229 道「挑」食譜
挑戰100秒學會做 巧克力布朗尼
挑戰100秒學會做 巧克力布朗尼 9巷5弄甜點實驗室

食材:黑巧克力、奶油、中筋麵粉、全蛋、砂糖、鹽、香草精、鮮奶油、榛果、胡桃、開心果

  • 116 說讚
  • 3 跟著做
沒有挑戰性的荷葉雞腿
沒有挑戰性的荷葉雞腿 戚小媽

電鍋料理

食材:雞腿、荷葉、冰糖醬油、紅露酒

  • 3 說讚
讓挑食小小孩秒殺的台式蘿蔔糕
讓挑食小小孩秒殺的台式蘿蔔糕 伊思

香菇的香味及蝦米的鮮味+盛產白蘿蔔,蹦出健康好滋味

食材:白蘿蔔、再來米粉、白胡椒、蝦米、蠔油、香菇、鹽巴、香腸、油蔥酥、太白粉、豬絞肉

  • 259 說讚
  • 4 跟著做
挑食寶寶蔬菜蛋糕不專業分享
挑食寶寶蔬菜蛋糕不專業分享 鼻鼻媽咪動手做

50g的蔬菜泥烤起來口感比較扎實,30g比較蓬鬆,今天做的是50g。這邊用的是地瓜葉,可以用其他蔬菜代替。

食材:蔬菜泥(熟的)、蛋白、蛋黃、麵粉、糖、油、六寸烤模

  • 28 說讚
挑食小孩剋星-法國肉鬆吐司
挑食小孩剋星-法國肉鬆吐司 實習料理生

多層次的口感,讓你多種願望一次滿足

食材:蛋、牛奶、義式香料、鹽、吐司

  • 66 說讚
挑食救星!紅蘿蔔 偽明太子焗烤吐司
挑食救星!紅蘿蔔 偽明太子焗烤吐司 wave_kitchen

食材:紅蘿蔔、吐司、奶油乳酪、切達起司、莫札瑞拉起司

  • 29 說讚
素雞挑彩椒*萍姊
素雞挑彩椒*萍姊 萍姊

食材:紅椒、黃椒、素雞、薑、鹽、香菜

  • 14 說讚
挑嘴寵物食譜-黃金南瓜濃湯
挑嘴寵物食譜-黃金南瓜濃湯 Latte Love Life

綿密細緻的口感,喝下後有著淡淡的奶香味,煮完後,主人也能一同享用哦。

食材:南瓜🎃、地瓜🍠、鮮奶、水、絞肉

  • 103 說讚
醬燒茄子(一鍋到底,挑戰不變色)
醬燒茄子(一鍋到底,挑戰不變色) 陳美婷

茄子是一種很特別的食材 未烹煮前有著美麗的紫色 常常煮完卻變成醜醜的褐色 這學期有堂探討廚房裡的科學 剛好將茄子的花青素拿來練習看看...

食材:茄子、蒜頭、九層塔、醬油、米酒、糖、鹽

  • 541 說讚
  • 3 跟著做
再次挑戰泰式打拋豬🌶️
再次挑戰泰式打拋豬🌶️ 金婷婷廚房初體驗💋

酸酸辣辣泰下飯😍

食材:豬絞肉、洋蔥(可加可不加、魚露、蒜頭、蠔油、辣椒、米酒、九層塔、糖、檸檬汁、番茄

  • 212 說讚
  • 1 跟著做
【我愛菜農之高麗菜大挑戰】 清炒高麗菜
【我愛菜農之高麗菜大挑戰】 清炒高麗菜 閒會小廚娘

最近高麗菜盛產,傳統市場的高麗菜一斤才4元,算一算一顆不到15元 甚至全聯還推出買一顆送一顆的優惠活動 看到新聞上Show出整片田滿...

食材:高麗菜、紅蘿葡、芹菜、蒜、鹽

  • 94 說讚
挑食小孩也投降•萬聖節四拼盤
挑食小孩也投降•萬聖節四拼盤 Omememelly

今天的料理很適合把拔馬麻帶著小朋友一起動手做(然後大家一起邊做邊偷吃,是不是超級歡樂🎉)或是把拔馬麻自己偷偷完成再給小朋友一個驚喜(...

食材:甜椒、鮪魚、起司、蕃茄醬、炊飯、胡蘿蔔(熟)、Pocky、鱈魚香絲(粗)、鱈魚香絲(細)、黑豆、芥末籽、巧克力醬

  • 63 說讚
專治挑食 | 蔥油雞腿肉佐金針菇
專治挑食 | 蔥油雞腿肉佐金針菇 新手人妻•對決•挑食人夫

10分鐘就可以上桌的簡單料理,超級下飯,也可以逼討厭吃菇類的老公無法挑食喔!

食材:去骨雞腿肉、金針菇、米酒、蔥、薑片、黑胡椒、鹽巴

  • 315 說讚
  • 2 跟著做
專治挑食 | 發汗綠咖哩雞
專治挑食 | 發汗綠咖哩雞 新手人妻•對決•挑食人夫

容易沒有食慾的夏天,晚上就吃些會發汗的東南亞料理搭配冰涼的飲料,反而會很舒服喔!

食材:雞腿肉、馬鈴薯、秀珍菇、洋蔥、九層塔、紅蘿蔔、綠咖哩醬、椰奶

  • 154 說讚
專治挑食咖哩
專治挑食咖哩 Emily L

這道菜是使用咖哩粉 有點麻煩但美味度破表 專治我家不吃蔬菜的歪嘴仔 難度⭐️ 麻煩度⭐️⭐️ 有問題歡迎一起討論☺️

食材:切碎洋蔥、豬肉(可更換別種)、紅蘿蔔、高湯、西洋芹、薑末、蕃茄、香菇、蒜末、咖哩粉、芽球甘藍、水、馬鈴薯

  • 28 說讚
紅蘿蔔護眼濃湯_挑食對策
紅蘿蔔護眼濃湯_挑食對策 KOKO好食光

勸做理由 ♕顧眼睛3C綁架家庭必備 ♕有濃郁沒有過多澱粉負擔 ♕半小時以內快速上桌 ♕加蘋果沒時間燉煮也鮮甜 我也會用平湯碗上面加...

食材:中型紅蘿蔔、蘋果、洋蔥、大蒜、麵粉、水、高湯塊、番茄泥或醬、起司片、牛奶、鹽和胡椒、義大利綜合香料(可略)

  • 239 說讚
濕度大挑戰_法式造型馬卡龍(天然色素)
濕度大挑戰_法式造型馬卡龍(天然色素) Mei Mei Chang

食材:馬卡龍專用杏仁粉、蝶豆花粉、蛋白、純糖粉、苦甜巧克力、動物性鮮奶油、黑巧克力、白巧克力

  • 671 說讚
挑食孩子也抵抗不了的漢堡肉排
挑食孩子也抵抗不了的漢堡肉排 Jennifer Chen

專為挑食小孩而做,營養均衡最重要

食材:豬絞肉(瘦肉多些)、洋蔥、紅蘿蔔、鰹魚醬油、蠔油、米酒

  • 101 說讚

搜尋滿意度調查

此次搜尋結果是否符合您的需求呢?