雞蛋土司

焗烤雞肉蔬菜布丁

食材：吐司、雞蛋、牛奶、雞胸肉、花椰菜、乳酪絲、羅勒葉、黑胡椒、咖哩粉、蒜末

花生培根青蔬三明治

週末睡到自然醒後，最需要的就是一頓豐盛的早午餐啦！ 這時來份蔬菜滿滿的花生培根青蔬三明治，除了營養滿點，更是一天美好的開始喔！ ...

食材：吐司、培根、雞蛋、牛奶、萵苣(美生菜)、乳酪絲、福汎花生醬

生酮吐司 麵包 / 品夏氣炸鍋

像磅蛋糕，紮實口感

食材：黃金亞麻籽粉、椰子細粉、洋車前子粉、赤藻糖醇、雞蛋、杏仁粉、泡打粉、融化無鹽奶油、室溫開水、三能土司盒sn2151、錫箔紙

雞蛋鮮奶法式吐司

早餐吃的好，整天沒煩惱 。 早餐應該要吃雞蛋的7個理由 : http://www.unclesam.cc/blog/7-reas...

食材：吐司、雞蛋、鮮奶、砂糖

番茄醬燉肉丸

添加馬玲薯泥在肉丸中，煮久了還是很鬆軟不柴。這道菜很適合拿來做便當，可以配上義大利麵/米飯。

食材：牛紋肉(7%脂肪）、馬玲薯、罐頭番茄碎、蒜頭、洋蔥（切碎）、洋蔥粉、糖、乾燥的百里香、鹽、乾燥的羅勒、義大利陳年葡萄醋、乾燥的荷蘭芹、月桂葉、肉豆蔻粉、黑胡椒粉、雞蛋、起司碎、全麥土司、海鹽、牛奶、太白粉

培根起司法式吐司磚

浸泡在雞蛋加上鮮奶的法式吐司是香濃好吃的秘訣，培根搭配起司把法式吐司包起來烤（煎）就是好吃，不論早餐或宵夜都是不錯的選擇，小朋友的...

食材：雞蛋、鮮奶、厚片吐司、起司片、培根

【韓國超人氣料理實驗室】雞蛋吐司披薩

不用烤箱也能做出披薩 萬變女料理世界的第一道入門！ 材料是雞蛋、吐司，相當平凡無奇吧？ 不過萬變女可不是普通的廚師， 相信我，跟著...

食材：吐司（快要過期亦可）、雞蛋、火腿或熱狗切片、莫札瑞拉起司、鹽、歐芹粉、橄欖、番茄醬

法式吐司

放到變乾的吐司, 拿來做法式吐司最棒了! 牛奶雞蛋加入砂糖混勻, 將吐司浸置泡軟, 再放到爐火上小火煎香~ 起鍋後灑上糖粉, 楓糖...

食材：厚片吐司、奶油、雞蛋、楓糖核桃、砂糖、糖粉、牛奶

焦糖蘋果法式吐司

快速方便又好吃的法式吐司，放上焦糖蘋果更是將吐司質感又提升上去，整體變得好看又好吃！

食材：冰淇淋、薄荷葉、砂糖、有鹽奶油、伯爵茶吐司、蘋果片、雞蛋、鮮奶

簡易早餐【法式乳酪吐司】

假日不出門，在家也可以吃美味的早餐～ 淡淡的蛋奶香，跟鹹鹹的起司，最適合的早晨搭配！ 只要十分鐘！就可以製作出口感厚實的法國吐司啦...

食材：吐司、蒜香乳酪、火腿、起司、奶油、雞蛋、糖粉

法式焦糖吐司

焦糖有兩個做法，上面的做法比較難，鍋一定要乾淨乾燥，加入砂糖後不能一直攪拌，做出來焦糖是cream brûlée 的口感 ; 另一...

食材：厚吐司、雞蛋、牛奶、砂糖、橄欖油、牛油、肉桂粉、草莓

菇雞菇雞帕尼尼［好菇道營養料理］

熱壓吐司中包裹雞胸肉、半熟荷包蛋、鴻禧菇以及濃濃莫札瑞拉起司，咬下每一口都有豐富的口感，是一道營養跟美味都滿分的佳餚！

食材：好菇道鴻喜菇、雞胸肉、雞蛋、吐司、莫札瑞拉起司、大蒜鹽巴、黑胡椒、油

起司乳酪牽絲麻糬oreo吐司

夏日出遊野餐 吃一口鹹鹹甜甜的超好吃起司三明治 熱熱的切開還會牽絲 愛吃起司愛吃Oreo絕對愛這個三明治

食材：全家超綿鮮奶吐司、披薩起司、乳酪片、oreo、韓國年糕、雞蛋（吐司）

韓國超夯土司三明治

韓國超火紅~人氣歌謠三明治，其實就是一種簡單又復古的即食三明治，夾餡有鹹有甜卻又不衝突，口味清爽又沒負擔，一大個一不小心就嗑光了~...

食材：土司、草莓果醬、馬鈴薯、雞蛋、高麗菜、沙拉醬、胡蘿蔔、鹽、即食蟹肉棒、糖、粗黑胡椒粉、蕃茄醬

帕尼尼全麥玉米培根吐司（小v鬆餅機）

全麥吐司的香加上玉米蛋跟培根

食材：全麥吐司、培根、雞蛋、草莓醬、黑胡椒、玉米罐頭

“香濃起司蛋”培根鮪魚三明治☕️

簡單美味的早餐☕️ 營養💯

食材：雞蛋、起司、鮪魚罐頭、吐司、培根、美乃滋

菇菇嫩蛋熱壓吐司

鴻喜菇口感爽脆. 雞蛋柔嫩, 混合沙拉醬豐富味蕾層次, 小火煎至定型, 搭配喜歡的食材夾在吐司裡~ 運用一點小技巧, 平底鍋也能做...

食材：吐司、雞蛋、鴻喜菇、鹽、沙拉醬