金沙粥

鹹蛋菇菇粥

食材：白米、高湯或水、鹹蛋、杏鮑菇、蛋、新鮮香菇、蔥（韭菜）、美白菇、鴻禧菇

枸杞菜脯鹹蛋粥 [Deffy減肥小廚*]

鹹蛋的鹹加上枸杞的甜 感覺像配上肉鬆吃著！ 無鹽菜脯增加咀嚼的脆口感~ 健康/營養/飽足

食材：糙米飯、鹹蛋、菜脯切丁、枸杞

鹹蛋芝麻醬涼拌豆腐 清粥小菜 減肥料理

涼拌豆腐可以當作一道菜，也可當作一頓飯。 豆腐有豐富的植物性蛋白質，芝麻醬是堅果醬，對身體也很好，炎炎夏日不想吃太多時就來份清爽...

食材：家常豆腐畫刀切小塊、芝麻醬、鹹蛋、高湯或開水、辣椒末、烏醋可省略

鹹蛋豆腐 清粥小菜 早餐配菜 五分鐘小菜

週日的早晨，清粥加上幾道簡單快速完成的小菜，就是完美的組合。 盒裝豆腐配上鹹味夥伴（今日上場的主角是鹹蛋），撒上少許香菜就能完成...

食材：豆腐半盒切塊、鹹蛋一個切小丁、醬油膏或醬油、香菜

金沙皮蛋雞絲粥@真好甲❤️

是一總皮蛋瘦肉粥概念 豬肉改成雞胸肉 少了豬肉的油膩感 改成嫩嫩的雞肉甜味真的更爽口 自己煮的皮蛋雞絲粥就是清爽 我真的超愛吃的 ...

食材：雞胸肉、皮蛋、雞高湯、鹹蛋、鹽、芹菜

鹹蛋瘦肉粥

喜歡吃粥配鹹蛋…昨晚特地留了隔夜飯來煮今日早餐【鹹蛋瘦肉粥】讓家人在這冷冷的天,吃碗熱呼呼的粥…暖暖身^^

食材：隔夜飯、康寶火腿濃湯、肉絲、鹹蛋、蔥花

鹹蛋肉絲粥

鹹粥簡單煮，好好吃

食材：鹹鴨蛋、豬肉、白飯、紅蘿蔔、洋蔥、乾香菇、嫩薑、蔥

紅仁鹹蛋鹹粥

這兩天去墾丁玩，民宿的老闆娘提供的早餐，讓我的孩子一直吵著讓我做，材料簡單又不搶主食、美味，孩子一碗接一碗。

食材：白米、昆布、水、香菇、紅蘿蔔、地瓜、芹菜末、小貢丸、紅仁鹹蛋、鹽、高麗菜末

鹹蛋瘦肉粥[九陽料理奇機]

將材料通通丟入,選定功能鍵開始運作,無須顧爐火,等粥品完成的同時還可洗臉刷牙做其他事情,等提示音響起後加點鹽調味,健康方便的早餐D...

食材：鹹鴨蛋、米、豬肉絲、高麗菜絲、水、芹菜、鹽