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![沙嗲雞串 [惹味推介]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F88688%2F05c1263c8a5bbb47.jpg&width=200)
沙嗲雞串 [惹味推介]
Mrs P's Kitchen每次經過路邊攤檔，總喜歡點一串串的串燒，牛，羊豬，雞，配上沙嗲醬實在令人停不了口！在家做也很容易，自己做更新鮮，而且可以串大大塊肉...
食材：雞肉、沙嗲醬、豆瓣醬、糖、水、蒜蓉、椰漿、鹽、香油/麻油、白胡椒粉
惹味
34 道食譜進階搜尋：
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![沙嗲雞串 [惹味推介]](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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泰式黃咖哩雞 [惹味推介]
Mrs P's Kitchen超美味泰式黃咖哩，適合不愛辣的人，但仍有濃濃的咖哩香。這個咖哩配豬，雞，牛肉也可，個人較喜歡配雞，超下飯，必試！ 請也支持我的F...
食材：黃咖哩醬、椰漿/ 椰奶、雞/豬/牛肉、青葵、洋蔥、櫻桃蕃茄、魚露、椰糖/白砂糖
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泰式蝦醬炒飯 [惹味推介]
Mrs P's Kitchen很喜歡蝦醬，超惹味，放什麼材料都可以，就是跟蝦醬很配。配一個泰式拌飯汁，一大鍋飯，大滿足！惹味推介！！ 請也支持我的Facebo...
食材：飯、鮮蝦、魷魚、火腿、芥蘭、洋蔥、蛋、蒜蓉、蝦醬、魚露、糖、白胡椒粉、鹽
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香葱蘑菇鯰魚卷
唐安麒超猛瘦身食譜紅肉燥熱較高脂肪，近年也有研究指出，常吃紅肉有機會增加致癌風險，所以不少人也偏愛吃海鮮白肉。超市有售的急凍鯰魚是我常用食材之一，少...
食材：鯰魚柳、葱、清水、蘑菇、黑胡椒、惹味粉、鹽
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南瓜排骨湯
唐安麒超猛瘦身食譜南瓜營養豐富，能促進人體胰島素的分泌，防治糖尿病和高血壓，還有去水腫通便的功效。南瓜配排骨煮湯，既有鮮甜南瓜香味，還有濃郁肉香，清...
食材：排骨、南瓜、清水、惹味粉／鹽
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健胃豬肚湯
唐安麒超猛瘦身食譜年末多聚會，大吃大喝易消化不良，可以煮這道「健胃豬肚湯」。豬肚能補腸胃，加上用腐竹煮成乳白色的湯，既健胃又可養顏。
食材：白果／薏米／腐竹、排骨、惹味粉／鹽、豬肚、胡椒粉、薑
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惹味薑葱蠔煲
米米之前買左日本急凍蠔 用過來煮面時加落去一起煮 雖然蠔的size 比美國筒蠔細 但估唔到比街市買的筒好更鮮甜 今次用黎整薑葱蠔煲 又...
食材：急凍日本蠔/新鮮生蠔、薑片、青葱、紅葱頭、蠔油 (調味料)、生粉(調味料)、水(調味料)
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鮮奶蛋白炒蝦仁
唐安麒超猛瘦身食譜上班族下班後，已難以買新鮮食材，如不想外食，也可用一些冰鮮食材，煮出健康菜式。這道「鮮奶蛋白炒蝦仁」，鮮奶含豐富蛋白質和鈣質，有助...
食材：蝦仁、鮮奶、鹽／胡椒粉、蛋白、AK惹味粉、粟粉、葡萄籽油
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補腎雙子雞
唐安麒超猛瘦身食譜中醫學上，腎臟為先天之本，除了掌控體內廢水毒素的疏泄，還主骨主髓主頭髮、影響肌膚質素。趁今天是世界腎臟日，快煮這道「補腎雙子雞」，...
食材：雞（斬件）、黑木耳、豉油、冬菇、生粉／橄欖油、新鮮淮山、惹味粉 ／糖、蓮子、胡椒粉、杞子
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[南洋味/娘惹甜點]爆漿！椰糖椰絲球
南蠻食堂椰絲球,馬來文Ondeh-Ondeh指的是丸子的意思，是一道有名的馬來西亞傳統娘惹(Nyonya)甜點，一般會用香蘭葉汁為外皮製作...
食材：椰糖/可黑糖来代替、地瓜泥、糯米粉、木薯粉、砂糖、水、椰子粉、鹽、香蘭葉汁
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勁爆蝦
唐安麒超猛瘦身食譜番茄是百搭的食材，無論用來煮紅肉或海鮮一樣適合，而且番茄的茄紅素經加熱後，更易被人體吸收，食用後對身體更有益。這道「勁爆蝦」用上番...
食材：虎蝦、洋葱（切粒）、蒜頭（切粒）、番茄（切粒）、西芹（切粒）、月桂葉、有機番茄汁 ／清雞湯、香茅粉 ／有機惹味粉、檸檬黑椒粉／鹽、有機惹味粉、沖繩黑糖、葡萄籽油、水
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青椒炒薯絲
AK安康不少人以為土豆易致肥，其實土豆脂肪含量和熱量都不高，兼且豐富維他命C，能抗氧化護脾胃，只要煮得其法便不會致肥。今日介紹的青椒炒薯絲...
食材：馬鈴薯、青椒、乾葱頭、有機惹味粉、生抽、橄欖油、清水
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蒜芯炒豬膶
唐安麒超猛瘦身食譜不少人誤以為吃內臟無益，其實不然，豬膶中蛋白質及澱粉質含量較豬肉高，鐵質更是豬肉的18倍，脂肪含量亦較少，有補肝、明目及滋陰養血作...
食材：蒜芯、豬膶、葡萄籽油、調味、惹味粉、蒜茸、糖
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醬爆惹味豆豉雞煲 (非即食醬料版)
Kiko想找個佐飯良伴, 找個惹味菜式吧! 豆豉和蒜蓉永遠是絕配 : ) 今天就來介紹 - 豆豉雞
食材：雞塊 (有骨或無骨都可)、紅洋蔥、紅蔥頭、蔥頭、蒜蓉、豆豉、花雕酒、生粉、麵粉、豉油、糖、鹽
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蓮子百合芡實排骨湯
唐安麒超猛瘦身食譜「蓮子百合芡實排骨湯」能健胃益脾、滋養潤肺、利濕健中，適合脾氣虛人士飲用。
食材：材料、排骨、蓮子、百合、芡實、蜜棗、薑、水、惹味粉
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雜菌纖體鍋
唐安麒超猛瘦身食譜每年7至10月是雲南菇菌當造期，將時令菌類炒煮，入口最是爽脆鮮甜。這道「雜菌纖體鍋」以多款菇菌煮成，有降膽固醇、防血管硬化、抗癌等...
食材：鮮冬菇／草菇、金菇、惹味粉、蘑菇、鹽、雞髀菇、紅蘿蔔、西蘭花、瘦肉、雞湯、薑
![泰式黃咖哩雞 [惹味推介]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F86844%2F810ecf6bcf97b33e.jpg&width=200)
![泰式蝦醬炒飯 [惹味推介]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F87050%2F847691ad2fc1f092.jpg&width=200)
![[南洋味/娘惹甜點]爆漿！椰糖椰絲球](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F102760%2F095584c6088899b1.jpg&width=200)
