雞絲鮮蔬涼麵 Min 炎熱的天氣,最適合吃冰冰涼涼的涼麵了,鹹甜、微嗆、微酸的醬汁,搭配冰鎮後Q彈的麵條,好消暑啊! 食材:去皮雞胸肉、全蛋、開水、小黃瓜、糖、紅蘿蔔、鹽、麵條、昆布醬油、市售嗆辣芥子醬、橄欖油(或麻油)、白芝麻 71 說讚
柚香雞絲涼麵★清爽不膩的低脂低卡涼麵! 梁小蝶 完整食譜:https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47450000 炎炎夏日就是要吃個涼麵! ... 食材:麵條、雞胸肉、蛋、小黃瓜、柚肉和風醬、柚肉果醋、冷開水/冰塊 25 說讚
雞絲南瓜湯麵(悶燒鍋版) Ke Li 的藏嚐手作 雞胸肉水煮做湯底,喜愛的新鮮蔬果、菇類,簡單調味放入悶燒鍋,利用保溫續熱能力把食材悶熟,快速簡單的一餐,善用節能鍋具,也能輕輕鬆鬆... 食材:雞胸肉、南瓜塊、紅蘿蔔、菇類均可、米酒、鹽、白胡椒粉、快煮麵 9 說讚
雞絲不柴鮮嫩爽口的小黃瓜雞絲麵 白櫻樹的香草廚房 炎夏的暑氣容易讓人身體倦怠失去胃口,這時候清爽的小黃瓜雞絲麵特別對味。不但爽口開胃、低熱量、不需要大火炒的涼拌作法,還能節省瓦斯的... 食材:雞胸肉、雞高湯、醬油、雞油、麻油、小黃瓜、辣豆瓣醬、胡蘿蔔、醋、薑末、砂糖、蒜頭、辣椒絲 101 說讚
絲瓜麵線滴雞精 - 仙姑第2道菜 隱姓埋名的仙姑 Follow到這裡 應該要給仙姑拜個碼頭才是 不過仙姑不收你的束脩 只需要你一張修道的成果照 此外今天要來跟弟子們分享 "就算腿不... 食材:農純鄉滴雞精(60ml)、後院種的絲瓜、麵線、青蔥、香菇、全聯的蝦米、枸杞、大蒜 21 說讚
鮮食🐾湯麵 蘿蔔糕 雞絲飯 Rumi Yu 20200311 狗狗鮮食 食材:魚片、火鍋豬肉片、牛羊肉末、高麗菜、白蘿蔔、去骨雞腿肉、大白菜、玉米筍、去骨雞胸肉、空心菜、山藥、敏豆、紅蘿蔔、蓮藕粉、白花菜、馬鈴薯、雞蛋、白麵、乾香菇、白米紅藜莧籽、高湯、芥花油、薑、枸杞 7 說讚
雞蛋肉絲湯麵 #阿卯愛下廚 簡單調味就能夠呈現完美,湯頭中完全無加鹽只用了雞高湯與肉絲中少許鹽與醬油抓醃的味道,就能完整品嚐麵條與雞蛋食材之風味,料理起來也十... 食材:豬肉絲、雞蛋、麵條、雞高湯、蔥花、芹菜末、米酒、醬油、太白粉、油、水 45 說讚
高蛋白低脂餐 蒜香雞絲黃瓜麵佐時蔬 小磨坊 減脂期必吃!!!減脂轉型期最怕一不小心就爆澱粉,這道黃瓜麵用清爽脆口的黃瓜絲替代了主食的麵條,再搭配蒜香滿滿的雞絲,十分有飽足感,... 食材:雞胸肉、小黃瓜、紅蘿蔔、堅果、青花椰、小磨坊香蒜黑胡椒、小磨坊玫瑰鹽、起司粉 2 說讚
野菜肉絲雞蛋炒麵 潔西卡的美味筆記 兩種蔬菜、雞蛋、肉絲與麵共舞,完成的炒麵味道鮮美又具飽足感。 家常食用與派對宴客享用兩相宜。 食材:白菜切粗絲、雞蛋、醬油、小里肌切豬肉絲、太白粉、茼蒿130g、油、關東麵、烏醋、油(酪梨油)、糖或柴魚粉、鹽(燙白菜及煮麵 54 說讚
低醣料理 <雞肉> 雞絲麻醬蒟蒻麵 生活美食家Nancy老師/NC5 超簡單瘦身料理, 是中秋過後大家都需要的吧!!! 食材:蒟蒻麵、雞肉絲、芝麻醬、小黃瓜、溫開水、紅蘿蔔絲、赤藻糖醇、蔥花、無糖花生粉、醬油、香醋、蒜末、辣椒油 66 說讚
高蛋白「蒜味雞絲義大利涼麵」500卡 妮可小姐-創意重訓料理- 用義大利麵來做成涼麵,清爽又衛生 配上低脂肪特製涼麵醬 少了脂肪攝取,吃的是滿滿的蛋白質 此食譜熱量500卡 蛋白質58克 碳水... 食材:義大利麵、去皮生雞胸肉、小黃瓜、PB2低脂花生粉、蒜頭 127 說讚
雙菇雞絲拌麵-【好菇道營養料理】 鄭燦華 鴻喜菇和雪白菇再加上洋蔥絲一起用蠔油燜煮過後,菇類更顯得鮮甜脆口。用雙菇來拌麵吃非常清爽不膩口,喜歡吃辣味的一定要再加入辣椒醬(自... 食材:好菇道鴻喜菇、好菇道雪白菇、雞胸肉、麵條、洋蔥、蔥花、蠔油、二砂糖、辣椒醬 73 說讚