玉米棒

焗烤烏龍麵

前幾天在超市買了一包冷凍烏龍麵， 裡面附了一張食譜小卡片「焗烤烏龍麵」 剛好家裡有一些食材，就來試做這道料理 吃起來....很奇妙...

食材：冷凍烏龍麵、高湯、花椰菜、焗烤起司、火腿、鹽巴、蟳味棒、鮪魚罐頭、玉米罐頭

自製頂級鮮甜玉米棒高湯

想吃火鍋？想在最短時間內煮一鍋美味的湯？那麼你就不能浪費削下玉米粒的玉米棒， 拿它來熬煮雞胸骨架，玉米的鮮甜、雞骨架的清淡少油都在...

食材：玉米棒、雞胸骨架、開水

韓式炸雞

韓國有名的韓式炸雞，不用飛出國，在家也能輕鬆品嚐。 先將雞肉炸過鎖住肉汁，保持肉質鮮嫩口感，從麵衣到雞肉裡層均沾附辣辣甜甜的醬汁，...

食材：棒棒腿、太白粉、玉米粉、蒜頭、白芝麻、沙拉油、小磨坊辣炒肉片醬、小磨坊黑胡椒粉、醬油、米酒、蜂蜜、水

台式加熱滷味

加熱滷味的食材相當隨性，只要把滷汁湯底學起來，想吃的時候喜歡的肉類、蔬菜、火鍋料通通可以加，非常簡單，雖然去滷味攤買很方便，但難免...

食材：蔥、薑、雞棒棒腿、蒜頭、白蘿蔔、洋蔥、紅蘿蔔、蘋果、玉米筍、滷包、金針菇、醬油、香菇、細冰糖、菠菜、五香粉、炸豆皮、白胡椒粉、白豆干、水、甜不辣、油、粉皮、泡麵、香菜

炒豌豆

食材：豌豆、玉米筍、蟳肉棒、香菇

棉花糖巧克力玉米棒【雀巢玉米脆片】

雀巢玉米脆片，有著健康營養的全穀，只要使用棉花糖、蔓越莓或葡萄乾，再加點巧克力裝飾，就成了小朋友喜愛的點心。好吃又容易做，下午茶點...

食材：無鹽奶油、棉花糖、雀巢玉米脆片、蔓越莓(葡萄乾)、巧克力、草莓巧克力

焗烤飯

前晚剩一碗白飯，來變化一下，加入眾多清冰箱概念菜，就可以做出兩人份的焗烤飯

食材：鮮蝦、杏鮑菇(中型)、德式香腸、干貝、蟳味棒、玉米粒、冷飯、白醬、起司片(可省略)、乳酪絲

玉米雞肉粥(簡單超好吃❤️

很喜歡家裡附近的廣東粥店家，因為常常買，所以吃久了大概知道怎麼煮，有興趣的朋友歡迎試煮看看。

食材：米、水、玉米、蟹肉棒、雞腿肉、雞蛋、鹽、糖、黑胡椒

蔬菜啤酒燉豬棒棒腿

蔬菜的清甜 豬棒棒腿的Q彈 啤酒的麥香 交織成一鍋清爽香甜的湯菜

食材：豬棒棒腿、高麗菜、啤酒、洋蔥、蒜頭、玉米筍、月桂葉、菇、高湯、紅蘿蔔、鹽巴、培根片、胡椒粉、甜豆、紅糖

低醣料理 <沙拉> 毛豆海鮮沙拉

抗疫期間, 足夠的蔬菜攝取量更是非常重要的~ 這邊就要向大家來介紹一道非常簡單的海鮮沙拉, 不僅可以吃得非常美味, 還可以讓你吃得...

食材：綜合沙拉、黎麥、迷迭香、米麵、橄欖油、白花椰菜丁、葡萄酒醋、熟花椰菜、芥末籽醬、玉米粒、蒜末、小番茄、海鹽、黃櫛瓜、黑胡椒、白蝦、蟹肉棒、毛豆

[電鍋] 簡易一鍋料理-北菇滑雞蒸飯

簡易版北菇滑雞蒸飯 美味不減～ . . . 因海外生活開始料理之路 曾經只愛繽紛異國料理華麗甜點烘焙 有寶寶後開始快速家常親子料理...

食材：棒棒雞腿、乾香菇、醬油、米、糖、水、紹興/米酒、鹽、玉米粉、蔥、五香粉、白胡椒、薑片

花生醬蘆筍蟹肉涼捲

炎炎夏日，又悶又熱，就簡單做個"花生醬蘆筍蟹肉涼捲"吧! 📌 官方網站： http://tw.fufann.com/ 📌 F...

食材：潤餅皮、羅蔓萵苣、玉米筍、蘆筍、蟹肉棒、福汎花生醬、美乃滋、花生粉、鹽

超簡單平底鍋🍳南瓜海鮮披薩[寶寶食譜]

非常簡單方便又快速完成✅ 適合忙碌的媽媽們💕 不用發酵麵團做餅底❌ 餅底的材料不用刻意去買😊 因為家裡一定會有哦👍🏻

食材：雞蛋、寶寶麵條/意大利麵、冷凍蝦仁、干貝、蟹肉棒、南瓜、紫洋蔥、玉米、乳酪絲、麵粉(可不加)

金瓜玉米(金玉滿堂)

將玉米和南瓜只用鹹蛋黄調味，就能吃出食材的香甜原味和鹹香。做法簡單，且以金黄色為主色呈現，相當適合喜氣的場合。 南瓜也可改用地瓜代替。

食材：綠巨人天然特甜玉米粒、栗子南瓜、鹹蛋黃、蟹味棒、油、水

新春花開滿園雞湯凍

利用現成的雞高湯做的蔬菜雞湯凍，蔬菜變的很入味，好看又好吃

食材：李錦記清雞火鍋上湯、吉利丁、四季豆、玉米筍、蟹肉棒、水

吻仔魚干貝蟹肉棒+火腿蛋玉米濃湯-快煮鍋

超營養💪 雖然賣相不佳～但卻每口都有滿滿的海鮮+玉米 滿足口慾也滿足了心

食材：康寶火腿玉米濃湯包、雞蛋、玉米罐頭、吻仔魚、小干貝或大干貝、蟹肉棒

沙拉塔

朋友聚會派對常常不知道帶什麼料理去嗎? 這道沙拉塔好看又好吃!重點是超好準備~ 不管是派對聚會或是家裡宴客當前菜都很適合 ★詳細步...

食材：冷凍蛋塔皮、羅美生菜、橄欖油、番茄、檸檬汁、紫洋蔥、鹽、即食蟹肉棒(日本進口)、黑胡椒、玉米筍、Tabasco醬、松子與腰果