「無蛋黃醬版」馬鈴薯沙拉 蜜斯Ann的美食日記 沒有蛋黃醬版本的馬鈴薯沙拉,是豆瓣輕食組的人氣王,值得節日後想要開啟甩脂計畫的人一試! 蒸馬鈴薯不光是優質的慢碳水,還含有促進腸胃... 食材:黃心馬鈴薯、水煮蛋、蝦仁、蘋果、黃瓜(或西芹)、甜玉米粒、橄欖油、鹽、黑胡椒 66 讚
西芹炒蝦仁 林志勳 芹菜所含的芹菜鹼,可以保護心血管功能。 美國芝加哥大學研究發現,芹菜含多種降壓化合物,在動物實驗中可使血壓下降12~14%,膽固醇... 食材:西洋芹、蝦仁、鹽、青蔥、胡椒粉 1 一起做 220 讚 10 分
蝦仁彩蔬鑲透支 chun手作料理食堂 春暖花開季節,野餐季開始! 利用彩蔬炒蝦仁裝入透支,做出春天清爽家常菜。 食材:透支、黃椒、蕃茄、蝦仁、茄子、西芹、蒜末、鹽、胡椒粉、九層塔、橄欖油 52 讚 60 分
鮮蝦煎肉餅 Sidney的廚房樂園 製作簡單又美味的鮮蝦肉餅,非常受孩子歡迎 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://w... 食材:豬絞肉、去殼蝦仁、鹽、胡蘿蔔、白胡椒、青蔥、米酒、西芹、日式醬油、雞蛋 11 一起做 4,082 讚