蛋炒飯

培根蛋炒飯

食材：肉鬆、白飯（現煮吹冷）、雞蛋、蔥花、吻仔魚、培根、高麗菜絲、調味

【蛋奶素】秋葵杏鮑菇蛋炒飯

秋葵本身擁有柔滑的纖維，熱量低營養價值高，加入炒飯拌炒後的黏稠感會比較少，怕黏稠感的小朋友比較好入口。

食材：蒜頭、杏鮑菇、鹽巴、秋葵、醬油、青蔥、雞蛋、隔夜飯

蝦仁蛋炒飯

家常炒飯，炒飯粒粒分明，蛋香蝦彈牙，簡單好味道

食材：白飯、蝦、蛋、蔥花、鹽、胡椒粉

蛋炒飯

今天晚上只要小惡魔👿的晚餐，因為媽咪我減重中，隨手從冰箱拿出剩下的隔夜飯及雞蛋🥚，再加上康寶 - 自然鮮 嫩雞風味調味料及醬油嗆鍋...

食材：隔夜飯、雞蛋、細蔥花、康寶-自然鮮 嫩雞風味調味料、醬油

蒜香肉絲蛋炒飯

不需要大廚的甩鍋技巧 也能炒出色香味俱全的炒飯 完整影片：https://www.youtube.com/watch?v=...

食材：豬肉絲、熱飯、青蔥、雞蛋、S&B 生蒜泥醬、食用油、鹽、醬油、糖、白胡椒粉

寶寶鮭魚時蔬蛋炒飯（一歲以上適用）

鮭魚富含營養、加入蔬菜顏色好看，調味都用寶寶可以吃的調味料，寶寶食物也可以很夠味喔！不習慣吃太硬飯的寶寶可以用剛煮好的白飯下鍋，會...

食材：無鹽鮭魚、洋蔥、紅蘿蔔、綠色蔬菜、蛋、牛奶、寶寶醬油、無酒精味醂、白胡椒粉

蛋炒飯~簡易版㈡

彰化一位農友來信，要求示範家庭最簡單的炒飯料理。本次選擇材料最簡單最容易上手的雞蛋炒飯。炒飯的種類如：什錦炒飯、醬油炒飯、蝦仁炒飯...

食材：白飯、生雞蛋、鮮味炒手、青蔥

鮭魚蔬菜蛋炒飯

隔夜的剩飯和鮭魚隨便炒ㄧ炒，再加一些蔬菜就很好吃了😋小朋友很愛哦！

食材：隔夜飯/冷飯、洋蔥、高麗菜、蛋、熟鮭魚碎片、油、鹽

叉燒蛋炒飯

夏天清爽午餐

食材：叉燒肉、青蔥、白飯

蛋炒飯~簡易版㈠

彰化一位農友來信，要求示範家庭最簡單的炒飯料理。本次選擇材料最簡單最容易上手的雞蛋炒飯。炒飯的種類如:什錦炒飯、醬油炒飯、蝦仁炒飯...

食材：白飯、雞蛋、青蔥、蒜瓣、台鹽高級碘鹽

小琉球家常菜鬼頭刀魚乾蛋炒飯

食材：鬼頭刀魚乾、雞蛋、醬油、白飯、黑胡椒、蔥、沙拉油、高麗菜、紅蘿蔔

雞加韮蛋炒飯

應該沒吃過韭菜花炒飯吧～今天突發靈感做了這道料理。沒想到還真不錯吃，在這裡分享給大家😋

食材：白飯、雞肉、韭菜花、杏苞菇、蒜頭、雞蛋、油、鹽、醬油

🍳下班快煮🍳鮭魚鬆蛋炒飯

食材：剩飯、蛋、鮭魚鬆

番茄醬蛋炒飯

我自己很喜歡番茄醬炒飯，因為實在是太快速又太簡單了，但加上了新鮮的絞肉，與營養滿分的雞蛋（我買的雞蛋是棕皮放冰箱那種，其實若加三顆...

食材：白飯、絞肉、醬油膏、雞蛋、冷凍蔬菜、番茄醬

蛋炒飯

食材：蛋、飯、醬油、蔥、鹽、白胡椒粉

香腸蛋炒飯

香腸單吃往往會很膩，不妨拿來炒飯，也不會ㄧ次吃過量。

食材：香腸、蛋、蔥、高麗菜、白飯、油、白胡椒粉、黑胡椒粉、醬油

超開胃の泡菜蛋炒飯

跟阿姨買的超好吃泡菜，高麗菜口味泡菜，味道接近台式泡菜與韓式泡菜之間，辣度很可以很開胃超愛這口味的泡菜～おいしいです

食材：白飯、泡菜、雞蛋、蔥花、蒜