雞蛋土司

義式雞肉蔬菜三明治

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食材：雞胸肉、蘿蔓、雞蛋、起司、番茄醬、黃芥末醬、全麥吐司、義式香料、胡椒鹽

義式早午餐拼盤

食材：雞蛋、玉米筍、切片火腿、德式香腸、綠花椰菜、餐包或吐司、雞胸肉、橄欖油、義式香料、胡椒粉

氣炸流淚吐司

食材：宜蘭流淚吐司（厚片）、火腿三色豆、起司條、雞蛋、牛奶

迷你雞蛋吐司（老麵法）

香草香味的雞蛋吐司加了老麵，變的更Q軟細緻，保水度更優喔！ 用可愛的小吐司模烘焙，可愛又討喜！ 還可以做成吐司堡喔⋯^^

食材：小山型吐司模、老麵（不加也可以）、高粉、糖、鹽、全蛋（52）、鮮奶油、冰水、香草莢醬、速酵、無鹽奶油

楓糖奶油法式吐司

吐司吃不完？ 快讓吐司華麗變身吧！ 兩面煎的黃金酥脆 淋上楓糖漿，搭配冰涼奶油，嘴巴都戀愛了～ 詳細影片資訊：http://...

食材：雞蛋、吐司、鮮奶油、楓糖醬、肉桂粉、奶油、鹽、咖啡糖

【影片】韓式煎蛋捲

使用普通的平底鍋都可以煎到厚厚的蛋捲，韓式的蛋捲還會加入蔬菜，色彩繽紛而且營養滿分！ 影片：https://youtu.be/co...

食材：甘筍、蔥、三明治火腿片、雞蛋、白醋、鹽、美奶滋、番茄醬

雞蛋沙拉三明治

營養又快速的三明治，肚子餓的時候就可以來一套喔。

食材：雞蛋、水芹菜、美乃滋、牛油、白胡椒粉、吐司

麻辣香蔥黑木耳烤蛋吐司．柯媽媽の植物燕窩

俗話說：「早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐。」吃膩坊間速食或連鎖式早餐的同時，不妨自己動手製作早餐，除可稍為練習廚藝...

食材：吐司片、雞蛋、青蔥、黑木耳菇菇醬(紅椒麻辣)、黑胡椒粒、七味唐辛子

英式布丁

食材：厚片吐司、鮮奶、全雞蛋、砂糖、葡萄乾

吐司跟著培根逃走了～培根蛋焗烤吐司盅

一片吐司兩種口感，創造有趣美好的假日早晨

食材：吐司、培根、雞蛋、焗烤用起司絲、起司片、玉米粒

焗烤燻雞蛋吐司

安德莉亞的零失敗料理* 時常吃的早餐吐司, 稍作一點小變化, 就可以讓每天早晨變得更美好: ) 超省時卻又美味的料理歐~ 安...

食材：吐司、市售燻雞片、蛋、焗烤乳酪絲、水、黑胡椒、鹽(或雞粉)、義大利香料

法式藍帶吐司

滿滿的起司，切開後起司流出，高鈣且快速的營養早餐

食材：胚芽吐司、起司片、火腿片、雞蛋、焗烤用起司絲

優格土司

微微涼意的天氣，來點香氣迷人的手作麵包，wonderful!!

食材：霓虹土司粉（或高筋麵粉）、糖、鹽、牛奶、優酪乳、雞蛋、速發酵母粉、蔓越梅乾、起司塊

花生培根嫩蛋吐司

烤至香酥的吐司, 抹上滑順花生醬, 搭配風味培根、濕潤嫩蛋, 大口咬下, 口感層次豐富香氣足~ 早餐這樣吃~ 很可以!

食材：去邊吐司、培根、雞蛋、福汎花生醬、三溫糖、海鹽、牛奶

鮪魚洋蔥法國吐司

食材：吐司（厚片）、牛奶、黑胡椒粒、雞蛋、美乃滋、奶油、洋蔥丁、鮪魚罐頭

舞菇雲朵吐司 - 好菇道營養料理

IG早午餐熱門打卡的雲朵吐司, 造型吸睛, 看似困難, 其實做法很簡單喔~ 自己動手做可以來些變化, 舞菇煎香後擺入, 豐富口感層...

食材：厚片吐司、雞蛋、細砂糖、醋、好菇道 舞菇、奶油、海鹽

香煎嫩雞吐司

把吐司變成盒子，裝進嫩煎雞肉和鬆軟炒蛋，還用了桂冠沙拉light沙拉醬，清爽滑口的沙拉醬滋味更凸顯了雞肉與炒蛋滑嫩，忍不住多吃了一個。

食材：雞胸肉、優酪乳、咖哩粉、鹽巴、油、雞蛋、厚片吐司、生菜、桂冠沙拉light沙拉醬