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涼拌塔香茄子（全素）
Miss J簡易蔬食料理清爽下飯的（涼拌塔香茄子） 結合了茄子的濃郁香氣和酸辣口感， 加上清爽蔬菜的點綴，讓它成為一道清爽下飯的菜餚。 茄子含豐富的維生素...
食材：茄子、薩摩產玄米黑醋、日本九州大豆醬油、香菇調味露、九層塔末、辣椒末、芝麻油、味噌調味醬
涼拌塔香茄子
8 道食譜進階搜尋：
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涼拌塔香茄子 廚房的旋律
Koko Hou簡單快速的一道涼菜，富含維生素，爽口不膩
食材：茄子、九層塔、蒜末、香菜、辣椒末、芝麻香油、醋、糖、醬油膏、塩
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涼拌塔香茄子🍆
李曉玟炎熱夏天，最適合來吃酸甜的冰涼小菜了！這道菜讓不愛茄子的人也可以接受喔
食材：茄子、蒜末、白醋、九層塔末、烏醋、香菇素蠔油、味霖、香油
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涼拌塔香茄子-簡易不敗法
小牛的媽媽涼拌塔香茄子-簡易不敗法 說實在的我真的還蠻喜歡吃茄子的，可是每次料理起來總是把紫色美美的茄子煮成黑嚕嚕的茄子，唉〜真是超挫折啊！...
食材：茄子、九層塔、蒜頭、辣椒、醬油
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塔香蒜味涼拌茄子
JJ不專葉d煮婦日常筆記茄子含有維生素A、維生素B群、維生素C、維生素P、鈣、磷、鎂、鉀、鐵、銅等營養素。 茄子中有百分之九十是水分，富含膳食纖維及皂甘...
食材：茄子、大蒜、醬油膏、辣椒、醬油、九層塔、冰糖、黑醋、香油
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▍低GI排毒 ▍涼拌塔香茄子
小麥的低GI料理涼拌菜一次可以多做一點冰冰箱，想吃就可以拿出來搭配，非常方便~
食材：茄子、九層塔、醬油(無麩質醬油)、蒜末、烏醋、辣椒、香油、鹽
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♥我的手作料理♥ 涼拌塔香茄子
Sakura的手作料理呷橋才會楸條,古早人說的俚語,應該是多吃茄子才會健康活潑,茄子的維生素眾多又是高纖植物,端午前後正是產季,可複雜的料理,也可簡易的...
食材：九層塔、辣椒、醬油膏、開水、酒、茄子
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減肥食譜。涼拌塔香茄子
織織這道料理因為是水煮的，佐料也不用油份所以很適合需要低卡路里料理、正在減肥的孩子!! 常吃茄子不僅可以預防動脈硬化與高血壓，還可以防...
食材：茄子、九層塔、蒜頭、醬油
