滴雞精

菇菇雞炊飯

一鍋到底超簡單，一鍋直接加入一餐所有的營養，方便快速又好吃

食材：雞肉、香菇、醬油、小白菜、味淋、白飯、米酒或清酒、辣椒、蔥、滴雞精 （可加可不加）、高湯或水

滴洋蔥雞精

冬天或是流感季節，每天喝個2-3碗，可以暖胃也可以增強抵抗力。

食材：雞骨架、洋蔥

防疫力提升#7 - 紅蘿蔔排骨粥

好消化的粥品適合早晨或者晚上，加入紅蘿蔔與排骨，就可以讓整個粥的營養提升。因應防疫煮三餐累累的，這邊分享電子鍋料理版本～ 更多腦...

食材：排骨、白米、鹽巴、紅蘿蔔、滴雞精（optional）

絞肉豆腐蒸水蛋

滑嫩水蛋搭配嫩豆腐，最後淋上炒香的絞肉醬，營養豐富，含有高量的蛋白質和豆腐。口感豐富，營養又美味。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔...

食材：嫩豆腐、雞蛋、絞肉、滴雞精1包、蒜、溫水、薑、蔥花、黑胡椒粉、醬油、醬油膏、太白粉或玉米粉、香油

偽滴雞精

食材：好市多卜蜂雞胸肉

大黃瓜蛤蠣湯

迅速煮好營養又清爽好喝的湯 滴雞精真是小幫手

食材：大黃瓜、蛤蠣、蒜頭、法租界滴雞精

肉片蔬菜烏龍湯麵

食材：讚歧烏龍麵、青江菜、火鍋肉片、鮮香菇、金針菇、白蘿蔔、高湯或滴雞精、雞蛋

［寶寶食譜］田園香滴雞精元氣雞肉粥

食材：雞腿肉、蒜頭、洋蔥、高麗菜、花椰菜、白飯、雞蛋、田園香滴雞精

洋蔥蕃茄冬粉

清爽開胃，營養助消化，很適合恢復期調養用，或天熱胃口不佳時喔。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebo...

食材：蕃茄、洋蔥、冬粉、滴雞精（可用清水或高湯代替）、九層塔、豆芽、青江菜、會辣的辣椒（可有可無）、鹽、黑胡椒粉、檸檬

飛利浦萬用鍋滴雞精<金小萬>

市售滴雞精60ml動輒上百元；想省錢在家用電鍋滴雞精，又要耗費5、6個小時。 現在只要利用飛利浦金小萬，一小時輕輕鬆鬆滴出300m...

食材：雞骨架、紅棗、枸杞

奈奈上菜🎐電鍋料理💛滴雞精蒸蛋

滴雞精除了直接加熱食用，也可以應用在料理上哦！用來蒸蛋最是老少咸宜😀為家人補充更多營養吧！本次選用的滴雞精來自品牌「十八養場」，使...

食材：蛋、「十八養場」常溫滴雞精、水、醬油、鹽巴

雞胸肉炊飯(飛利浦微電鍋)

上班族好夥伴 即便加熱後再吃都可以

食材：白米、雪白菇/鴻禧菇、高麗菜、雞胸肉、洋蔥、滴雞精/柴魚高湯、番茄胡/義大利麵紅醬

營養粥

生病，沒食慾時最適合吃的

食材：白米、小米、枸杞、紅棗、滴雞精、蔬菜（波菜）、紅蘿蔔絲

滴雞精蒸蛋 (正客庄滴雞精)

食材：雞蛋、香菇、正客庄滴雞精

超簡單懶人滴雞精DIY

在家簡單做滴雞精

食材：雞

滴雞精菊花干貝湯

🌼大雞大利菊花干貝湯🌼 快速、方便、簡單、健康料理我最愛，天冷回家暖胃湯品😋😋😋 食材：滴雞精、干貝、白蘿蔔、鹽巴、胡椒粉、雞蛋豆...

食材：雞蛋豆腐、白蘿蔔、干貝、滴雞精、枸杞、鹽巴、白胡椒、水、蔬果雕刻模（圓）

滴雞精蒸蛋-小波版

蛋1顆 滴雞精1包 水40ml 鹽0.5湯匙 味精0.25湯匙 蛋打散倒入滴雞精、水、調味料 小波 自動行程171+追加5分...

食材：蛋、水、滴雞精、鹽、味精