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麻油牛肉海帶湯
灶頭鑊尾今天分享沒有牛肉也能煮的牛肉海帶湯🤣 有條件的當然可以放點肥牛捲，吃起來更鮮美！ ※這道湯品改編自中式家常菜「裙帶菜豆腐湯」，外...
食材：板豆腐、老薑、米酒、海帶芽、白蔴油/韓式芝蔴油、枸杞、白醬油/淡色醬油、熱水、牛肉粉、食鹽
芝麻麻油
460 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芝麻麻油」的零失敗食譜
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日式涼拌胡蘿蔔絲(五辛素)
灶頭鑊尾今日のおすすめはやみつき「中華風無限にんじん」です。このにんじんのおかずはまさに「きんぴらごぼう」の味です。私はこの料理を「にんじ...
食材：胡蘿蔔絲、植物油、日式醬油、味醂、蒜泥、白蔴油、熟白芝蔴、味精、黑胡椒粉
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小魚菜脯辣椒醬(不辣版)
灶頭鑊尾今天做一款香而不辣、鹹鹹甜甜的小魚乾菜脯辣椒醬。 🌶️相關食譜：「鱻魚辣椒醬」、「香酥小魚辣椒醬(懶人版)」、「小魚豆豉辣椒醬」...
食材：洋蔥、鱙魚乾(丁香魚乾)、沙拉油、蘿蔔乾(菜脯)、米酒、黑蔭豉、醬油、蒜頭、芝蔴香油/白蔴油、鹹蝦皮/淡乾蝦皮、砂糖/冰糖粉、乾辣椒、鰹魚粉/味精、白胡椒粉
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(韓式)辣炒排骨 🌶️🌶️🌶️
Even's Kitchen走召 辛束 白勺!!!!!! 🌋 超下飯~也下酒！ 啤酒來一手~呼乾啦！🍻
食材：排骨、麵粉、料酒、紅葱頭、醬油、韓式辣醬、白芝蔴/花生碎、韓式辣椒粉、糖、油、蒜末、水、蔴油、紅葱末、白胡椒粉、芡粉
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日式鹽昆布高麗菜沙拉
KOKO好食光🇯🇵人氣居酒屋隱藏版必點🇯🇵 這個做法是我在一家居酒屋吃到的，分析一下作法簡單到在餐廳點這個覺得有點不值得，偏偏我覺得比串燒還有記...
食材：高麗菜、鹽昆布、麻油、熟白芝麻
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60麻油青蔬︱口感軟嫩︱烹調20分鐘
痛風家常菜ninihealthy今天來試做麻油炒青蔬，使用的是日本水菜，富含維生素A、B、C及鈣、鐵等礦物質；可煮熟透，有特殊香氣，口感軟嫩，適合牙口不好的人哦！...
食材：豬里肌、薑片、玫瑰鹽、日本水菜、米酒、由豐將小農黑芝蔴油、醋
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韓式火腿煎飯糰
兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房某天剛好滑到的韓國短影片，就來實作一下，前一天的剩飯或剩下的炒飯又可以有別的變化～煎過的飯和海苔更香；因為是小孩吃的，我沒加泡菜，...
食材：海苔、剩飯、麻油、白芝麻、蛋、鹽、牛奶、火腿
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59麻油糖醋青椒里肌︱低脂快速︱25分鐘
痛風家常菜ninihealthy想吃醃製里肌肉片，又怕熱量高，關鍵在選肉和醃料，可選低脂肉類，和將慣用醃料減少一半，加些溫開水試試。 每份熱量約265大卡 #...
食材：豬里肌、蒜頭、洋葱絲、青椒、由豐將小農黑芝蔴油、醬油、米酒、糖、醋
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十分鐘上菜-嫰燙龍葵芽
ching這幾天春雨噴發，田埂裡冒出的鮮嫩的龍葵嫩芽，老一輩都會善用龍葵來煮粥，是春天的限定美食，不過龍葵除了煮粥之外，簡單川燙後做涼拌菜也...
食材：龍葵嫩芽、小磨坊蒜香粉、紅辣椒、麻油、鹽巴、白芝麻
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韓式涼拌黃豆芽🔹樂樂瑪麻
樂樂瑪麻在韓式餐廳吃了很喜歡，所幸回家自己做，沒想到超好吃，家人都很喜歡，一次做一個禮拜的份量冰冰箱，偶爾當小菜吃😋
食材：黃豆芽、紅蘿蔔絲、韓式海苔、蒜頭、麻油、香油、鹽巴、白芝麻、黑胡椒粗粒
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薑絲麻油炒莧菜
小蕊媽媽這道薑絲麻油炒莧菜口感清新，健康美味，含有豐富的營養素如鈣、鐵、維生素C等。麻油散發出獨特的芝麻香味，讓這道菜更加美味可口。
食材：莧菜、薑絲、鹽巴、麻油、白芝麻
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懶得剛剛好、香得不得了的不用努力拌飯
魔人琪琪的天堂料理偷懶的人先享受生活！只要一碗飯、兩顆蛋、幾匙充滿靈魂的李錦記「頭道零添加原釀醬油」，微波爐加熱、湯匙一拌。不努力也能吃出幸福的味道！
食材：李錦記頭道零添加原釀醬油、雞蛋、味霖、麻油、白芝麻、蔥花
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「芝麻麻油」的零失敗食譜
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麻油腰子
小蕊媽媽麻油腰子是一傳統美食。經過食用後可增加體力和維持身體組織的正常運作，同時也提供了豐富的膳食纖維和蛋白質，這種美食有著濃郁的麻油香氣...
食材：腰子、薑片、麻油、米酒、鹽巴、白芝麻（可略）
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蒜香涼拌鮪魚櫛瓜
梅子媽媽不開火就能完成
食材：櫛瓜、水煮鮪魚罐頭、蒜頭、醬油、麻油、砂糖、黑胡椒鹽或白胡椒粉、辣椒、白芝麻
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涼拌小黃瓜皮蛋
Iris夏天要來了，不怕！運用李錦記 頭道零添加原釀醬油，讓這道涼拌菜好吃又健康！
食材：小黃瓜、皮蛋、李錦記 頭道零添加原釀醬油、白醋、麻油、芝麻、辣椒、香菜
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麻油煎湯圓
Feng Lin天冷來點麻油香與甜甜的點心，真的讓人很滿足；拿出冰箱的冷凍湯圓，用麻油水煎一下，10分鐘就可以上桌!快速美味又可解嘴饞、滿足口癒。...
食材：冷凍花生湯圓、胡(黑)麻油、水、芝麻粉或花生粉(可略)
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涼拌黃豆芽
蘋果家的鮮果百匯炎炎夏日最喜愛做些涼拌小菜，自己做的涼拌小菜，少鹽、少鹽、還乾淨衛生呢，冰在冰箱隨時可為餐桌上添購小菜，即使不想吃飯 ，我也可以吃...
食材：黃豆芽、生豆皮、紅蘿蔔絲、芹菜、香菜（不喜歡不加）、辣椒、蒜末、香油／麻油、白醋或檸檬汁、白芝麻粒、鹽巴
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東安子雞(簡易版)
愛米食旅生活雜記幾年前在電視節目上看到東安子雞的料理教學，看上去很好吃，立刻記下來做法，試做了一次，從此這道菜變成桌上常出現的料理。 以下完整還...
食材：雞肉、辣椒絲、鹽、薑絲、米酒、水、蔥花、黑胡椒粉、太白粉、芝蔴油、勾芡水、烏醋
