梅花肉片

有心食譜：醬燒梅花肉片

不排斥洋蔥的朋友可加入洋蔥，增加醬燒梅花肉片口感，燒煮過程不要太久，避免肉片過老囉。

食材：豬梅花肉片、蔥、薑、蒜、水、醬油、烏醋、砂糖、胡椒粉

照燒野菜肉片

把蔬菜跟豬肉一起炒，再用甜甜鹹鹹的照燒醬調味，可以當成一道配菜，也能直接做成蓋飯，有菜也有肉，簡單又營養均衡的解決一餐！ 想換個口...

食材：豬梅花肉片、高麗菜、醬油、洋蔥、清酒、紅蘿蔔、豌豆莢、味醂、砂糖

春日野餐搭配─黃瓜肉捲

春天到了，很多人會去野餐，這個黃瓜肉捲簡單又方便攜帶，也很好吃喔~

食材：五花（梅花）火鍋肉片、小黃瓜

小廚娘❤咖哩豬肉鍋＃電鍋

冬天的時候能夠喝上暖暖的咖哩湯頭，充滿香料的風味特別療癒！ 很簡單地將所有食材放入內鍋，就能完成營養均衡的鍋物。可以配白飯，或是在...

食材：高麗菜（切大塊）、紅蘿蔔切片、梅花豬火鍋肉片、火鍋料 每種各兩個、清水、咖哩塊

洋蔥肉片

食材：梅花肉片、洋蔥、汪記日式萬用醬汁、水

嫩煎香蔥豬肉捲

蔥風味油醃漬過的豬絞肉，襯出蘆筍與杏鮑菇的清甜，起鍋前再淋上的蔥油帶出蔥香鍋氣，鎖住肉汁，一口咬下肉香入味蘆筍脆度，口感飽滿豐富有層次。

食材：梅花肉片、豬絞肉、杏鮑菇、蘆筍、洋蔥、小磨坊蔥風味油、小磨坊白胡椒粉、小磨坊洋香菜葉、小磨坊迷迭香葉、小磨坊匈牙利紅椒粉、玉米粉、鹽

豬肉滿福堡

簡單好吃的早餐，一個小時內就完成，鹹口味豬肉堡，甜口味（沾果醬）皆可

食材：牛奶、高筋麵粉、玉米粉、酵母粉、鹽、糖、奶油、生菜、梅花肉片、雞蛋、起士片、沙拉醬和芥末芥

豬肉蔥捲

夜市烤肉美食，在家用瓦斯爐也可以快速完成。

食材：梅花火鍋肉片、蔥、烤肉醬、白芝麻

蘆筍肉捲

煎過的肉香味搭配蘆筍的鮮甜，用淡鹹甜的鰹魚醬油烹調就能做出美味料理，清爽無負擔。 火鍋肉片也可改用培根，風味不同一樣美味。

食材：蘆筍（小）、梅花豬火鍋肉片、鹽、鰹魚淡醬油、黑胡椒粒

蔥爆梅花豬

豬肉片事先醃漬，再搭配上新鮮青蔥大火快炒、簡單調味，就能輕鬆做出軟嫩又下飯的家常料理囉! 歡迎追蹤FB👉www.facebook...

食材：梅花火鍋肉片、青蔥、醬油、蒜頭、糖、米酒、太白粉、香油、白胡椒粉

Mimi♥韓式泡菜燒肉【摩堤料理】

不必加調味料就夠味的料理很簡單，省了七手八腳的麻煩，只要利用已經醃漬夠味的韓式泡菜，就可以輕鬆把燒肉變身酷辣料理！ *想更了解M...

食材：豬梅花肉片、韓式泡菜、橄欖油

蔥炒梅花肉片

雖然小孩正值發育期,需要豐富的蛋白質,為了均衡飲食我放了青蔥跟洋蔥來搭配料,只要簡單調個味又是一道既下飯又可以帶便當的好佳餚喔^^!!

食材：梅花肉片、洋蔥、青蔥、辣椒、蒜片、蕃茄醬、醬油、香菇素蠔油

日式炒麵(焼きそば)

經典的日式炒麵內加入伍斯特醬的特殊滋味，吃起來很開胃，並佐有大量蔬菜，吃起來也很爽口！ 完整版筆記: http://tinyur...

食材：日式炒麵條 (或油麵150g)、豬梅花肉片、砂糖、洋蔥、醬油、胡蘿蔔、蠔油、高麗菜、清酒、綠豆芽、番茄醬、蔥、伍斯特醬、蒜頭、黑胡椒粉、青海苔粉

[生酮飲食]酪梨生菜肉卷

很簡單的餐點~~營養均衡又好吃。天然、原味的食材搭配再一起就是美味!!((肉片可以換成羊肉、牛肉都可以))

食材：五花肉片或梅花肉片、酪梨、岩鹽、蘿蔓葉、生菜、洋蔥粉、小黃瓜切片、孜然粉(小茴香粉)

什錦炒粉絲

多種蔬菜炒成的養生餐

食材：粉絲、高麗菜、木耳、胡蘿蔔、梅花肉片、洋蔥

竹筍炒肉絲

再平常不過的菜色，但完成後，老公連說好吃，筷子停不下來，又多吃了一碗飯呢！！

食材：筍（切絲）、梅花肉片（切絲）、醬油膏、蔥（切段）、蠔油、辣椒（切絲）不吃辣可不放、米酒、白胡椒、蒜（切末）、水、蓮藕粉或太白粉

牛肉咖哩(飯)

以火鍋肉片來煮咖哩，非常方便，肉軟嫩易熟，濃稠的咖哩湯汁，濃郁香醇，拌飯真是滑留順口!白飯絕對多吃一碗! 歡迎您來逛逛喔~ h...

食材：牛梅花火鍋肉片、馬鈴薯(大)、洋蔥(中)、紅蘿蔔(小)、咖哩粉、彿蒙特咖哩塊、水(約)、黑胡椒、青蔥(蔥花)