檸檬石斑魚

檸檬魚

Charlotte

胃一直不舒服，吃了接近五天的粥配豆腐乳。 懶洋洋的生命變很脆弱。想到冷凍庫還有一包石斑魚片，好像溺水中獲得一個游泳圈。 切了很多薑...

食材：石斑魚片、薑片、黃檸檬、鹽

蒸石斑魚肉

Charlotte

這一年來才開始學習為自己吃魚。海鮮一直不是大嬸愛的。鮭魚、鱈魚、石斑魚是最近輪流反覆吃著的。很少的偶爾用煎的，大部分是蒸的。 今天...

食材：厚度切石斑魚片、薑片、蕃茄、鳯梨、洋蔥、香菜、檸檬

美乃滋烤夢幻石斑魚排

貪食澎澎

夢幻石斑魚排，口感鮮嫩，肉質軟Q，用這樣懶人的料理方式，竟然美味可口！！！實在太建議大家一起動手試試看！ 選對好的食材是美味關鍵...

食材：澎食夢幻石斑魚排、美乃滋 1/3小包、醬油、糖 （也可用蜂蜜）、黑胡椒、檸檬

香料檸檬紙包石（石斑魚）

佳鮮石斑

食材：石斑魚肉塊、檸檬、洋蔥、小番茄、花椰菜、橄欖油、黑胡椒、義式香料

義式紙包龍虎斑

貪食澎澎

零失敗懶人料理-義式紙包龍虎斑 看起來搞剛的紙包魚，其實只需要把食材切一切，再放進去烤箱（或下煎鍋悶熟），就可以輕鬆完成一道餐廳大...

食材：海飼龍虎石斑、洋蔥、檸檬切片、番茄、昆布鹽、義式香料、烘焙紙

香檸咖哩石斑魚

鱻活一號

［來自中東的咖哩］ 使用鱻活一號的龍虎斑 鮮甜細嫩毫無土味，結合中東的咖哩粉與薑黃粉，辛香帶有層次的中東香料，更能襯托出石斑的鮮甜...

食材：咖哩粉、薑黃粉、紅彩椒、洋蔥、檸檬汁、鹽、黑胡椒、番茄、奶油、檸檬皮、太白粉

泰式檸檬魚

亮比

泰式檸檬魚是泰式經典菜之一，濃郁的檸檬味和軟嫩的魚肉非常搭，選一條新鮮的魚來清蒸，每一口都是酸酸的鮮甜滋味哦～

食材：鮮魚（建議盧魚、石斑魚片）、蔥段、蒜頭、薑（老薑即可）、蔥花、米酒、生辣椒、檸檬、糖（紅糖）、飲用水、魚露

義式水煮魚(30cm樂炒鍋)

大古鑄鐵

義大利水煮魚相傳是托斯卡尼的農民用發酵過度的白葡萄酒及水加上番茄及海鮮烹煮出來的魚料理，集合了多種香鮮滋味，流傳下來成為一道著名的...

食材：魚（鱸魚或是石斑）、、蛤蜊、橄㰖油、蒜頭、白酒、洋蔥、鹽、小番茄（紅）、黑胡椒、九層塔、義式香料(可不加)、紅辣椒、、檸檬(可不加)

檸檬石斑魚

匯鮮市集

夏日炎炎的天氣讓你沒胃口嗎？ 清爽的檸檬石斑魚~ 下飯又消暑的一道菜喔！

食材：石斑魚275g、紅蔥頭、薄荷葉、檸檬片、鹽、米酒、胡椒粉、檸檬汁、糖、堅魚露、味醂、紅辣椒、青辣椒、蒜末、薑末

香草檸檬蒸石斑【全聯24節氣料理】

小曹很愛吃

口感扎實又Q彈的石斑魚，富含DHA、高蛋白、低脂肪，是天然的保養品，因為新鮮，簡單的清蒸就能帶出好吃的鮮甜美味。 　 　 　...

食材：全聯永安石斑魚切片、全聯檸檬、金蘭精釀造甘醇油膏、新鮮百里香、檸檬汁、新鮮薄荷葉、魚露、新鮮巴西里、糖、辣椒、水

🐡🌶🍋椒麻醬汁蒸魚

🧚‍♀️👻廚房小精靈👻🧚‍♀️

這道蒸魚料理算是椒麻雞的變化版，用椒麻醬汁蒸魚很意外的搭配，白飯不小心又多吃了一碗😅

食材：冷凍石斑魚、鹽巴、白胡椒粉、紅辣椒、米酒、綠辣椒、魚露、醬油、大蒜、檸檬、香菜、糖、冷水、花椒粉

石斑魚南蠻漬

支持國產水產品

Procedure: 步驟1.石斑魚肉刻花沾麵粉，放入170℃油鍋炸6-8分鐘至金黃色撈起。 步驟2.將南蠻汁原料加熱煮滾，放入...

食材：石斑魚、乾辣椒、水、檸檬、白醋、洋蔥、醬油、紅蘿蔔、味淋、紅辣椒、砂糖

[辣味椰汁燒魚]泰式風味魚料理

朱麗安廚房

一般家庭做魚料理常是乾煎或紅燒，如果吃膩的話，不妨換換辣味椰汁燒魚。豆瓣魚、剁椒魚頭、四川水煮魚，讓人想到流口水，吃魚沒有辣椒調味...

食材：石斑魚或草魚中段、大陸妹、鹽、薑、糖、蒜、米酒、辣椒、椰奶、檸檬、月桂葉、大蔥、黑胡椒粉

檸檬蒸魚

小潔的廚房記事

魚肉細緻好吸收, 檸檬清爽又開胃, 只要大火10分鐘, 一道適合夏日的風味料理即可端上桌。

食材：石斑魚、檸檬、紅辣椒、鹽、嫩薑、清酒、香菜、青蔥、魚露、醬油、檸檬汁