茭白筍沙拉

清燙筊白筍沙拉

周喵喵紀錄房菜

清爽

食材：筊白筍、義美沙拉、鹽巴、水

百香筊白筍明蝦沙拉

小喬君Joyc

當季的澎湖野生大明蝦很美味,來自澎湖的乾淨海域,肉質Q軟鮮甜,明蝦含殼直火焗烤蝦肉更加鮮甜,和口感爽嫩的筊白筍一起做沙拉,百香果做...

食材：澎湖野生大明蝦、筊白筍、百香果、沙拉醬

香鬆沙拉筊白筍

極簡廚房

炎炎夏日，只需要三個步驟，就能簡單上菜，這是一道既涼爽又可口的輕食開胃菜，輕爽無負擔，一口一個，不管是小酌、宴客還是日常的家常菜，...

食材：筊白筍、桂冠沙拉、香鬆

茭白筍沙拉

廚房女漢子Rita's

埔里茭白筍大出的季節，新鮮現割的茭白筍，只需水煮後冰鎮，又嫩又甜，無論搭配沙拉醬或蒜茸醬油都好好吃！天然的筍香讓人吃了還想再吃～也...

食材：茭白荀、沙拉醬

筊白筍燻G凱撒沙拉😍

妞妞

清爽又涮嘴😁😁😁🥗🥗

食材：筊白筍、生菜、玉米筍、小番茄、燻G、葡萄乾、凱撒沙拉醬＜全聯＞

溫拌美人腿沙拉

人妻廚房日誌-Mandy

1.中秋食材-涼涼的秋天來個溫沙拉吃吧！吃涼拌也可以～ 2.孕婦單吃原味的就好

食材：筊白筍、千島沙拉醬

胡椒鹽烤茭白筍佐芥末醬

劉小熊

❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣料理與甜點食譜 還有🎨畫畫作品哦！ https://www.faceb...

食材：小磨坊蒜風味油、小磨坊萬用胡椒鹽、小磨坊玫瑰鹽、茭白筍、桂冠芥末沙拉醬

清爽涼拌茭白筍

isa小眼睛

超簡單的，只有筊白筍跟沙拉，其他都不加，哈哈^_^

食材：茭白筍、沙拉醬、冰塊

香鬆筊白筍沙拉

忘憂草

低卡料理免油煙輕鬆做菜~

食材：筊白筍、香鬆、沙拉醬、鹽、油

檸香沙拉筊白筍[懶人夏季料理]

美魔女Jolyn

筊白筍又稱美人腿，直接用水燙熱，最能吃到筊白筍 的甜味 今天買入的筊白筍，店家已去殼。否則帶殼下去燙熟後再切更為鮮甜，配上簡單易調...

食材：筊白筍、巿售沙拉醬、檸檬汁、白砂糖、檸檬皮

瑪莉廚房：優格沙拉涼拌美人腿

瑪莉的料理世界

夏天的餐桌上 總是少不了清爽的涼拌菜 或者是來個沙拉冷盤 都會讓人胃口大開 一解酷夏的暑熱 《美人腿》就是俗稱的筊白筍 炒的、滷...

食材：筊白筍、鹽、優格沙拉醬

蔥油筊白筍

阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

蔥油筊白筍好吃的秘密是 自己提煉出蔥油, 用來炒筊白筍, 是餐廳作法, 整道菜餚的香氣也提升出來, 不是用爆香辛香料可做出的味道!

食材：筊白筍、紅蘿蔔、鹽、乾黑木耳、糖、秋葵、沙拉筍、青蔥、洋蔥、蒜頭

筍絲滷五花肉（電鍋版）

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食材：筊白筍或沙拉筍、豬五花肉、醬油、薑、酒、鹽、蒜頭、水、白胡椒粉、蔥段、糖