氣炸鍋

氣炸版 蘋果燕麥蛋糕

這款蛋糕減肥減脂的朋友非常適合喔!

食材：麥片(打成粉狀)、豆漿、雞蛋、蘋果 200 g、泡打粉 3、檸檬 半顆、蜂蜜 依個人喜好(一匙)

氣炸蜜汁雞翼

這食譜是自製叉燒醃料的延伸 https://icook.tw/recipes/406402

食材：雞翼、叉燒醃料、蜜糖

氣炸絞肉塊

本想做成漢堡排 但入氣炸鍋時又放的比較小塊 我ㄤ說比較像炸肉塊

食材：豬絞肉、雞蛋、紅蘿蔔、洋蔥（紫）、鹽巴

手工披薩(氣炸鍋)

想吃披薩自己做！買現成的披薩醬/義麵醬輕鬆又美味，沒有的話用蕃茄醬也可以。 🫑🍤所有食材都要擦乾，避免麵皮濕軟 🍕披薩餅皮的比例...

食材：溫開水、砂糖、中筋/高筋麵粉、速發酵母、鹽、德式香腸、培根、糖、甜椒、洋蔥、橄欖油、橄欖油、蕃茄醬、紅椒粉、黑胡椒粉、鹽、糖、義式香料、披薩芝士

熱量減半氣炸臭豆腐

只要20分鐘，健康美味的台灣街頭經典美食即完成！ 使用氣炸取代油炸，減少熱量攝取，與一般油炸臭豆腐相比，熱量少了50%

食材：有機草本臭豆腐、酪梨油、蒜汁、醬油

古早味巧克力流心蛋糕（氣炸烤箱）

古早味，又能吃巧克力濃郁的流心餡，綿軟濕潤的蛋糕體很迷人⋯⋯使用燙麵法、水浴法。 總之隨興做，A食譜加B材料的激盪組合…… 材料和...

食材：玄米油、鮮奶油、雞蛋、低筋麵粉、玉米粉、醋、巧克力粉、巧克力磚（鈕扣）、香草精、鹽巴、細砂糖、無鋁泡打粉、杏仁片（可不加）

乳酪德式香腸捲（氣炸鍋）

食材只有 乳酪餅 德式香腸 蛋黃 三樣 放入氣炸鍋或烤箱 非常簡單非常快速 零失敗就可完成的小點心 Sandra 宅在家的幸福料理...

食材：乳酪餅、德式煙燻香腸、番茄醬、蛋黃液

豆乳雞【氣炸烤箱】

近來台灣夜市常出現酥炸過的豆乳雞，和一般鹽酥雞不同在於，以豆腐乳先做醃製使其入味，再用油炸的方式讓它香酥多汁。但現代人追求健康，較...

食材：雞胸肉、木薯粉、辣味豆腐乳、蒜末、糖、五香粉、白胡椒粉、醬油、米酒

巴斯克乳酪蛋糕（氣炸鍋版本）

食材：淡奶油、砂糖、奶油乳酪、低筋麵粉、蛋、蛋黃

奧莉廚房-深夜的早午餐（氣炸烤箱料理）

超簡單但成品太美，不能只有我看到😂。本文是勸拜文無誤，有氣炸烤箱+冰箱冷凍庫+團購店的冷凍食品，隨時隨地，簡簡單單，讓自家的廚房變...

食材：小銀絲捲、奶油萵苣、冷凍食品、喜歡的美奶滋

日式炸豬排_氣炸烤箱料理

外酥內嫩的炸豬排，一直深受大人小孩們的喜愛。在家用氣炸烤箱輕鬆炸，少了滿屋油炸的油膩味。氣炸完成的豬排，更是肉排軟嫩，麵衣香酥，好...

食材：豬腰內肉、蒜味胡椒鹽、低筋麵粉、蛋液、麵包粉

氣炸白花椰

#氣炸白花椰 一直很想做的一道料理，成品沒有外面用炸的來的酥脆，但口感在家吃一定行，我沒有裹太多粉，下次可以再調整，不然放入我的小...

食材：參考步驟

氣炸版-方塊西多士

偶爾來個罪惡小點心😈

食材：全聯閱讀麵包、豆漿、雞蛋、肉桂粉、巧克力醬、花生醬、蜂蜜、煉乳、起司片

氣炸鮭魚

起士香濃、鮭魚肥嫩

食材：鮭魚、起士、鹽巴、黑胡椒粉

氣炸龍蝦

食材：龍蝦身、奶油、紅椒粉、義大利香料、白胡椒粉

氣炸鍋炒腐乳高麗菜

影音食譜連結：https://youtu.be/WfXMTG9tYn8 氣炸鍋炒菜也能炒出青菜的鮮甜與脆口感喔⋯⋯大家一起來試試吧

食材：高麗菜、腐乳、蒜片、辣椒、蔥段、橄欖油、水

氣炸奶油酥條-孩子的小點心

親子互動料理 自己做，衛生健康看得到 非常非常非常簡單 請大膽放手讓孩子操作，在旁陪伴協助，叮嚀細節，教導料理完善後事宜

食材：吐司、砂糖、奶油