紅棗山藥湯

山藥紅棗排骨湯

秋天真的很適合吃山藥來滋補一下！ 山藥能顧胃、潤肺、養顏，加上紅棗、排骨一起燉，真的很好吃哦！

食材：排骨、山藥、紅棗、枸杞

山藥排骨湯

食材：山藥（台灣/日本都可以）、豬小排（帶點肉）、玉米、紅棗、枸杞、蛤蜊、米酒、薑片、香菇湯塊

[簡易素食料理]紅棗山藥蔬食湯

暖暖的冬天,喝個熱湯,加點薑絲,身體變得熱呼呼有夠讚

食材：紅棗、山藥、仙桃、素肉、大白菜、綠花椰菜、番茄、鹽、豌豆仁

美容褒湯〜山藥紅棗香菇雞

老媽教我的美容養氣湯品。冬天女生常喝養生又可讓肌膚粉潤好氣色喔！

食材：雞肉、香菇、紅棗、台灣山藥、薑片、米酒、鹽

LC 鑄鐵鍋煮山藥紅棗枸杞排骨湯❤!!

LC 鑄鐵鍋煮山藥紅棗枸杞排骨湯❤!! 在天氣微微轉涼時,總會特別想喝養生又能補充體力的"山藥紅棗枸杞排骨湯❤!! " 晚餐...

食材：米酒、鹽巴、山藥、胡椒粉、切塊排骨、紅棗、枸杞、LC鑄鐵鍋容器

養生湯~山藥紅棗香菇排骨湯

山藥對人體很好.對女生來說是賀爾蒙之母喔!山藥有滋補健身.延緩衰老.也有助改善腸胃系統不好的問題.....平常都煮簡單的山藥排骨湯...

食材：日本山藥、小香菇、豬小排、紅棗、鹽巴、米酒

食療【山藥紅棗排骨湯】

如果久咳，氣管不佳，藥物也幫助不大，何不試試食療，山藥可以化痰止咳，而紅棗也有止咳潤肺的功效，那就慢慢由食療開始吧⋯ NaNa ...

食材：食材：排骨、山藥、紅棗、薑片、調味料：鹽米、鮮雞晶、米酒

有心食譜：山藥人參雞湯

山藥及紅棗本身自帶的甜味，經過燉煮融入湯與雞肉中，不需額外調味就是一碗香氣足、口感佳的雞湯；須注意山藥太早下鍋會整個化掉，所以最後...

食材：骨腿切塊、山藥、紅棗、枸杞、薑片、土雞高湯、人參鬚、鹽