水蓮炒

水蓮菜炒肉絲

《阿基師版本》脆口的水蓮菜，吸附著香菇及肉絲湯汁的氣味，有葷有素，真是一道營養滿分的料理。

食材：水蓮菜、肉絲、香菇、薑末、蒜末、鹽巴

水蓮炒肉絲

一直沒吃過這個水蓮菜，不知口感為何? 偶然的機會到餐廳點了一次， 脆口的口感真是讓人一吃上癮， 現在自己把它再小改良一下， 加入秘...

食材：水蓮、雪白菇、肉絲、薑絲、醬油、米酒、太白粉、胡蘿蔔絲、蒜頭末、鹽、糖、黃豆醬

細兒 <3 水蓮炒針菇豬肉絲

1.蒜瓣拍碎去膜爆香用 2.水蓮清洗切段 3.金針菇川洗分切 4.豬肉清洗分切成絲 5 .枸杞泡洗瀝乾備用 6.酌量調味

食材：水蓮、金針菇、豬肉絲、蒜瓣、枸杞、調味料

肉絲炒水蓮

最近迷上看連續劇，所以下班後的時間都非常珍惜，所以常常縮短料理晚餐的時間，這道屬於有肉有菜的好料理！

食材：水蓮、肉絲、蒜片、辣椒片、鹽巴、米酒、醬油

清炒水蓮

水蓮~睡蓮科植物盛菜的嫩莖葉 別名:水葵,馬蹄草,水蓮 說實話常在市場看到 但是 因為沒吃過 不知道該如何料理 老媽給了我一把 就...

食材：水蓮、香菇、薑絲、枸杞

●紅蘿蔔水炒水蓮

食材：紅蘿蔔、蒜、水蓮、油、水、醬油膏

♥我的手作料理♥水蓮炒肉絲

吃過水蓮嗎?他是睡蓮科植物的莖，細如繩子，口感香脆爽口，帶著淡淡蓮花香氣，直接熱炒或是涼拌皆適宜，是很熱門的野菜之一喔

食材：水蓮、蒜末、鮮香菇、肉絲、鹽、酒、太白粉、胡椒粉