起司土司

香煎雞腿漢堡/三明治

只要將材料都準備好 早餐可以很豐富很迅速

食材：漢堡、吐司、起司片、美生菜、小黃瓜、雞蛋、凱薩醬、蜂蜜芥末醬、花生醬

花生醬青蔥菜脯蛋熱壓起司三明治

越來越常見的花生醬起司蛋，這次加入了新朋友－青蔥和菜脯，迸出不一樣的火花 :P

食材：全家超綿鮮奶吐司、花生醬、雙面烤三明治夾煎鍋、切達起司、雞蛋、菜脯、青蔥

酪梨番茄蛋沙拉吐司

據報導酪梨有降低膽固醇、預防慢性病之功效 以酪梨醬取代美乃滋當作沙拉 鋪在烤吐司上，營養滿分又美味！ 製作快速簡單，可以試試😉

食材：酪梨、蕃茄、蛋、檸檬、黑胡椒鹽、鹽巴、吐司、安柏乾酪

古早味三明治（仿洪瑞珍三明治）

還原度高、便宜又好吃，放冰箱冷藏三天，可當早餐、下午茶、宵夜等等，大人小孩都超愛，很容易就吃完一塊。 食譜的份量是以全聯37元超...

食材：吐司、火腿、鮮奶油、三明治起司片、白糖、蛋、美乃滋、鮮奶、無鹽奶油

鮪魚起司卷

食材：鮪魚、青醬、起司、生蛋、麵粉、土司

點心-法國吐司🇫🇷楓糖起司🧀️🥛

週末Brunch之簡易廚房，快速又美味😋 享受著與老公孩子公婆在家的早午餐快樂時光☀️ 讓人人都能成為賢妻，不再只是被嫌棄👏🏻👏🏻

食材：白吐司、mozzarella起司條、雞蛋、全脂牛奶、奶油球、香草精、楓糖漿、無鹽奶油、鹽

“香濃起司蛋”培根鮪魚三明治☕️

簡單美味的早餐☕️ 營養💯

食材：雞蛋、起司、鮪魚罐頭、吐司、培根、美乃滋

3分鐘脆片吐司（氣炸鍋）

吐司、熱狗麵包加上早餐玉米脆片灑上起司，香濃可口的早餐就完成了！每一口都酥脆，養價值高，非常簡易的早餐料理！ AA Kitche...

食材：吐司、早餐脆片、起司

香烤蔥花芥末鮪魚焗吐司

簡單快速的烤厚片吐司，可當早餐、點心、宵夜都適合喔！鮪魚加入山葵芥末醬超級搭…再與蔥花一同烘烤…口感多層次…香氣大增喔！

食材：厚片吐司、鮪魚罐頭、乳酪絲、綠蔥花、S&B山葵膏、美奶滋、黑胡椒（可省略）

平底鍋起司青椒牛排披薩

懶阿姨的勤儉持家牌之 冰箱剩料大集合披薩🍕 昨天吃不下的牛排、切一半的洋蔥， 通通拿來做披薩！ 簡單的變換食材，不受拘束， 孩子愛...

食材：青椒、洋蔥、牛排、吐司、雞蛋、起司片、美乃滋、黑胡椒粒

夏威夷土司披薩

加入了韓國水協新產品-韓國魷魚蔬菜煎餅，新鮮的魚與魷魚打成漿，再加上多種蔬菜，營養滿分～

食材：韓國水協韓國魷魚蔬菜煎餅（片）、土司、蕃茄末、蝦仁、義式香料、鳳梨（片）、黑胡椒粒、紅椒絲、蕃茄醬、黃椒絲、蒜頭酥、雙色乳酪絲、美奶滋、奶油

夏威夷吐司披薩🍕

前不久滑ig看到用平底鍋做pizza，思考電烤盤做pizza應該也難不倒吧！新鮮鳳梨🍍、冰箱裡的雞肉火腿片，再準備一些食材，夏威夷...

食材：吐司、雞蛋、玉米、熱狗、雞肉火腿、鳳梨、起司、番茄醬

吐司鹹派

內餡可隨自家現有食材調整～簡單好上手！免了做派皮的繁複工作～ 用一片吐司就能吃到美味的鹹派啦！！不減肥的小夥伴也可以加些鮮奶油更濃...

食材：瑞穗鮮乳吐司、雞蛋、番茄、玉米粒、綠色蔬菜（我用油菜）、起司片、起司粉

焗烤番茄火腿吐司

食材：碎番茄罐頭、火腿、乳酪條、吐司、黑胡椒粉

焗烤蛋土司-玉子燒鍋

好吃營養又可口的早餐，只要用玉子燒鍋就能做哦！

食材：厚片土司、雞蛋、午餐肉或火腿、乳酪絲、奶油

免炸簡易咖哩麵包

靈感來自日本經典小食咖哩麵包，但因家裡器材有限和健康考量，我改用市售吐司取代揉麵團，夾入咖哩後，加上奶油和起司麵包粉的神奇魔法，就...

食材：市售吐司、麵包粉、洋蔥、奶油、紅蘿蔔（小的）、切達起司或起司粉、馬鈴薯、水、S&B 金牌咖哩塊（中辣）

新豬肉PIZZA TOAST

食譜來源：Cloudy (bigboyrecipes) IG：下駅味來 Bigboyrecipe https://www.inst...

食材：新豬肉(解凍)、厚片吐司、蘑菇、蘆筍、番茄醬、素起司