白色

麻坡otak

馬來西亞啦～

食材：魚漿(土魠/馬鮫)、椰漿、蛋、辣椒粉、紅蔥頭、香茅(只要白色部分)、姜黃粉、belacan、胡椒粉、蒜頭、玉米粉、糖、香蕉葉、鹽、咖哩粉、小辣椒(怕辣可省略)

鹹蛋炒苦瓜

一向不喜歡吃苦味蔬菜的我，最近想學苦瓜料理自己煮來試吃看看，沒想到還不錯 幸好之前一直看影片做筆記，失敗率才減少許多 吃苦瓜的...

食材：白色的苦瓜、鹹蛋(鴨子的蛋)、油、水、糖

橄欖油清炒鮭魚菇菇義大利麵

不同於濃郁的番茄、奶香味道的義大利麵，很容易讓人一口接一口吃不停~ 用橄欖油清炒，讓人吃起來很舒服~

食材：義大利麵條、水、鮭魚、鹽、無鹽奶油、蒜頭、義大利香料、洋蔥、秀針菇、米酒、白色鴻禧菇、鴻禧菇、小黃瓜、橄欖油、羅勒葉、黑胡椒粒、小番茄（可有可無）、米酒（有白酒更好）

撈金魚舞菇蒸蛋烏龍麵【好菇道營養料理】

1支10元，100元保撈！夜市的撈金魚遊戲竟然成了餐桌食物，舞菇型似珊瑚的造型，讓蒸蛋烏龍麵變得好看好玩又好吃。

食材：雞蛋、烏龍麵、潤餅皮、紫色洋蔥、小熱狗、舞菇、蘆筍、水、鰹魚醬油、白色起司片、海苔

檸檬香茅運用

本食譜中的檸檬香茅來自臺南鄰菜「洄稻佳里」，採用無農藥、無肥料及人工除草的方式種植，讓土地回歸自然，好吃又健康！ 歡迎追蹤臺南鄰...

食材：檸檬香茅、香茅心、辣椒、香茅葉、檸檬、綠茶葉、香茅白色部分、蒜頭、紅蘿蔔、魚露（或醬油）、洋蔥

巧克力豆吐司棒，白色戀人(全家元氣吐司版

懶得做餅乾又想吃巧克力豆跟日本白色戀人嗎？來來來～簡單10分鐘就能吃到囉～～

食材：全家元氣吐司、巧克力豆、白巧克力、鮮奶油、細砂糖

紅豆湯圓

應景當湯圓我家拜甜紅白湯圓，紅色表示喜氣感覺，甜的真很難消化掉，不然一直煮會糊掉吃完才會煮鹹的。所以家人還是煮正餐，把湯圓當點心吃！

食材：紅色小湯圓、白色小湯圓、煮爛紅豆泥、(義美)奶茶湯圓

粉色雙色饅頭

粉色少女心❤️

食材：中筋麵粉(白色麵團）、牛奶、中筋麵粉、酵母、糖、橄欖油、紅麴粉

菠菜炒菇

清爽營養蔬菜料理

食材：菠菜、鴻喜菇（白色）、鹽、蒜頭、水、小辣椒、鵝油

[白色情人節] 雙色浪漫白甜桃優格

五分鐘完成成功率超高的情人節/宴客小點 營養價值豐富的白甜桃(油桃)搭配無糖優格，賞心悅目又健康好吃～

食材：智利白甜桃、無糖優格、蜂蜜、越橘醬/汁(增色用）

秋之蟹宴二 - 蟹肉意大利雲吞 附影片

繼續秋之蟹宴, 中式的吃得多, 今次就來做西式吧~~~ 工具: 圓模 – 直徑7.5cm x1 圓模 – 直徑9.5cm x...

食材：00 麵粉、00 麵粉(手粉)、蟹肉、蛋、洋蔥、蟹、鹽、瑞可達芝士、蝦、蟹高湯、初榨橄欖油、蝦夷葱、甘荀、牛肝菌、蛋液、水(視乎情況加入)、牛肝菌粉、西芹、龍蒿、蝦夷葱粒、鹽和黑椒粉、京蔥(白色部份)、蕃茄、蕃茄膏、白蘭地、白酒、水、京蔥(綠色部份)、蒜(拍扁)、月桂葉、百里香、巴西里、茴香子

原味飛碟堡

牧草苗和黃豆加工後的調理漿，可讓吃素者的食譜千變萬化，不會吃膩🦃

食材：素食白色小麥漿、香草貢丸漿

洋蔥蘋果燉雞湯

食材：洋蔥、去骨雞腿肉、鹽、玉米、蘋果、杏鮑菇、貢丸、白色花椰菜

檸檬香茅餛飩

加了檸檬香茅泥的香味，口感變得很不一樣喔！

食材：梅花細絞肉、檸檬香茅莖(白色部份磨泥)、薑泥、雞蛋、醬油、鹽、酒、水、香油、胡椒粉

貝殼檸香瑪德蓮

食材：中筋麵粉、白色細砂糖、雞蛋、無鹽奶油、泡打粉、鹽、檸檬汁

莫西多

食材：白色蘭姆酒、檸檬汁、檸檬、雪碧、薄荷

純淨的白色早晨套餐

在大腦尚未完全甦醒之前，先用純淨的食物為身體補充能量、製造平靜的思緒吧。

食材：中型饅頭、起士片、雞蛋、切片的香蕉及蘋果、原味優格