海苔酥

起酥盒子8.

食材：冷凍立基奶素起酥片、鹽燒海苔（已切好）、素香鬆（素料店有）、烘焙紙

起酥盒子10.

食材：立基冷凍奶素起酥片、已切好鹽燒海苔、烘焙紙、油切雞（素料店有）

日式大阪燒作法

詳細食譜在這裡↓ https://tasty-note.com/okonomiyaki/ 影片↓ https://youtu.be...

食材：高麗菜、豬肉、低筋麵粉、烹大師鰹魚粉、天婦羅炸酥、蛋、紅薑、柴魚、山藥泥、櫻花蝦、大阪燒醬or日式炒麵醬、日式美乃滋、海苔粉

(自製) 韓式海苔酥

小孩麵包吃膩了，來換個飯糰口味。這個韓式海苔酥還滿好做的，做成飯糰和日式飯糰是不ㄧ樣的口味。在日式飯糰外，又可多ㄧ種變化。 ht...

食材：乾的紫菜或海苔、麻油或香油、醬油、鹽、糖、芝麻

避風塘螃蟹(五香乾蟹)

今天天氣突然冷，本煮螃蟹火鍋，工作忙只好改避風塘酥炸螃蟹當晚餐菜。對於避風塘螃蟹和螃蟹滑蛋有差別，避風塘螃蟹辣鹹酥感覺，家人說螃蟹...

食材：螃蟹、蒜末、蒜碎(炸蒜酥)、糖、鹽、辣椒、洋芋片(海苔鹽)、豆酥醬(可無)

張口大吃

利用孩子喜愛又易取得的食材，就能拼湊出一份營養又能讓滿足孩子的點心

食材：刈包1、起司片、熱狗、起酥片、雞蛋、美生菜、海苔片

電鍋快速料理🍴南瓜菇菇鮪魚拌飯

身為一個只擁有小小快煮鍋的租屋族，也可以做出料多又豐富好吃的偽韓式拌飯！ 雖然賣相不佳，但重點是超級方便又快速，只要把東西備齊全部...

食材：米、南瓜、油漬鮪魚、鴻禧菇、蛋、海苔酥

泡菜炒飯

只要有韓式泡菜，韓式料理也能在家輕鬆做

食材：蛋、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、豬肉絲、蔥花、韓式泡菜、韓式白芝麻、韓式海苔酥、鹽、白飯

海苔酥

海苔酥製作簡單，烹煮時間短，最主要控制火侯，控制不好，焦掉會變苦。 海苔酥是素食者常用配料，可配飯、麵、粥食用、可包飯糰、拌沙拉盤...

食材：壇紫菜、油、鹽〈細〉、熟白芝麻

鮭魚茶泡飯【夕食米糧】

一直喜愛日式茶泡飯這種清爽的滋味，米香與茶香混合而成，更加彰顯鮭魚和海苔酥的美味。其實茶泡飯中的茶通常是指茶湯，熬煮昆布湯配上飯，...

食材：夕食梗種糙米、鮭魚、醬油、海苔酥、日式清酒／米酒

海苔乳酪杏仁酥【元本山海苔】

將元本山海苔加上乳酪絲，撒上杏仁片在起酥片上，放進烤箱裡面烤，滿口香氣和酥脆杏仁，會牽絲喔ლ(´ڡ`ლ) 有50年老字號的元本山...

食材：起酥片、乳酪絲、元本山海苔、杏仁片

【電鍋X懶人】黃金地瓜鮪魚蛋花粥

地瓜對身體非常好，搭配白粥、鮪魚和蛋花，尤其適合想輕食又能飽足的晚餐，順便讓腸胃好好休息，電鍋一指按下也能省去料理的繁瑣步驟呢！

食材：白米、地瓜(中型)、油漬鮪魚片、海苔酥、蛋

日式三味飯糰【夕食米糧】

日式三味飯糰使用的是夕食米糧的「饔飧」粳種白米，我做的三種口味分別是鮭魚，蛋鬆，還有海苔酥，做菠菜或小松菜口味也很不錯喔！調味只有...

食材：鮭魚、粳種白米、雞蛋、海苔酥、鹽、醬油米酒（鮭魚用）、麻油

酥炸海苔蛋捲「元本山海苔」

　上上一個食譜［酥炸海苔起司魚蛋捲］，剛上桌就被三個小寶貝搶食一空，媽咪我問了一句還有人要吃嗎？沒魚泥了，只包起司好嗎？！哥哥說：...

食材：起司脆酥粉:水、元本山味付對切海苔、雞蛋、塩、太白粉水

桔香虱目魚繽紛飯球

Procedure: 步驟1. 飯加入香油，海苔酥，接下來將雞蛋煮熟泡冰水，去殼取蛋黃過篩備用。 步驟2. 分別將花椰菜、紅蘿蔔...

食材：白飯、香油、花椰菜、台灣虱目魚肚片、金桔、雞蛋、虱目魚鬆、紅蘿蔔、海苔酥、客家金桔醬、味霖、鹽、胡椒、香菜葉、聖女番茄

素肉鬆海苔拌飯

簡單又快速的素食料理

食材：白飯、胡麻醬、素肉鬆、海苔酥

親子共製～海苔長條酥「元本山海苔」

海苔是個很棒的食材，深受小朋友的喜愛，可當零食點心，也可當媽媽廚房的好幫手。 跟小孩一起創作料理事件很有趣的事情，小孩可以從中學...

食材：元本山味付對切海苔、奶油、中筋麵粉、高筋麵粉、糖、水