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【小磨坊】拔子鮪魚壽司(親子料理)
小磨坊營養價值相當完整且均衡的飯，加上維生素 C含量高的芭樂及蛋白質含量豐富的鮪魚，再裹上烘焙沁香的黑白芝麻，富含膳食纖維的薑黃、金針菇...
食材：燒海苔、壽司醋、小磨坊吃飯珍青鬆鰹魚、芭樂(中)、鹽、罐頭鮪魚、美奶滋、白米飯、壽司豆皮
美奶滋鮪魚
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珍青鬆拔子鮪魚壽司(親子影音食譜)
小磨坊營養價值相當完整且均衡的飯，加上維生素 C含量高的芭樂及蛋白質含量豐富的鮪魚，再裹上烘焙沁香的黑白芝麻，富含膳食纖維的薑黃、金針菇...
食材：小磨坊-珍青鬆鰹魚、燒海苔、壽司醋、芭樂、罐頭鮪魚、美奶滋、白米飯、壽司豆皮、鹽
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清爽餐包三明治
viola料理師輕食料理，可以當早午餐～ 準備起來輕鬆，營養也均衡 多放些蔬菜，這樣味道不僅美味，也可以多點纖維呦～
食材：餐包、雞蛋、番茄、小黃瓜、美生菜、鮪魚罐頭、美奶滋、黑胡椒
