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涼拌蓮藕片
閒閒夏天涼拌食物既方便又快速，不用開火也能品嚐到營養的食物，蓮藕是現代人養生的選擇，可顧血管、養胃等等功效
食材：蓮藕、薑絲、鹽、糖或味琳、檸檬或白醋
涼拌蓮藕片
9 道食譜進階搜尋：
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柚香涼拌蓮藕片(((0廚藝ok
小喬君Joyc中秋節時用柚子皮作的柚子醬! 除了兌熱開水溫溫的喝~也可以簡單入菜唷! 超簡單! 涼拌蓮藕片,涼涼又清爽好吃! 正餐一小碟! 酸甜...
食材：蓮藕(頭尾段)、柚子醬、砂糖、白醋、冷開水
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涼拌酸甜蓮藕片
熟食煮意炎炎夏日 少不了酸甜好滋味的涼拌蓮藕片 健康又消暑
食材：蓮藕、檸檬汁、鹽巴、黑糖粉
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涼拌蓮藕片
Ca Ca Cooking涼拌蓮藕吃起來口感脆脆的，是個很不錯的開胃小菜哦!
食材：蓮藕、紅蘿蔔、鹽、蒜頭、香油、辣椒、白糖、青蔥、白芝麻
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和風醬涼拌蓮藕片
Chuan-Nu Lien夏天蓮藕產季，新鮮又當時，簡單切薄片涼拌，是酷熱天氣𥚃的一道開胃美食
食材：蓮藕、香菜、嫩薑、芝麻、和風醬、黃芥茉、味醂、塩、白醋
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紫蘇梅涼拌蓮藕片
Chuan-Nu Lien紫蘇梅是三哥自己到信義採梅子製作的，做料理時就會想到濃濃的只妹情，鹹、甜的交替，讓蓮藕片的脆度中增添了不同層次的口感 部落格： h...
食材：蓮藕、薑、香菜、塩、紫蘇梅子汁、紫蘇梅
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雙菇素肉醬燴飯
甜廚花姐姐糙米飯取代白飯不只含豐富B群 且可以增加飽足感 菇類含黏多醣體可自然產生的濃稠感 做成燴飯口感滑順又好吃喔
食材：糙米飯、素肉醬、番茄、鴻喜菇、豆腐丁、涼拌蓮藕片、金針菇、鹽巴、涼拌花椰菜、蔥末、蘋果
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【33廚房】涼拌蓮藕片
33廚房美秀私房菜 - 林美秀
食材：蓮藕、香菜、蒜頭、辣椒、鳳梨水果醋、糖、白醋
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蓮藕五吃之三~涼拌梅香藕片
安的廚房手帳這個是我自己亂做做出來的， 酸酸甜甜，帶了梅子的香氣。 成果意想不到的好吃。
食材：蓮藕、水、梅子醋、糖
