粉豆

XO醬炒粉豆

食材：粉豆、XO醬、鹽巴、蒜末

粉豆炒肉片

食材：粉豆、肉片、雞粉、辣椒、糖、醬油、蒜末、香油

米穀粉長豆煎餅

用米穀粉來做煎餅，不用麵粉也可以很好吃😋 用米穀粉的好處就是，不易吸油、易消化，而且無麩質、不易過敏，方法簡單容易做！ 蘿阿姨愛...

食材：米穀粉、水、雞蛋、長豆、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、白胡椒鹽

辣子粉豆

粉豆、醜豆傻傻分不清楚，其實就是口感比較軟的四季豆，料理方式也同四季豆。這次從社區團購入手了有機粉豆，簡單地用油潑辣子調味就成了下飯菜。

食材：粉豆、豆干、蒜頭、鹽、油潑辣子

粉豆蒼蠅頭

清脆香甜的粉豆、鹹香的絞肉 配上一碗香噴噴的白飯 大人小孩都愛吃 希望吃辣的朋友，加個辣更下飯 等不及要來吃飯嘍～

食材：粉豆（醜豆）、絞肉、蒜頭、醬油、米酒、鹽、橄欖油

粉豆炒玉米筍

食材：粉豆、玉米筍、蒜頭、油

梅花豬炒粉(醜)豆

台灣的粉(醜)豆，又嫩又甜，直接與蒜頭清炒或者加點梅花肉就是道營養美味的下飯料理。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https...

食材：粉豆(醜豆)、梅花豬、茶姬醬油、蒜頭、黑胡椒粉、蔥、香油、辣椒、鹽

巧克力豆餅乾｜原來可以用鬆餅粉做餅乾

大家好，我是副店劉～ 某天突然很想吃巧克力餅乾，但家裡麵粉不夠，突發奇想用鬆餅粉試試！沒想到超級成功，超簡單，有夠方便～因為鬆餅粉...

食材：簡單鬆餅粉、無鹽奶油、全蛋、耐烤巧克力豆

豆芽菜炒豆皮

食材：豆芽菜、煙燻豆包、雞粉、鹽、糖

長豆炒茄子 (端午應景)~簡單隨手做

食材：茄子、長豆、蒜頭、塩、雞晶粉

高麗菜炒豆皮

食材：高麗菜、煙燻豆包、雞粉、鹽、糖

芥蘭菜炒豆皮

食材：芥蘭菜、煙燻豆皮、雞粉、鹽

菜豆炒豆棗

食材：菜豆、豆棗、鹽、芝麻、雞粉

土耳其冬季能量飲（波雜Boza）

🇹🇷越冷越要喝的液體麵包🇹🇷 照理來說冬天應該要喝熱熱的，偏偏土耳其有這款喝冷的冬季限定飲品「波雜Boza」(可能類似有的人喜歡冬...

食材：布格麥Bulgur、白米、罐頭鷹嘴豆、水、橄欖油（考鷹嘴豆用）、糖、肉桂粉、酵母粉

煙燻豆皮炒麵

食材：煙燻豆皮、好勁道麵條、雞粉、洋蔥、蠔油、紅蘿蔔、高麗菜

高麗菜炒豆皮香菇

食材：高麗菜、香菇、鹽巴、豆皮、雞粉、蒜頭

麻香青椒炒豆乾

食材：青椒、豆乾、辣油、芝麻、雞粉、鹽

絲瓜炒豆腸

食材：絲瓜、豆腸、雞粉、蒜末、鹽、糖