肉蛋土司

Hello 2021肉蛋吐司

2021 把愛吃的 精彩的 通通夾起來

食材：紅藜麥吐司、里肌肉片、蛋、小黃瓜片、番茄片、起司片、洋蔥

【週末早午餐🍔】花生漢堡肉蛋吐司

週末加一片漢堡肉🆙😋

食材：吐司、花生醬、漢堡肉、蛋

燒肉蛋沙拉總匯三明治

在家做料理，不僅能依喜好加入喜愛的食材又有樂趣，衛生健康！

食材：土司、雞蛋、美生菜、蕃茄切片、小黃瓜片、里肌肉、美奶滋

吐司漢堡包

自己做的漢堡包可以選擇好的漢堡肉、起士片和雞蛋，真材實料，吃起來比外面賣的感覺更好吃!

食材：吐司、沙拉醬或奶油、漢堡肉、起士片、洋蔥絲、蕃茄醬、現磨黑胡椒、煎半熟蛋

饅頭燒肉蛋三明治

不用事先醃製豬肉， 只要用火鍋肉片， 加上燒肉醬汁， 就可以快速完成入味的燒肉😆 快速完成美味的早餐😁 歡迎來陳太太的菜菜味，享受...

食材：饅頭（蔥花捲）、雞蛋、味霖、小黃瓜、醬油、里肌火鍋肉片、米酒、白芝麻、水、沙拉油、白醋、鹽、蒜泥

omnipork新餐肉三明治(蛋奶素)

素食者想吃美味的三明治選擇超少，不是冷冷的蛋沙拉，就要選果醬、抹醬或者地瓜三明治等甜的口味，有了新餐肉後，就可以取代火腿或培根，吃...

食材：吐司、新餐肉、小黃瓜、蘑菇、蛋、奶油

鍋烤半熟肉蛋吐司

一日之計在於晨，當然早晨也要超棒的早餐來揭開這全新的一年！鍋香奶油香滾著烘烤吐司帶點微焦的脆皮口感，裹著肉排與半熟蛋一口咬下，完全...

食材：梅花炒肉片、鮮奶吐司、土雞蛋、生菜、奶油、油

肉蛋吐司🐣

很夯的肉蛋吐司，在家自己做，選用肉質軟嫩的小里肌及口感細緻的鮮奶吐司，哇～讚讚der！

食材：小里肌肉、李錦記蜜汁烤肉醬、鮮奶吐司、雞蛋、胡椒鹽

肉排蛋吐司與蒲瓜排骨湯

謝謝陳奶奶送的地瓜葉 謝謝米果送的兩顆蒲瓜 最近會窩在臉書的桃園剩食社團贈送自己在家練習煮的食物給人試吃 愛料理的粉絲們可以去...

食材：鹽、炒菜用油、黑胡椒肉排、食用水、牛奶吐司、排骨肉、雞蛋、蒲瓜、地瓜葉、千島沙拉醬

燒肉蛋吐司

食材：吐司、豬里肌肉、醬油、蛋、味霖、火腿、胡椒粉、黑胡椒、奶油

烤肉～～肉蛋吐司

我都用這個烤肉片 來為孩子做肉蛋吐司早餐～～ 烤好2片吐司，薄薄的抹上一層沙拉醬 取一片吐司，舖上1-2片烤肉，再依序放一顆荷包蛋...

食材：豬梅花火鍋肉片、醬油、味醂、黑胡椒

法式新餐肉吐司捲－奶蛋素

一天的早晨就需要吃的健康營養，利用法式吐司的手法，將具有高蛋白質的OmniPork新餐肉捲上濃郁起司，沾裹濕潤的蛋液，淋上蜂蜜更帶...

食材：OmniPork新餐肉、吐司（切邊）、雞蛋、起司片、牛奶、美乃滋、蜂蜜（依喜好添加）

肉蛋吐司

新年新氣象早餐

食材：小黃瓜、雞蛋、里肌肉片、吐司、亨氏黃芥末醬、亨氏番茄醬 墨西哥、烤肉醬油、胡椒、蒜頭、米酒、糖、洋蔥

大口福－肉蛋吐司

鹽甜肉片，大口滿足一天的早餐，生菜脆度，奶油香的吐司，讓好心情延續下去～～

食材：里肌肉片、奇異果、玉米、蒜頭、雞蛋、吐司、醬油、萵苣(美生菜)、奶油、砂糖、鹽

肉排三明治

食材：土司、市售漢堡肉排、蛋、蕃茄醬

和風素肉燥吐司捲餅〞蛋奶素的低卡輕食捲餅

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47457977 和風醬是很適合夏天的醬料，...

食材：吐司、植物絞肉(未來肉)、柚肉和風醬、味噌、黑胡椒粒、番茄切片、美生菜

熱壓肉蛋吐司

基礎肉餡的應用，icook連結：https://icook.tw/recipes/214585

食材：基礎肉餡、吐司、雞蛋、碗豆苗