炒大豆苗

蒜炒大豆苗

Vivivya

食材：大豆苗、蒜末、雞粉、鹽巴

塔香鮮蛤蜊炒大豆苗

陳太太的菜菜味

利用蛤蜊的鮮味， 讓青菜更美味。 歡迎來陳太太的菜菜味，享受家庭親子美好食光~ https://www.facebook.com...

食材：蛤蜊、大豆苗、米酒、小磨坊金黃蒜油、小磨坊蒜香九層塔、水

快炒蒜香鮮蝦大豆苗

陳太太的菜菜味

簡單用金黃蒜油， 不用剝蒜拍蒜就有蒜香， 縮短備料時間， 就可以帶出食材的鮮甜味， 快炒上桌， 簡單又美味。 歡迎來陳太太的菜菜味...

食材：大豆苗、鮮蝦仁、蛋清、青蔥、鹽巴、小磨坊金黃蒜油、米酒、小磨坊蒜香黑胡椒、小磨坊冷研白胡椒粉、水

蒜辣雞丁炒大豆苗

潔西卡的家常美味

嫩炒雞胸肉丁加大豆苗，好吃營養下飯。 大豆苗不太便宜但也不算太貴，今天在全聯買，一包150公克要$66。 大豆苗是深綠色的蔬菜...

食材：雞胸肉切丁、大豆苗、鹽1/4小匙、紅辣椒、柴魚粉1/4小匙、大蒜末、米酒、橄欖油、太白粉、水、柴魚粉（一小匙=5ml)、鹽

蒜炒大豆苗

草莓海豚的鮮滋味

鮮嫩的大豆苗加上淡淡的蒜香 是個很快清盤的青菜

食材：大豆苗、大蒜、鹽巴

清炒大豆苗

Vennisa5

炒菜不用放肉絲~

食材：大豆苗、日本味之素Cookdo香味醬、香蒜粒

熱炒大豆苗蝦仁～

陳小妹の輕鬆廚房

11月～隔年3月是火燒蝦的產季，尤其最近是脫殼時期，蝦仁更鮮甜好吃。搭配大豆苗的清脆，呈現出一道低調奢華的料理。 ps：作者在此食...

食材：火燒蝦仁（或一般蝦仁）、大豆苗、鹽、蒜頭、米酒頭、白醋、蛋清、太白粉、炒菜油

大豆苗炒火鍋肉片

潔西卡的家常美味

只有煮火鍋的冷凍肉片也是能與蔬菜搭配，輕鬆完成好吃的下飯菜喔！ 小時候流行過的蒙古烤肉也是用薄薄的火鍋片，加上大把大把的豆芽及蔬...

食材：大豆苗、火鍋豬（或牛）肉片、醬油、炒肉用油_薑油或蒜油、米酒、胡椒粉、油、太白粉

清炒大豆苗香菇

Pabo

食材：大蒜、大豆苗、鮮香菇、給宏德粗海鹽

清炒大豆苗

娜娜煮婦

大豆苗有獨特味道，炒蒜頭香氣四溢～簡單炒～健康又營養

食材：大豆苗、鹽、蒜頭