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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
火龍果芒果果昔碗｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款集結薑、青檸、橙子和芒果等等食材， 富含維生素C的超強組合，有助於免疫系統健康， 抓住夏季的尾聲，來一碗清爽美味的當季果昔碗吧...
食材：綠茶(放涼)、橘子(去皮)、嫩薑、萊姆(去皮)、紅肉火龍果(切塊)、冷凍芒果塊
調理
458 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「調理」的零失敗食譜
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雞肉馬鈴薯菠菜濃湯｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款家常的湯品綿密又保留了一些口感 使用前一晚留下的雞胸肉也一樣好喝~ 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500...
食材：雞湯、洋蔥(去皮)、牛奶或腰果奶、馬鈴薯(烤熟放涼後切塊)、乾燥迷迭香、菠菜(蒸熟)、雞胸肉(蒸熟去骨去皮)、鹽、黑胡椒粉
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低熱量千層蛋糕｜Vitamix調理機
大侑健康企業簡單又美味的天然蛋糕! 地瓜的香氣超讚 口感扎實 飽足感十足 當早餐也很ok喔~~ 食譜來源: 左營新光 – 張培雯 💟Vi...
食材：紅肉地瓜、即食燕麥片、蛋、牛奶、大豆胜肽
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巧克力燕麥馬芬｜Vitamix調理機
大侑健康企業給孩子做些下課後的健康燕麥馬芬小點心 美味又有營養喔! 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 ...
食材：燕麥片、泡打粉、水、香蕉、亞麻仁籽粉、融化的椰子油、亞麻蛋、燕麥奶、黑巧克力片
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櫛瓜蒸肉丸｜Vitamix調理機
大侑健康企業食譜來源: 心心講師 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟北鼎蒸燉鍋👉...
食材：豬絞肉、櫛瓜、薑、蔥(只取蔥白)、辣椒(去籽)、蛋、鹽、醬油、胡椒粉、樹薯粉(視情況添加)
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黃金奶｜Vitamix調理機
大侑健康企業歐美國家風靡一款「黃金奶」，其黃色來自薑黃粉， 可以抗氧化、對抗感染、抗發炎、減少關節炎疼痛，還可以提高代謝。 ※食譜來源: 大...
食材：胡桃、榛果、腰果、羅漢果糖 1包、薑黃粉、黑胡椒粉、肉桂粉、Vitaway好水
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蔬食酪梨優格醬｜Vitamix調理機
大侑健康企業別用動物奶了，杏仁優格才是這道沾醬的靈魂！ 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 http...
食材：杏仁優格(原味優格或低脂優格)、酪梨(去皮去籽，對切)、大蒜(去皮)、萊姆(去皮)、鹽(可選)、墨西哥辣椒(去籽、對切)、新鮮香菜葉
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芝麻風味棋盤餅乾｜Vitamix調理機
大侑健康企業製作簡單 香濃美味 食譜來源: 左營新光 – 楊淑芳 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.l...
食材：自製白芝麻醬、奶油、白芝麻粒、低筋麵粉、糖粉
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哈里薩楓糖辣醬｜Vitamix調理機
大侑健康企業請享用這款別具特色的沾醬 搭配烤過的根菜 層次更加豐富啦~ 食譜來源: Vitamix 💟VitamixA3500i超跑級調理...
食材：大蒜(小瓣)、特級初榨橄欖油、楓糖、哈里薩辣醬、鹽(可選)、黑胡椒(可選)、紅蘿蔔(切薄片)、檸檬(切片)
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花生醬能量球｜Vitamix調理機
大侑健康企業特別的甜鹹滋味 帶給你滿滿的能量 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/31Rqxap 💟...
食材：無鹽花生(烘烤過)、生杏仁、燕麥片、葡萄乾、椰棗(去核)、好水
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燉梨飲｜Vitamix調理機
大侑健康企業潤肺潤膚 止咳止痰 ◆食譜來源: 大侑講師葦岑 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly/3...
食材：雪梨、紅棗、枸杞、原色冰糖、熱開水
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楓糖檸檬排毒水｜Vitamix調理機
大侑健康企業不用麵粉也可以完成的餅皮 讓早餐變出更多花樣 利用排毒水 讓身體細胞休息 排出不必要的毒素 食譜來源: 心心講師 💟Vitam...
食材：楓糖、檸檬、辣椒粉、好水
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高纖Brownie｜Vitamix調理機
大侑健康企業飽足感十足 熱量比市售的布朗尼低更多 適合減脂期想吃甜點的你 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bi...
食材：地瓜、可可粉、泡打粉、豆漿、燕麥、奇亞籽、花生醬、堅果
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寶寶芋頭蘿蔔糕｜Vitamix調理機
大侑健康企業口感軟嫩，味道香甜 非常適合寶寶食用 食譜來源: 新竹遠東-魏嘉美 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https:...
食材：蘿蔔、芋頭丁、香菜梗末、在來米
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荷蘭醬｜Vitamix調理機
大侑健康企業綿密經典的醬料製作超簡單! 作法學起來，週末的早午餐又多一項選擇啦! 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https:...
食材：有機蛋黃、新鮮檸檬汁、鹽(可無)、辣椒醬、無鹽奶油(融化，溫)
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巧達蛤蠣濃湯｜Vitamix調理機
大侑健康企業依靠食材的天然風味及營養 來完成這道溫暖鮮甜的濃湯 食譜來源: 高雄時代- 李文君 💟VitamixA3500i超跑級調理機 ...
食材：蒸熟馬鈴薯、燙熟洋菇、黑胡椒粒、生腰果、熟蛤蠣、鹽、好水
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鳳梨檸檬冰佐烤蜜桃｜Vitamix調理機
大侑健康企業有時候最棒的點心就來自簡單的食材 這道甜點必須要用全熟的桃子，或是其他當季的有核水果 搭配酸甜的冰沙 絕對超受歡迎! 食譜來源:...
食材：桃子(對切，薄刷上油)、好水、檸檬(去皮)、冷凍鳳梨塊、蜂蜜(最後淋上用，如果有需要)
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芝麻開口笑｜Vitamix調理機
大侑健康企業嘴饞必備 外脆內酥 ※食譜來源: 左營新光 張培雯 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://bit.ly...
食材：奶油、冰糖粉、低筋麵粉、雞蛋、鹽、泡打粉、維他顧白芝麻粒
