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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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蓮子裡有豐富的蛋白質及十八種胺基酸,其中有七種更是人體所需,並含有兒童生長發育所必需的組氨酸、精氨酸,蓮子是一種非常營養的食材。 ...
食材:帶膜蓮子、白木耳(乾)、水、冰糖、赤藻糖、紅棗去籽切半
桃膠銀耳甜湯初體驗 ,沒有噗鍋,超開心^^ #桃膠-孕婦、生理期&小孩不宜 女兒:好好喝喔,妳去哪裡買的? 媽咪:我...
食材:新鮮白木耳、桃膠、紅棗、冰糖、枸杞、水
超簡單牛肉湯 小牛腱、洋蔥、薑片 些許鹽巴 好喝鮮甜牛肉清湯 小孩都超愛的清湯
食材:小牛腱、薑片、洋蔥、鹽巴
免顧爐火,作法超簡單,後來發現連薑片都不用放~~~ 家裡有薑糖的話,直接用薑糖就可以囉! 熱的喝或冰的喝都好喝喔! 冷熱皆宜~ ...
食材:水、地瓜、薑糖、糖跟薑片
從備料到放進電鍋不用5分鐘!😚 喜歡上班當早餐或點心 好吃健康又省錢~
食材:銀耳、紅棗、桂圓、黑糖、以上超市都買得到
食材:萬丹紅豆、水
食材:綠豆、水、睡、二砂糖
蓮子季到了,煮到綿綿鬆鬆的蓮子,搭配外層綿密、中心軟Q的芋頭,可以清心養神益腎,養顏又美容,是很適合夏季的甜品!
食材:芋頭、蓮子、冰糖、水
食材:綠豆、水、砂糖或黑糖
飯後來一碗甜湯,冰的熱的都好吃😋好市多新鮮銀耳超級方便!快來一起做看看吧⋯go
食材:好市多新鮮銀耳、紅棗、枸杞、冰糖、蜂蜜
用電鍋就能輕鬆煮出美味的綠豆薏仁湯,放涼後冷藏三四個小時,炎熱的夏天來一碗冰涼的綠豆湯最棒了!
食材:碎薏仁、綠豆、水、二砂
不脫殼的翻沙綠豆湯
食材:毛綠豆、涼開水A、熱開水B、二砂、鹽、檸檬汁
這道是大推的點心,嘴饞肚子餓的最佳食物。 桃膠又可以抑制血糖的震盪,所以對於減肥是相當好的!而且只需要一點點就可以煮超大一鍋,有些...
食材:桃膠、血燕、紅棗、枸杞、冰糖
電鍋綠豆湯,快速又好吃,煮半小時,悶半小時就完成了
食材:綠豆、水、糖、鹽(適量)
炎熱的天,來碗冰涼的綠豆薏仁湯~超級幸福♪ ★更多食譜收藏 https://pse.is/R2NP7 ★FB歡迎來聊聊 http...
食材:毛綠豆、大薏仁、二砂糖、清水、冰糖
食材:紅豆、黑糖或冰糖
這份量真的只有兩人碗而已,喜歡吃的人再自行調整份量。 西米露就是小珍珠的意思,要現煮才好吃,所以不要一次下太多量
食材:芋頭、水、糖、西米露、椰漿
黑木耳,腸道清道夫,含有豐富纖維素和特殊的植物膠質,能促進腸胃蠕動。 白木耳,含多醣體,能增強免疫力
食材:白木耳、黑木耳、紅棗、枸杞、糖、水