蜂蜜料理

DIY無添加蘋果果乾+蘋果紅茶

蘋果富含果膠和膳食纖維，人家常說一日一蘋果，長保青春腸不老，蘋果是很特別的水果，其甜份、香氣和酸度都是水果界數一數二的紅牌，冬天是...

食材：小蘋果、紅茶包、砂糖（或蜂蜜）

木乃伊麵包 （免揉燕麥蜂蜜麵包）

適合萬聖節的造型麵包 (食譜來自 Carol 自在生活)

食材：高粉、全麥麵粉、即時燕麥片、蜂蜜、鹽、橄欖油、速發酵母、水

梅汁蜜漬蕃茄

一道剝皮剝到懷疑人生的蜜番茄(但又好吃不得了!!!)

食材：小番茄、蜂蜜、檸檬汁、梅子、梅粉、甘草、水、糖

蜂蜜燕麥鮮奶饅頭

燕麥是公認的健康食品，含有豐富的營養素及膳食纖維，將其揉進鮮奶饅頭中，更加入蜂蜜增添清甜及香氣。 使用即食燕麥片，先浸泡，加入麵糰...

食材：中筋麵粉、水、新鮮酵母、鮮奶、蜂蜜、即食燕麥片、鹽

蜜汁烤豬肋/烤箱料理

先用低溫包裹烤，再用高溫上色，循序漸進，在家，也可以享用專業的豬肋排。

食材：豬肋排、蕃茄醬、黑醋、蜂蜜

酪梨優格切冰

之前在市集看別人賣厚切冰，家中有酪梨就決定來做健康版的，運用簡單的幾樣食材，因為是用優格取代鮮奶油，對於不能吃奶類的人來說，更是另...

食材：酪梨半顆、優、蜂蜜

奶油蜂蜜吐司條

吃不完的吐司就拿來做成這道簡易的秒殺點心，非常適合親子同樂～

食材：吐司、奶油（本次使用有鹽奶油）、砂糖、蜂蜜/楓糖漿

質感優格佐葡萄乾

好吃健康簡單

食材：葡萄乾、優格、蜂蜜、芝麻粉、香蕉、堅果

蜂蜜奶油韓式年糕

奶油煎韓式年糕加入香甜的蜂蜜和煉乳及香香脆脆的杏仁

食材：韓式年糕、奶油、蜂蜜、煉乳、杏仁

黑糖發糕

食材：黑糖、水、中筋麵粉、鹽巴、泡打粉、蜂蜜、糖、食用油

蜂蜜檸檬銀耳白木耳飲｜菇神木耳露

吃火鍋必備的蜂蜜檸檬也能與木耳露完美結合蹦出新滋味❗️使用菇神吹雪木耳飲能很好的融入蜂蜜檸檬中，但是營養口感更加分！

食材：蜂蜜、檸檬汁、菇神吹雪白木耳飲、冰塊、氣泡飲

用鬆餅粉做麵包

從冰箱翻出一盒完全想不起來的鬆餅粉，看了一下保存期限居然只剩1個星期，嚇得我立刻用最快的速度把它變成麵包，不用一個小時就能完成的麵...

食材：鬆餅粉、牛奶、蜂蜜

醬燒唐排

食材：唐排、洋蔥丁、醬油、糖、蜂蜜、味霖、蒜碎、胡椒粉

炸雞: 糖醋醬

食材：番茄醬、蠔油、蜂蜜、白糖

蜂蜜奇異果綠氣泡飲

奇異果有多種營養成分，有助增強免疫力、腸胃消化及降低血壓等。。新鮮的奇異果和蜂蜜、氣泡飲、綠茶作結合=健康消暑飲品。

食材：奇異果、綠茶、蜂蜜、氣泡水、冰水

蜜汁烤雞

這是料理小白和手殘黨也能輕鬆駕馭的一道美食。只需要醃漬和烘烤這2個主要步驟，就能完成外焦裡嫩的美味烤雞。烘烤時，在雞肉下方舖一層馬...

食材：醬油、米酒、雞翅、味霖、棒棒雞腿、素蠔油膏、馬鈴薯、蜂蜜、小米辣朝天椒、水、植物油、熟白芝麻粒、蒜頭、白胡椒粉、鹽

魯邦種酵母培養全紀錄，無棄種

失敗了至少三次，這次終於成功養好酵母寶寶，分享給大家。 參考書籍：法國麵包教父的經典配方。

食材：蜂蜜、裸麥粉、T65、水