623 道「豆浆」食譜
黑糖豆漿鬆餅
黑糖豆漿鬆餅 Einnev

懶人甜點

食材:雞蛋、無糖豆漿、低筋麵粉、二砂、黑糖、香草精

  • 11 說讚
迷迭香豆漿
迷迭香豆漿 豐腎食堂

此道料理的營養成分 熱量   33 kcal 蛋白質  3 g 脂質  2 g 醣類  1 g 鈉   2 mg 磷   65 mg...

食材:無糖豆漿、新鮮迷迭香

  • 3 說讚
鹹豆漿
鹹豆漿 廚房女漢子Rita's

酸酸辣辣的鹹豆漿,再加上蘿蔔乾、蝦米和油條,還有香香的蔥花,實在是早餐暖胃的好選擇! 自製豆漿連結:https://icook.tw...

食材:無糖豆漿、蘿蔔乾、蔬果白醋、蝦米、鹽、油條、香菇精或蔬菜精(亦可不加)、蔥花、辣油或香油

  • 17 說讚
自製豆漿
自製豆漿 廚房女漢子Rita's

香醇可口的豆漿,只要有台果汁機和濾袋就可以喔~自己煮一鍋豆漿,以1:8的濃度還可以做豆花和好多其它的運用,其實真的很不錯喔~ 也歡迎...

食材:黃豆、水、豆漿袋

  • 22 說讚
自製豆漿
自製豆漿 Vina的夢幻小廚房

自己打的豆漿因為是挑選非基改的黃豆,不僅喝起來心安,又可以快速補充我運動後所需的蛋白質,實在是營養又健康👍

食材:黃豆、水、糖

  • 17 說讚
無糖豆漿奶酪
無糖豆漿奶酪 Sandra Kuan

難易度★☆☆ 減肥喝無糖豆漿喝到想吐嗎?換換口感吧~加上前篇自製奶油地瓜抹醬、玉米片或是水果都很好吃喔😋

食材:市售無糖豆漿、動物性鮮奶油、吉利丁粉

  • 20 說讚
自製新鮮豆漿
自製新鮮豆漿 小林的幸福廚房

食材:黃豆、水、砂糖

  • 19 說讚
輕鬆簡單自己打豆漿
輕鬆簡單自己打豆漿 ijac

為了健身補充蛋白質,發現豆漿的蛋白質比牛奶還多唷!而且市售都是進口的非基改黃豆,何必呢?台灣就有自產黃豆根本不用擔心唷 😘

食材:黃豆、水

  • 11 說讚
氣炸鍋豆漿蛋糕
氣炸鍋豆漿蛋糕 廖于瑩

食材:低筋麵粉、食用油、糖、無糖豆漿、蛋白、全蛋、蛋黃

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鮮蝦南瓜豆漿燉飯
鮮蝦南瓜豆漿燉飯 研究生の療癒手作

食材:栗子南瓜、鮮蝦、豆漿、鹽巴、白胡椒、青椒(可自行替換食材)、青花菜、煮熟白飯

  • 12 說讚
鹹豆漿★okane
鹹豆漿★okane ★okane☆

食材:無糖豆漿、碎蘿蔔乾、蝦皮、白醋、醬油、油條、青蔥、辣油

  • 3 說讚
豆漿
豆漿 甄甄

食材:黃豆、水、砂糖

  • 15 說讚
雲朵豆漿拿鐵咖啡
雲朵豆漿拿鐵咖啡 Christina Wang

食材:即溶黑咖啡、糖、熱開水、豆漿

  • 3 說讚
味噌豆漿鍋
味噌豆漿鍋 高高小廚房

食材:味增、豆瓣醬、無糖豆漿、高麗菜、菠菜、米玉筍、鴻喜菇、板豆腐、鱸魚片、醬油、味醂、植物油、白芝麻、香油

  • 15 說讚
枸杞紅棗豆漿
枸杞紅棗豆漿 Melinda Li 料理之美好

將食材製成喝的飲品,更容易消化吸收!家裡有豆漿機煮豆漿,一指就搞定,時間約20幾分鐘,就煮好一鍋豆漿,很便利!多加了枸杞,養肝明目,...

食材:黃豆、紅棗、枸杞、冰糖

  • 2 說讚
催芽全豆豆漿。冷熱飲
催芽全豆豆漿。冷熱飲 達斯米克廚房

催過芽的黃豆營養價值更高,不需過濾掉豆渣,但完全吃不出豆渣的口感,保留食物的完整營養!濃郁黃豆香氣,市售商品絕對比不上,為家人準備健...

食材:煮熟催芽黃豆

  • 7 說讚
豆漿
豆漿 Hua

食材:黃豆、水

  • 27 說讚
  • 2 跟著做
爆漿 紅豆煎餅
爆漿 紅豆煎餅 •Sophie 嫩料理•

食材:中筋麵粉、雞蛋、紅豆泥、糖

  • 40 說讚

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