煎吳郭魚

香煎吳郭魚

小蕊媽媽

剛剛好恰恰，剛剛好的皮，剛剛好的胃，喜歡吳郭魚不能錯過呦

食材：全聯吳郭魚、鹽巴

(金蘭有機醬油) 香煎台灣鯛~母親的味道

Justina 賈斯汀娜

小時候我母親一直都是忙碌的職業婦女, 在國小時她曾經在家附近的電子工廠上班, 經常要利用工作早/晚班的空檔回家準備好飯菜給我們吃...

食材：台灣鯛、(裝飾用)蔥花、金蘭國產有機醬油、蔥段、米酒頭、薑絲、二砂糖、葵花油、(起鍋前)黑醋、水

香煎吳郭魚

羽的實驗廚房

簡單就可以完成一道料理 我用的是特褔的平底鍋 這幾年我都只買特褔的鍋子 CP值很高推薦

食材：吳郭魚、蔥、辣椒、海鹽、油

香煎台灣鯛

ching

台灣鯛角肉富含魚肉蛋白質，處理得好，即使大片魚肉一樣不乾柴，透過白胡椒的調香，蛋液和樹薯粉的表層口感加分，一道菜簡單就能上桌，不用...

食材：去骨台灣鯛魚片、鹽巴、白胡椒粉、雞蛋液、樹薯粉、食用油

家常菜｜薑片香煎吳郭魚｜新手沒問題

徐小羊

吃不膩的家常菜，一定要煎薑片才對味

食材：新鮮吳郭魚、鹽、老薑片、蔥

起司柚香煎鯛魚〞台灣鯛簡易低醣料理

梁小蝶

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47756853 密封包裝好的台灣鯛， 是我...

食材：台灣鯛、柚肉和風醬、番茄醬、焗烤起司絲

煎吳郭魚

R.的小廚房。

魚肉多汁，蕃茄醬搭蔥。

食材：吳郭魚、蔥，蕃茄醬

煎吳郭魚

兩隻丸

食材：吳郭魚、鹽巴、油

飛利浦氣炸鍋-煎吳郭魚-東寧門市

全國電子東寧門市

氣炸鍋煎魚只要少少的油，也能把魚煎得很完整。

食材：吳郭魚、鹽巴、沙拉油

台灣鯛三吃 1—乾煎鯛魚

Wayne888

小資族必吃 一鯛三吃三個願望一次滿足

食材：鯛魚、麵包粉、蛋、麵粉、白胡椒 胡椒 義大利香料

乾煎吳郭魚

樂樂蔓

食材：吳郭魚、蛋液、鹽巴

香煎吳郭魚

娜娜煮婦

香酥吳郭魚皮脆，魚肉保有水份軟嫩

食材：吳郭魚、鹽