耳)、白木耳、小黃瓜、小番茄、罐頭鳳梨、辣椒、香菜、和風黑醋、品高麻辣汁、蒜泥、香油、黑胡椒、料理米酒 21 讚 45 分
鳳梨炒黑木耳 家樂福廚房 沉浸在酸甜口感的同時,此道菜還有改善便秘的優點唷! 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefou... 食材:家樂福嚴選金鑽鳳梨、黑木耳、油、鹽、辣椒、薑、白醋 1 一起做 303 讚 15 分
🍬🍭🐷糖醋肉片 🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️ 對豬肉還是克服不了對肥肉的恐懼,所以買豬肉會特別挑選部位,肉攤販推薦俗稱離緣肉就是二層肉,口感軟嫩好吃,有做過汆燙及燉滷的方式,這... 食材:二層肉、蕃茄、新鮮鳳梨、醬油、洋蔥、米酒、蕃茄醬、黑木耳、糖、白醋、青蔥、雞蛋、大蒜、孜然粉、冷水、地瓜粉 98 讚
黑木耳蘋果鳳梨汁.柯媽媽の植物燕窩 Komama 從營養觀點來說,營養師建議最好將水果搭配蔬菜一起打成汁,以免整杯果汁的份量超量、熱量過高,當然也可利用水果的甜味,蓋掉一般人不愛的... 食材:鳳梨、蘋果、黑木耳露 90 讚 5 分
鳳梨戀黑木耳凍(太陽花) Komama 這道「鳳梨戀黑木耳凍」創意健康甜品,帶有酸甜、爽脆口感的鳳梨,搭配彈Q、滑口滋味的黑木耳養生凍,輔以些許煉乳來增味,一口吃下,多層... 食材:黑木耳養生凍、鳳梨、煉乳 25 讚 5 分