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蔬食鮭魚鑲蘿蔔
Sophie Hsieh🍳此道料理加入多種蔬菜與優良蛋白質-鮭魚，簡單的調味，可保留蘿蔔清甜的味道，再加入「烹大師」干貝風味，取代了鹽，多了海鮮的味道，讓此...
食材：「烹大師」干貝風味、白蘿蔔塊、鮭魚丁、洋蔥末、鴻禧菇末、紅蘿蔔末、娃娃菜末、蔥綠末、紅蘿蔔花、黑胡椒粉、白胡椒粉、素蠔油
蔬食鮭魚
7 道食譜進階搜尋：
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蔬食鮭魚燉飯 03
A Man寶寶副食品-1Y10D &12Y 職業媽媽👩🏼快速完成✅孩子們的晚餐
食材：鮭魚、花椰菜、洋蔥、山藥、米
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鮭魚鮮菇蔬食炊飯-電子鍋
樂女王一鍋到底，美味滿分🤩 簡單，就很幸福💖
食材：無刺鮭魚、雪白菇、紅蘿蔔、碎堅果、米、薄鹽醬油、米酒、香油／麻油
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蔬食燻鮭魚Carrot Lox
凱蒂廚房蔬食燻鮭魚,不是蒟蒻片,也不是素料,很多小朋友不愛,顏色鮮艷,營養成分高,媽媽必買蔬菜, 猜到了嗎?就是紅蘿蔔!葷食中最搶眼的永遠...
食材：紅蘿蔔、粗鹽、厚片海帶、水(用來泡海帶)、酸豆, 蒔蘿香草及黑胡椒、橄欖油、酸豆水或蘋果醋、檸檬汁、味噌、煙燻紅椒粉、甜味劑(我使用甜菊糖粉)、海帶鹽(若無,可省)、煙燻水(若無,加多煙燻紅椒粉)、即食海苔
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蔬食煙燻鮭魚
MaVis 小蔬房用番茄做成煙燻鮭魚，放上握壽司超有感覺🍣
食材：羅馬番茄、清醬油、Paprika、糖、胡椒粉
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五穀蔬食鮭魚炒飯
友善料理一大碗的五穀飯 最適合做一道養生炒飯 加一些蔬菜就是美味香甜啦!!
食材：洋蔥、紅蘿蔔、玉米、紅甜椒、黃甜椒、西洋芹、煎熟鮭魚、雞蛋
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健康蔬食無油鮭魚班尼迪克蛋
Nien Tzu Wu簡單快速零失誤，利用鮭魚本身含的油脂omega3，做出健康美味的一餐。
食材：鮭魚、蛋、洋蔥、彩椒、花椰菜、胡椒鹽
