牛乳

喝的馬鈴薯牛奶奶昔🥛

在秋天吹著冷風吃烤地瓜、馬鈴薯，再配上楓葉美景真的是一大勝景！ 說到馬鈴薯，你能想像馬鈴薯變成飲品嗎？！ 拿薯條沾奶昔吃也許會比...

食材：牛奶、馬鈴薯、冰塊、香草冰淇淋、蒸熟的馬鈴薯、胡椒粉

黑芝麻穀片鮮奶酪（減醣版）

鮮奶酪用零卡糖來做，熱量和淨碳值立馬下降，減醣族也可以放心吃！搭配香濃的黑芝麻穀片，脆脆的穀片和軟Q的鮮奶酪，交織出非常棒的口感～...

食材：鮮奶油、鮮奶、零卡糖（羅漢果糖）、吉利丁片、黑芝麻穀片

南瓜濃湯～無牛奶版

南瓜濃湯原來這麼簡單！這款食譜不使用牛奶，以栗子南瓜和好仕-奶油玉米塊烹製而成。 南瓜用湯匙或壓泥器仍會有少許纖維口感，但是不影響...

食材：栗子南瓜、好仕-奶油玉米塊、水

抹茶牛奶荷葉餅(奶素)

今天做抹茶荷葉餅，鬆軟香甜真的好好吃😊 🥟相關食譜：「老麵荷葉餅(純素)」、「南瓜荷葉餅(純素)」、「山東大饅頭(純素)」、「原...

食材：中筋麵粉、速發酵母、泡打粉、抹茶粉、植物油、細砂糖、鮮奶/純牛奶

薯薯烤牛奶

用吃的牛奶，熱的、冰的都好好吃喔～ 口感綿密香甜，富含維生素A和鈣質。蕃薯和鮮奶的組合帶來豐富口感，而淡淡的鹽味能平衡甜度，更有加...

食材：全家烤蕃薯、鮮奶、蛋黃、鹽、無鹽奶油、日本太白粉、煉乳

可可鮮奶饅頭(奶素)

今天做大人系的苦甜小饅頭😝 🍞相關食譜：「黑芝麻牛奶饅頭(奶素)」、「抹茶牛奶饅頭(奶素)」、「抹茶豆沙餡饅頭(奶素)」、「紅糖...

食材：中筋麵粉、速發酵母、鹼化可可粉、泡打粉、砂糖、無鹽奶油、熱水、鮮奶

綠豆沙牛奶(one-meter破壁機)

綠豆沙牛奶是Cinya從小的最愛，夏天冰冰喝超讚！冬天也可以暖暖喝超幸福啦~~ 👉更多團購：https://linktr.ee/...

食材：綠豆、白米、奶粉、水加至1200ml、鹽

牛奶球

食材：糯米粉、牛奶、巧克力粉、糖、抹茶粉、無鹽奶油

《麵包機》鮮奶地瓜饅頭捲熱狗

大家的麵包機快拿出來～ 我們要讓它活動一下囉！ 今天用的是水手牌的特級粉心粉（中筋麵粉）👈 成功做出Q彈口感的饅頭捲呦！ 話說...

食材：中筋麵粉、糖、鹽、速發酵母、鮮奶、無鹽奶油、地瓜、小熱狗

鮮奶茶仙草/10分鐘

仙草可以怎麼吃?除了加糖水外還可以這樣子作。泡好的紅茶加上鮮奶，再放入仙草，一份好喝又消暑的飲品就完成。很像是以前50嵐的仙草奶凍。

食材：鮮奶、紅茶包、紅糖、現成的仙草

攪拌N次（400次）咖啡牛奶

被遺忘的400次咖啡，曾經風靡一時，如果你也正好看到，也動手（喇到手酸）為自己做一杯吧。 這杯咖啡牛奶有著濃郁的咖啡香氣，咖啡粉和...

食材：即溶咖啡粉、紅糖、水、牛奶

牛奶點心球 百慕達蒸氣烤麵包機ver.

只要家裡有一台小烤箱，就可以輕鬆做出的小點心，而且材料也非常容易準備。 很適合拿來當作派對料理或是多人聚會的那種餐後小點心，分享給大家！

食材：吐司、牛奶、蛋、麵粉、奶油、糖

紅豆沙牛奶 (one-meter破壁機)

紅豆沙牛奶一直是Cinya的最愛！用破壁機一鍵就能喝到囉！加點百合，有潤肺清熱的效果喔！當然也能加點蓮子，自己做的絕對比市面上賣的...

食材：紅豆、牛奶/鮮奶/保久乳、鹽、紅冰糖、乾百合、水加至1000ml

傑克丹尼蜂蜜威士忌❤️簡單調牛奶

蜂蜜般的焦糖味、溫潤牛奶交織而成，綜合了威士忌的濃郁酒香和蜂蜜的甜度，口感溫潤順滑，很適合在耶誕冬季享用。

食材：冰塊、牛奶、傑克丹尼蜂蜜威士忌

草莓牛奶布丁雪花冰

炎熱夏日在家自製美味雪花冰，簡單又適合親子料理

食材：冷凍草莓(也可以用芒果)、牛奶、香蕉、布丁

老麵鮮奶黑糖饅頭

老麵饅頭，組織紮實，喜歡口感Q彈口感可以試試，加了鮮奶和黑糖粉可以增加不同風味

食材：老麵糰、中粉、鮮奶、黑糖粉

燕麥葡萄乾牛奶巧克力

這次試著加燕麥片，雖然口感不是麵包粉的酥脆，變成較軟但更好入口（有點入口即化的感覺），牙口不好的人應該會喜歡，且較健康

食材：巧克力磚（已調）、燕麥片、葡萄乾、奶粉