豆苗蝦仁

豆苗蝦仁 / 當季食材

大豆苗是這個季節(春天)季節蔬菜，有著特殊風味搭配現剝大白蝦很對味。 ●做飯長知識 : 大豆苗含豐富鈣質、葉綠素、B跟C維生素、...

食材：鮮蝦、大豆苗、白胡椒粉、蒜頭、鹽、辣椒(可省略)、太白粉或玉米粉、油

豆苗蝦仁 /家常菜

豆苗，很酷的菜搜尋後原來他是豌豆長出的苗有草的清香，爽脆的口感吃起來很清爽。 含有豐富鈣、維生素B族和維生素C，是養顏蔬菜的好選擇...

食材：大白蝦、小豆苗、白胡椒粉、蒜頭、鹽、鹽巴、米酒、油

豆苗蝦仁

快速簡單又好吃的一道菜

食材：蝦仁、豆苗、鹽

lanni 豆苗蝦仁

這道菜是很多人喜歡吃的,但在餐廳點這麽一盤價錢也不低,其實掌握幾個要點,在家也能輕鬆炒出大廚的味道喔~😆

食材：豆苗、蝦仁、鹽、蔥薑末、料酒

豆苗蝦仁

豆苗在年節前後正對時，這個時期的豆苗最嫩，是道在年節菜餚上點餐率高的蔬菜。

食材：豆苗、蝦仁、鹽、烹大師、白胡椒粉、薑絲、米酒、蒜、香油

小豆苗炒蝦仁【藍鑽蝦】

小豆苗清脆,加上鮮味十足的蝦仁更添風味好吃!!

食材：藍鑽蝦、小豆苗、大蒜、鹽巴

豆苗炒蝦仁

食材：豆苗、白刺蝦、鹽、蒜頭、米酒、蔥、胡椒粉、薑、水、辣椒

家常菜~豆苗蝦仁

葷素混合家常料理，營養又美味。

食材：豆苗、蝦仁、太白粉、辣椒、米酒、沙拉油、蔥、鹽、太白粉水、薑、胡椒粉、水

豆苗蝦仁🌱🦐（冷凍蝦仁增脆分享二）

市場剝好蝦仁大部分都摻入硼砂 對人體很是傷害 所以還是買新鮮蝦仁來料理 若蝦子吃不完可剝殼後 入冰箱冷凍過保存 分享冷凍過蝦仁如何...

食材：冷凍蝦仁（現剝蝦可）、碗豆苗、蒜末、薑末、片栗粉、白胡椒粉

豆苗蝦仁

上中式餐館必點的蔬食海鮮料理豆苗蝦仁 先將豆苗汆燙保留住鮮脆的口感及蝦仁略醃入味 再將豆苗及蝦仁一起拌炒 鮮綠爽口的豆苗鮮甜入味...

食材：大豆苗、蝦仁、鹽巴、蒜頭、米酒、胡椒粉、香油

豆苗蝦仁

小時候每當過年時，這是家裡餐桌上一定會出現的一道年菜， 已不清楚原由但是賣相非常討喜！ 蝦仁料理時間不需要太長， 搭配軟嫩的大豆苗...

食材：大豆苗 （淨重）、新鮮蝦仁、米酒、水、塩、蒜、黑胡椒粉

豆苗蝦仁

超級簡單的豆苗蝦仁，甜甜的豆苗配上脆脆的蝦仁，妳(你)也來試試看吧！

食材：蝦仁、豆苗、酒、糖、鹽

鮮蝦酪梨番茄水煮蛋沙拉

炎炎夏日，手作清爽沙拉，消暑又健康

食材：蝦仁、水煮蛋、和風柚子醬、酪梨、番茄、起司片、豆苗、萵苣、蘿美

蝦仁炒豆苗

愛吃青菜愛吃蝦🍴 第一次吃豆苗好好吃噢😋

食材：豆苗、蝦仁、蒜、萬用胡椒粉、鹽巴

茄汁蝦仁。家常菜

食材：蝦仁、豆苗、番茄醬、蒜、糖、醋、水

蝦仁炒豆苗

豆苗含有豐富的維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 而蝦仁則有健腦、養胃、潤腸的的功效.清甜的豆苗加上茄汁蝦仁的酸甜.令人意想不到的滋味.

食材：蝦仁、豆苗<超市購買>、番茄醬、醬油、砂糖、酒

蝦仁豆苗

又是豆苗的季節 了～ 豆苗快炒的口感非常的爽口，加新鮮蝦仁入莱，更是多了一層海味，只要簡單的調味，就是鮮美可口的一道菜，自食或宴客...

食材：鮮蝦仁、大豆苗、蒜末、薑末、鹽、白胡椒粉、米酒、雞粉

豆苗蝦仁

【豆苗蝦仁】這是從小到大和爸媽外食時，最愛的一道菜~ So good!!!! 分成兩個步驟完成很簡單!!^^

食材：豆苗、酒、蒜、雞粉、鹽、蝦子、薑末、蒜末、油