煎蛋料理

豆腐煎蛋

食材：蛋、板豆腐、黑胡椒、麵粉

香噴噴煎蛋

超easy👌 有加入香菜一定會讓你愛上這道料理的💓

食材：雞蛋、紅蘿蔔、鹽、玉米粒、蒜頭風味油、香菜

【厚生廚房】麻油酒煎蛋

每天一顆蛋，補充優質蛋白質。早餐來不及悠閒慢慢吃，也要幫自己準備一顆水煮蛋或荷包蛋喔！今天陰陰涼涼，加點麻油煎顆蛋，暖暖手心，緩緩...

食材：麻油、薑、鹽、雞蛋、米酒

九層塔煎蛋

食材：雞蛋、九層塔、鮮味炒手、醬油

蔥花蘑菇煎蛋

加入蔥花的蘑菇煎蛋有蔥香味，十分配搭

食材：蘑菇、蔥、蛋

義式馬鈴薯煎蛋

👉懶人馬鈴薯煎蛋🤗🤗 下雨天只能清冰箱，這樣一份當早餐加無糖豆漿剛剛好✌

食材：馬鈴薯小的、紅蘿蔔絲、雞蛋、調味料、海鹽、義式香料

木須蛋炒雞胸肉

下飯的蛋料理，配上爽口清脆的木須，好吃到一個不行

食材：蛋、木須、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥、鹽巴、醬油、油（煎蛋用）

青椒蘿蔔火腿煎蛋

把冰箱剩下的料理湊在一起加上雞蛋一次料理！ 很抱歉煮完才想到要拍照 但是我會詳細寫文字的

食材：火腿、蛋、蘿蔔、青椒、油

金針菇煎蛋

我很注重食材的新鮮度，金針菇一開封，就算放冰箱隔天還是覺的不好吃。所以當天一定要煮完。於是想說用蛋液煎看看，沒想到真的還不錯吃呢！

食材：金珍菇、蛋、鹽巴、薑

氣炸吐司與煎蛋~氣炸鍋料理

來點簡單的吐司與煎蛋～ 使用氣炸鍋只要8分鐘， 不用排隊就能完成健康又美味的早餐~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://...

食材：吐司、蛋、核桃醬、四吋塔模、氣炸鍋

蔥花煎蛋

非常非常簡單的一道料理。 但很香很好吃，做起來很容易成功喔！😋

食材：蛋、蔥、鹽、油

媽媽寶寶餐-豆漿烏龍麵

寶寶還不能喝鮮奶，把炒烏龍麵的食材加入豆漿瞬間變豆漿鍋 加入自己喜歡的食材涼涼的天和寶寶一起吃個鍋（寶寶沒有給他喝湯，食物有味道就好)

食材：豆漿、高麗菜、紅蘿蔔、洋蔥、舞菇、烏龍麵、鹽、寶寶鰹魚粉、蝦子、小餛飩、煎蛋

風味小菜~醬味煎蛋🌼

以前，只要餐桌上菜比較少，婆婆就可以快速端出這道樸實，但有獨特風味的配菜，很方便，又受歡迎，哈哈。

食材：雞蛋、醬油膏、水、蔥花

👩🏻‍🍳洋蔥煎蛋-簡易家常菜

這道既營養又簡易又快速。

食材：雞蛋-打散、洋蔥-切絲、紅蘿蔔-切絲（吃多少隨意）、鹽巴、味精、麻油

櫛瓜煎蛋

櫛瓜富含鐵質與鈣質，還能提升免疫力！ 跟紅蘿蔔同樣含有β胡蘿蔔素， 一起加油炒，提高胡蘿蔔素吸收率~ 搭配黑胡椒煎蛋，鹹、甜、香一...

食材：櫛瓜、紅蘿蔔、油、雞蛋、鹽、黑胡椒、熱水

氣炸蒽肉餅與煎蛋～氣炸鍋料理

早餐來點快速氣炸料理， 冷凍蔥肉餅噴上一點點水和刷一點點油， 放入氣炸鍋12分鐘，就能完成，真的超方便～ 芳蓉優格DIY優格教學部...

食材：冷凍蔥肉餅、雞蛋、四吋塔模、氣炸鍋、烘焙紙

三色煎蛋

奇媽其實蠻喜歡皮蛋料理的❤️ 所以今天來個用煎式的三色蛋， 頗讚也很簡單歐。 用簡單的料理方式，讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸

食材：雞蛋、皮蛋、鹹鴨蛋、鹽巴、白胡椒粉