简易料理

簡單月亮花枝餅

用簡單隨手可得的食材，做出好吃的月亮花枝餅

食材：蛋餅皮、花枝漿

藍莓果茶 / 簡單飲品

藍莓的好不用我多說，熬成果醬可以當抹醬也可以泡茶喝。 上次跟朋友分享自己做的草莓果醬，朋友說特別去買吐司來配，對水當果茶喝最簡單。

食材：藍莓果醬、淨水

簡易版氣炸鍋舒肥雞胸肉

真的很嫩 完全不柴 減肥人必學

食材：雞胸肉塊、鹽

玉米歐姆炒蛋 0失敗作法

歐姆炒蛋跟炒蛋的差別在於口感，歐姆炒蛋吃起來比較滑嫩。

食材：油、鹽、蛋、玉米罐頭

超綿密昭和硬布丁！零失敗水浴法

日本的昭和布丁是一種傳統的甜點，這種布丁以其獨特的質感和風味聞名，具有典型的日本昭和時代（1926年至1989年）的復古感。昭和布...

食材：全蛋、蛋黃、砂糖、砂糖A、水、砂糖B、熱水（用於最後稀釋焦糖）、鮮奶油35%、牛奶、香草籽 1根或香草精、軟化奶油

簡易雪花冰 ~簡單隨手做

FB上看到的分享 我就依樣畫葫蘆

食材：林鳳營鮮奶、珍珠圓、煉乳

簡易韓式豬扒（微波爐）

簡單快捷，下班後都可以有好味增肌晚餐。

食材：冰鮮無骨豬扒、韓式辣醬

五福臨門 / 簡單年菜

過年葉菜類不易儲存多天，根莖類蔬菜都備上些，任意搭配就有五小福美味，加州葡萄乾過年可當零嘴，也可用來當果乾或搭配果醋，淋上醬酸甜滋...

食材：鱸魚排、花枝丸、加州葡萄乾、紅蘿蔔、野櫻莓果醋、馬鈴薯、黑胡椒粒、地瓜、鹽、酪梨油

蔓越莓餅乾🍪 （零失敗/減糖）

下午茶配杯咖啡超讚！ 超簡單的餅乾/ 只要四種食材

食材：低筋麵粉、全蛋液、無鹽奶油（butter)、糖粉（icing sugar)、蔓越莓乾

雪裡紅 製作~簡單隨手做

油菜、小芥菜都可以做~雪裡紅~😋😋😋

食材：油菜 (2包)、無碘海塩

（超簡單）青菜豆腐湯

食材：小白菜、雞蛋豆腐、康寶雞湯塊

酪梨蛋堡 / 簡單早餐

一日五蔬果從早餐就解鎖。

食材：馬芬堡或滿福堡麵包、冷凍酪梨、冷凍藍莓、雞蛋、冷凍草莓、冷凍蔓越莓、小番茄

氣炸鍋簡易版西班牙橄欖油蒜蝦

那天夜裡，我想起西班牙小巷裡的蒜蝦香氣。海邊小館飄著蒜與橄欖油的濃郁香味，熱氣裡是蝦殼與油光交織的畫面，簡單卻令人難忘。今天，我用...

食材：冷凍蝦子、蒜末、辣椒末、澳翠莊園特級初榨橄欖油、海鹽

超簡單的番茄豬肉雞蛋麵

這個湯頭真的超級好吃😋 簡單省時超級方便 快來一起做看看吧⋯

食材：牛番茄、豬肉片、雞蛋、蔥、麵、蒜頭

馬鈴薯粉蒸肉 / 簡單家常菜

台灣馬鈴薯收成季節，馬鈴薯搭著粉蒸里肌肉汁醬汁鬆軟好吃，零廚藝就能端出下飯菜。

食材：馬鈴薯、豬中里肌肉、蠔油或醬油、五香蒸肉粉、米酒、蒜瓣

消滅庫存吐司 / 簡單早餐懶人包

吐司剩2片可以怎樣簡單消滅他呢 ? 變蔥花吐司搭配庫存水果當早餐或點心還不賴。

食材：厚片吐司、青蔥、雞蛋、奶油、黑胡椒粒

糖粉 ~簡單隨手做

自己做糖粉是為做曲奇餅乾準備的~ 曲奇餅乾~ https://icook.tw/recipes/473628?utm_sourc...

食材：細砂、玉米粉