菠菜千層麵

焗烤白醬菠菜千層麵・泡麵版

令和大懶子

咪那桑摳尼基哇，我是令和大懶子～🐈 一直致力於研究怎麼使用各國流行的廚房小物， 讓煮飯更輕鬆、更愉悅的懶癌吃貨。 之前在無印...

食材：培根、大蒜、酒香蒙古鍋牛肉麵、洋蔥、菠菜、蘑菇、乳酪絲、奶油、牛奶（可替換成無糖豆漿）、市售白醬

白醬菠菜雞肉千層麵

浦維老師的料理廚房

白醬菠菜雞肉千層麵 濃郁的奶香白醬,營養菠菜,鮮嫩雞胸肉一片又一片的麵皮層層疊起的千層麵，口感分明多層次,簡單方便又好吃的千層麵

食材：千層麵、菠菜、雞胸肉、洋菇、洋蔥碎、麵粉、奶油、牛奶、鹽巴

［蔬食］菠菜豆腐千層麵

義式料理分享

食材：小菠菜、嫩豆腐、蘑菇、洋蔥、義式蕃茄紅醬、千層麵、起司條

影片◆簡易菠菜肉醬千層麵◆烤箱料理

心心 Xinxin

這道千層麵我簡化了蕃茄肉醬的做法，並且強烈建議購買不需要預煮的千層麵，這樣的話做起來並沒有想像中那麼耗時費力！白醬中加入菠菜可以增...

食材：起司絲、起司片、牛絞肉、千層麵、洋蔥、菠菜、蕃茄糊、鹽、義大利香料、牛奶、奶油、麵粉

青醬菠菜豆腐千層麵

KOKO好食光

🌱只有青菜豆腐也吃超飽🌱 自己做青醬的好處就是放九層塔或羅勒完全不需要手軟～同時搭配豆腐增加增加飽足感之餘也補充了蛋白質，讓菠菜變...

食材：千層麵、大蒜、九層塔或羅勒、菠菜、板豆腐、無調味堅果、切達起司、鹽、高湯塊或雞粉、黑胡椒、鹽和黑胡椒

菠菜肉醬千層麵（午餐/早午餐）

熊主婦料理手帳

用現成的台式肉醬罐頭也能做出義式風味的紅醬、搭配波菜和自製白醬層層堆疊焗出烤濃郁醬汁的美味千層麵推薦給大家。

食材：千層麵、紅醬、台式肉醬、蕃茄麵醬、洋蔥、義大利香料、黑胡椒、紅酒（米酒也可以）、白醬、奶油、麵粉、牛奶、鹽、波菜

高蛋白「焗烤波菜千層鯛魚派」525卡

妮可小姐-增肌減脂創意料理-

Fb:妮可小姐-創意重訓料理 IG:nico_foods 走進全家買地瓜的時候看見冷凍區 有一盒千層波菜孤單單的站在那裡 然後，...

食材：波菜千層麵（金品）、鯛魚片、黑胡椒、鹽、紅椒粉、蒜香粉

奶油菠菜鮪魚千層麵

Shirokuma

食材：千層麵、鮪魚罐頭、北海道白醬料理塊、洋蔥末、蒜末、菠菜、牛奶、黑胡椒、奶油、焗烤用乳酪絲

千層麵【CLASSICO義麵醬】

mo兒

利用CLASSICO義大利麵醬做出的千層麵簡單又適合宴客的料理，如果你也是義式料理的愛好者就不應該錯過這充滿起司及濃厚香甜蕃茄羅勒滋味。

食材：豬絞肉、牛絞肉、Ricotta、Classico義麵醬香甜羅勒、乳酪絲、千層麵片、番茄、雞蛋、Mozzarella 乳酪、動物性鮮奶油、波菜、鹽、黑胡椒