颱風天

颱風天吃什麼-湯麵

颱風來襲沒買到青菜，用冰箱剩於食材，模仿記憶裡國高中晚上課輔回到家，媽媽現煮的湯麵。

食材：鮮魚、關廟麵、鴻禧菇、蒜瓣、青蔥、鹽、白胡椒粉、酪梨油

颱風天吃什麼 - 皮蛋瘦肉粥

16分鐘熬好粥底，20分鐘好粥上桌。

食材：白飯、豬中里肌肉、白胡椒粉、皮蛋、醬油、油蔥酥、玉米粉或太白粉、青蔥、鹽、油

颱風天吃什麼-香菇肉燥 / 家常菜

燉一鍋香菇肉燥，配飯搭麵都很美味，記得飯多煮一點，超好吃。

食材：豬絞肉(前腿肉)、台灣乾香菇(中)、油蔥酥、澎湖蝦皮、蠔油或醬油、白胡椒粉、五香粉、黑胡椒粒

家常炒飯 / 颱風天清冰箱炒飯

颱風天清冰箱天，冰箱有甚麼就加甚麼，有肉有青菜有蛋還有菇類簡單就營養完整。

食材：白米、油菜、鴻禧菇、雞柳條、雞蛋、蒜瓣、十三香胡椒鹽、薄鹽醬油、玄米油

颱風天首選、奶油起司肉醬義大利麵🍝

先生說他餓了

食材：洋蔥丁、奶油、肉醬、番茄醬（不夠酸再加）、低脂起司、蛋、胡椒鹽

颱風天專用豪華版泡麵鍋

颱風天吃泡麵也不可以委屈到自己。用簡單的食材就可以做出豪華的泡麵鍋哦😋

食材：韓國泡麵、去骨雞腿肉、絲瓜、火鍋餃/丸、菇類

颱風天料理之馬鈴薯燉肉

前幾天看到一篇文章說燉肉料理能把營養鎖進肉中，查了幾篇食譜覺得不難，只是很耗時間。就選在颱風天來試試這美味的馬鈴薯燉肉囉！

食材：馬鈴薯、洋蔥、紅蘿蔔、薄鹽醬油、味霖、糖、米酒（或清酒）、五花肉

颱風天記憶料理-豪華版泡麵

食材：統一肉燥麵、牛肉片、雞蛋、杏鮑菇絲、紅蘿蔔絲、高麗菜、黑芝麻

香蒜洋蔥炒泡麵 颱風天的家常午餐。宵夜

呵呵，午餐偶然來吃炒泡麵加一個煎蛋真是大快朵頤！

食材：牛肉味泡麵或任何味道、小洋蔥、牛肉味粉（泡麵內附）、蒜末、麻油、培根、味醂、蔥花、水

颱風天抗漲雞肉牛蒡燉飯［史雲生清雞湯］

每年颱風前後，蔬菜的價格往往漲價不少。這份料理選用颱風前後價格較不易變動的根莖類(如牛蒡、紅蘿蔔)和菇類(香菇、杏鮑菇)、罐頭蔬菜...

食材：史雲生清雞湯、雞胸肉、米酒、牛蒡、鹽、紅蘿蔔、黑胡椒、杏鮑菇、罐頭玉米、白米、大蒜、橄欖油

颱風天的泡麵沙拉

拔幾葉美生菜堆滿泡麵碗。中午鍋底的咖哩湯沒洗，加水煮滾之後半包泡麵下去，加半包調味包（不加油那包），麵滾後蛋打下去（蛋黃半熟好消化...

食材：泡麵、雞蛋、美生菜

颱風天必吃-燒肉炒泡麵

颱風天必吃泡麵啊!沒有要務在身的人窩在家裡最安全!中秋節清冰箱，利用中秋節的烤肉增加泡麵口感唷!

食材：中秋的烤肉片、統一泡麵

Mimi♥颱風天的海陸泡麵－蔬菜保存法

只要在冷凍庫常備肉片及蝦，颱風天不必出門一樣可以吃到簡單美味的泡麵大餐，各種蔬菜有延長壽命的保存法，颱風季時可常保不斷菜源，也不必...

食材：泡麵-出前一丁、水、豬梅花燒肉片、白蝦、福山萵苣、白芝麻、魚漿花片、酒、蒜末、鹽、黑胡椒、醬油

颱風天還是康寶最好

因為颱風天下雨天 在家不仿用康寶做美味的料理試看看喔 用家裡冰箱剩下的菜煮出美味

食材：康寶火腿玉米口味、洋蔥、蒜頭、蘑菇、雞腿肉、牛奶、義大利麵、開水

颱風天的香腸蔥蛋捲餅

颱風天只能吃泡麵嗎!?!?!? No No~ 確認一下冰箱有甚麼~來個不一樣的颱風料理吧! 用拜拜剩下的香腸~ 加上冰箱有的蔥和蛋...

食材：蔥、雞蛋、香腸、海苔捲餅、light起士片

颱風天之吃飽飽，首次下廚記

紅蘿蔔洋蔥排骨湯 韭菜黃豆芽豬肉 涼拌青檸高麗菜 番茄炒蛋 五穀飯

Mimi♥颱風天的時蔬(抗漲選擇)

每到颱風天就要抱怨菜價上漲，但是颱風天買菜有聰明吃法，不傷荷包又遠離趕收的高農藥危機，選擇冷凍、水耕、進口蔬菜，就沒有漲價的問題。

食材：西洋芹、胡蘿蔔、玉米筍、大蒜、橄欖油、胡椒鹽、迷迭香

【颱風天不怕不怕●吃免驚的心太軟】

風大雨大我不怕♫♪ 我的胃口比較大♫♪ 酥烤馬鈴薯條外酥內軟取名心太軟^^

食材：馬鈴薯、馬告椒鹽粉、奶油