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莓果優格慕斯
馬修嚴選 餐桌有約聖誕派對想不到要準備什麼菜色嗎？來試試吃得到好菌的優格野莓盅吧~
食材：Pro+乳蛋白優格、綜合堅果烤燕麥、蔓越莓果漿、新鮮莓果、砂糖、鮮奶油
新鮮莓果
47 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「新鮮莓果」的零失敗食譜
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輕鬆碗隔夜燕麥
水原先生輕鬆在家做健康早餐_隔夜燕麥
食材：楓康吳羽保鮮膜、優格、燕麥、堅果、莓果乾、新鮮水果
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莓果香料雪酪｜Vitamix調理機
大侑健康企業這款雪酪融合草莓、藍莓、黑莓、覆盆莓與黑櫻桃，再搭配肉桂、荳蔻、丁香等香料與薄荷葉，甜中帶清香，口感沁涼，純素也能盡情享用。 食...
食材：好水、嫩薑、去籽椰棗（或依個人口味改用蜂蜜、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓、冷凍黑櫻桃（去籽）、新鮮薄荷葉、丁香粉、多香果粉、荳蔻粉、肉桂粉、香草精、冰塊
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草莓優格燕麥可麗餅
馬修嚴選 餐桌有約草莓季末來臨，想吃到健康又美味的草莓點心，可以好好把握～ 也可以將草莓替換成任何喜歡的烤燕麥或鮮果類都很適合！
食材：原味優格分享號K+、草莓牛奶烤燕麥、草莓果漿、生雞蛋、新鮮莓果類（草莓、藍莓）、烹調用油
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融心蜜莓巧克力冰淇淋
Oatly (TW)不用冰淇淋機也可以做得到的冰淇淋！融合巧克力與香蕉的香氣噴發，再用莓果的酸甜點綴冰淇淋，一口接著一口，引發令人意想不到的絕妙滋味。...
食材：OATLY 高鈣燕麥奶、無調味腰果、楓糖、冷凍香蕉切片、鹽、新鮮藍莓、無糖可可粉、薄荷葉、莓果
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草莓花生厚片 / 簡單早餐
Amy's Kitchen睡晚了或煮累了 想耍廢時很合適 冰箱庫存拿出來5分鐘搞定有儀式感的早餐
食材：厚片吐司、有機蛋、綜合堅果、新鮮莓果(草莓)、新鮮莓果(黑莓)
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《莓果優格布丁》低醣免烤甜點
費歐娜健康廚房冰涼不膩口的午後甜點❤️ 👩🍳酸甜莓果抗衰老、養顏美容、降低發炎 👩🍳希臘優格有益腸道，提供優質蛋白和鈣 👩🍳天然甜菊糖零...
食材：冷凍或新鮮莓果、無糖希臘優格、牛奶、甜菊糖或其他糖、吉利丁粉
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鮮果太陽蛋厚片/ 麻藥吐司
Amy's Kitchen如果有這樣的早餐會很甘願起床嗎? 完全零廚藝會打蛋開烤箱就搞定 讓自己廚藝瞬間升級
食材：厚片吐司、有機蛋、披薩用乳酪絲、新鮮莓果
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桑椹豆奶米布丁｜全素
里仁好食光用台灣食材重新詮釋歐洲人喜愛的綿密米布丁甜點！ 吸飽了豆奶香氣的米粒，冰起來後，搭配桑椹果醬一起享用，溫潤又消暑開胃～
食材：白米、豆奶、桑椹果醬、新鮮莓果
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新鮮莓果優酪乳
幸福彤話草莓尾季和盛產的桑椹，加上自製優酪乳，美味又好喝~ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt....
食材：自製優格、鮮奶、桑椹、草莓、蜂蜜
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甜品篇｜奇亞籽布甸 開胃純素甜品 附影片
蝸煮今天 做一個受歡迎的早餐甜品 大型咖啡店 酒店 早餐都一定有 奇亞籽布甸 酸酸甜甜 好多人也很喜歡
食材：新鮮/急凍雜莓、任何雜莓果蓉(泥)、棷子水、葡萄糖膠/粟膠、棷奶、奶油/棷子油、砂糖、楓蜜/蜜糖、清水、果膠粉NH、青檸/檸檬皮 汁、青檸/檸檬汁、奇亞籽、黃糖、玉米片、碎果仁
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義式蜂蜜肉桂玫瑰奶酪 生記蜂蜜
小蜜蜂義大利人最喜歡的蜂蜜肉桂玫瑰奶酪 一定要用生記養蜂場的蜂蜜才好吃喔～
食材：奶油、吉利丁、糖、蜂蜜、肉桂棒、新鮮莓果、玫瑰水
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「新鮮莓果」的零失敗食譜
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【9巷5弄】野莓塔
9巷5弄甜點實驗室香氣撲鼻的酥脆杏仁塔皮，搭配濃郁可口的白巧克力奶油，和酸度分明的鮮豔新鮮莓果，是一款看起來、聞起來、吃起來都令人陶醉的甜點。 實作...
食材：中筋麵粉、糖粉、白巧克力、鹽、牛奶、果泥、杏仁粉、葡萄糖漿、轉化糖漿、新鮮莓果、奶油、吉利丁、薄荷葉、全蛋、鮮奶油
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〖免烤箱｜推新手〗草莓生乳酪蛋糕
Wang Gogo喜歡烹飪的我，不知道為什麼遇到烤箱的烘培就是一點都不上手。 當我發現這食譜，完全不用烤箱，就跟義式提拉米蘇一樣，立馬就入了我的眼。...
食材：愛心模具（約8吋）、新鮮草莓、OREO餅乾（去夾心）、無鹽奶油、奶油乳酪、草莓優格、細砂糖、吉利丁片/粉、莓果果醬、無花果果醬、動物性鮮奶油
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東販小食堂：森岡梨的新鮮莓果蛋糕
東販小食堂加入大量草莓和覆盆子製成的可愛蛋糕 迷人之處在於 口中擴散開來的莓果風味及顆粒口感 同時在蛋糕中添加肉桂粉，更增加了韻味 出自《...
食材：蛋糕麵糊-無鹽奶油、蛋糕麵糊-細砂糖、蛋糕麵糊-酸奶油、蛋糕麵糊-全蛋、蛋糕麵糊-低筋麵粉、蛋糕麵糊-泡打粉、蛋糕麵糊-牛奶、肉桂粉、草莓、覆盆子、糖霜-糖粉、糖霜-香草油、糖霜-水、模具用的無鹽奶油
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莓果酥派
KS挑戰使用最少的工具製作甜點
食材：冷凍綜合莓果、低筋麵粉、馬卡龍杏仁粉、砂糖、三溫糖、鹽、無鹽奶油、新鮮杏仁片
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紐約重乳酪草莓慕斯蛋糕
Chiu Yu Chien一半重乳酪蛋糕，一半慕斯蛋糕，好搭好好吃～ 食譜為2個6吋蛋糕模，若是做1個，材料全部減半。
食材：6吋活底蛋糕模、奶油乳酪、糖、消化餅、酸奶油（我改用無糖優格）、無鹽奶油、鮮奶油、糖（加入鮮奶油）、常溫雞蛋、新鮮草莓、糖（加入草莓果醬製作）、檸檬汁、新鮮藍莓、吉利丁片、防潮糖粉、無糖優格（或用莓果優格增風味）
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綜合莓果生乳酪 6吋
維多的廚房日誌綿密的莓果生乳酪蛋糕，莓果的味道可依果醬的量做調整，但糕體也會顏色變深喔。
食材：Cream Cheese、Oreo餅乾去除奶油餡、無鹽奶油、冷凍莓果（Costco 購入）、細砂糖 （果醬）、細砂糖 （乳酪糊）、檸檬汁 （果醬）、檸檬汁 （乳酪糊）、鮮奶、無糖優格、吉利丁片、鮮奶油 (乳酪糊）、鮮奶油 （裝飾）、新鮮藍莓（裝飾）、薄荷葉 （裝飾）、巧克力豆 （裝飾）、透明慕絲圈、婊花袋
