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蒜香骰子🐮
家庭主婦營養煮簡單快速趁熱食
食材：骰子牛、蒜末、蔥花、辣椒、胡椒鹽、鹽巴
蒜香骰子
19 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜香骰子」的零失敗食譜
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蒜香骰子豬鱸魚排 / 一鍋三菜
Amy's Kitchen夏天省事料理一鍋三菜，先煎香梅花骰子豬，再用豬冒出的油煸香蒜末，再把鱸魚排煎金黃，最後炒青菜。
食材：豬梅花排、鱸魚排、白胡椒粉、油菜(配菜)、黑胡椒粒、蒜瓣、五香粉、玄米油、鹽
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蒜香骰子豬 / 梅花骰子肉
Amy's Kitchen梅花肉口感很像牛沙朗，瘦中帶油花油脂分布均勻，很適合做骰子豬，搭配大量的蒜末煎香很棒。
食材：梅花肉、蒜瓣、白胡椒粉、油、黑胡椒粒、五香粉、醬油
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蒜香醬燒骰子牛
張書齊偶爾試試醬燒的也不錯
食材：牛肉塊、蒜片、奶油、醬油、米酒、冰糖
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蒜香骰子牛
Casey Hsu牛肉配上蒜香，再加點微辣，非常下飯！
食材：蒜頭、蔥、辣椒、骰子牛、黑胡椒、海鹽、糖、橄欖油
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蒜香骰子牛
浦維老師的料理廚房蒜香骰子牛 影音食譜：https://youtu.be/DBy7VZsAIoY 10分鐘上菜,熱鍋快速將牛肉煎炒至外層焦香,裡面...
食材：牛肉、蒜末、蔥花、辣椒末、黑胡椒、糖、鹽
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蒜香骰子牛
Amy's Kitchen蒜片煎金黃配骰子牛肉 很對味 這張照片是之前做的 那天的陽光比較美
食材：骰子牛、蒜頭、黑胡椒粒、有機蛋
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蒜香骰子牛
佩姬姐 Peggy Wu佩姬姐的瘦身小廚房🥘
食材：骰子牛（肩胛）、冷凍青花椰菜、鹽、黑胡椒、大蒜
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蒜香骰子牛🎲🐮
MoMo生活料理🍴簡單又美味的骰子牛。
食材：骰子牛、蒜頭、玫瑰鹽、辣椒、黑胡椒粒、蔥
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♡蒜香骰子牛♡
♡Chen Angel♡骰子牛先切一口的大小，熱鍋 丟奶油融化 骰子牛先煎後拌勻，要怎樣的熟度依個人喜好，裝盤骰子牛 上面放炸好的蒜片 海鹽放角落即可
食材：好市多 厚牛、蒜片、海鹽、無鹽奶油
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烤骰子牛串
小磨坊一口一個骰子牛，搭配五顏六色蔬菜，蒜香與肉香撲鼻，親子一同首作串起食材，戶外露營最佳共食料理，享受一家溫馨食光！
食材：統一生機骰子牛肉、紅黃椒、洋蔥、蔥、櫛瓜、小磨坊金黃蒜油、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊鮮磨黑胡椒、小磨坊日式唐辛子、小磨坊香蒜粒
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骰子牛球牙甘籃～蒜香奶油味
陳小妹の輕鬆廚房喜歡牛肉的人怎能錯過大口大口的吃無骨牛小排呢？搭配上帶著奶油焦香味的球芽甘藍和有機紅蘿蔔的鮮甜，營養百分百～多麼絕配的一道料理Y！
食材：無骨牛小排、球芽甘藍、有機紅蘿蔔、無鹽奶油、蒜酥、黑胡椒粉（粗）、鹽、味素（亦可不加）
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜香骰子」的零失敗食譜
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蒜香紐約客骰子牛
男子舍監Amber手作食堂吃膩了煎牛排嗎！ 滿滿的蒜香味～ 甜鹹甜鹹的醬汁好下飯！ 大人小孩超喜歡的，一上桌秒殺 有不懂的地方可以問我喔!我會盡快回覆^^...
食材：紐約客牛排、薄鹽醬油、醬油膏、玫瑰鹽、蜂蜜、香油、蒜頭、薑
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蒜香骰子牛
男人廚房1+1蒜香骰子牛是一道看起來很簡單但其實很多學問的料理，不論是食材準備上或是加熱的過程都有很多要注意的細節。 - 我的粉絲專頁： h...
食材：牛肉、蒜頭、海鹽
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脆皮香蒜骰子土司磚
ching野餐餐點就是要簡單美味，方便取用就能即地而食，善用土司烤出來的脆皮香蒜骰子土司磚，讓你走到哪、吃到哪，自己調出來的香蒜奶油醬搭配法...
食材：法式香綿土司、蒜頭、無鹽奶油、砂糖、黑胡椒粒、義式香料粉、七味辛香粉
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孜然風味蔬菜牛肉串
Feng Lin以大火先將牛排肉快煎，封鎖住肉汁，再將洋蔥、紅蘿蔔、玉米筍、青椒拌炒熟成，最後再將其串起，撒上孜然風味，不用生烤也可快速就能享受串...
食材：肩里肌牛排(骰子牛排)、紫洋蔥(小)、黑胡椒粒、青椒(小)、鹽、竹籤、紅蘿蔔(小)、米酒、香蕉葉(可略)、玉米筍、小磨坊香蒜黑胡椒粒、小磨坊大漠孜然風味料
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骰子牛泡菜炒飯_10分鐘快速上菜
18食堂♥︎豪邁加進一大份骰子牛，再搭配爽口解膩的辣泡菜，一番絕妙好滋味，有機會一定要試試♪ ★更多食譜收藏 https://pse.is/...
食材：骰子牛、韓國泡菜、鹽巴、冷藏隔夜白飯、二砂糖、香蒜粉、蒜末、青蔥、玉米粉、麻油
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金門高粱飄香料理-蒜香骰子牛
小日子牛肉性質溫和裡面所含的營養成分有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B群、鐵、鋅、鈣、胺基酸等。在烹調牛肉時，建議以炒、燜、煎的方式來保...
食材：牛肉、醬油、金門高粱、糖、蒜頭、洋蔥
