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（快煮鍋）蘿蔔雞湯
Irene Shih食材：雞腿、白蘿蔔、紅蘿蔔、薑、金針菇、米酒、鹽巴
快煮
724 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快煮」的零失敗食譜
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不辣版韓式馬鈴薯排骨湯 【WMF快力鍋】
力力隨意煮多年前第一次聽到/看到韓國餐廳有一道著名料理-馬鈴薯排骨湯時就非常吸引我。加上留學韓國的朋友大力推薦，一直很想在家裡試煮看看。現在...
食材：豬脊椎骨(或梅花骨)、馬鈴薯、洋蔥、小白菜、紅蘿蔔、韓國味增(大醬)、金針菇、蒜頭、青蔥、雪白菇(或其他任何喜歡的菇類)、薑片、粗粒黑胡椒粉、韓國麻油(或香油)、米酒
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簡單素蔬食甘甜咖哩Vegan不辣小孩適合
S's VEGAN 蔬食能量料理看了網路上超多的咖哩煮法， 自己創造一道 👉簡單快速Vegan 👉甜味不辣咖哩 ☑️材料全聯都買得到 完全不NG新手咖哩料理 有...
食材：奶油塊、S&B愛思必金牌咖喱塊（甜味）、Madras咖哩粉（加強香氣用、馬鈴薯（小滾刀方便快煮、洋蔥、蔬菜（選花椰子或不易爛的、杏包菇（滾刀）、蘋果去核打成泥、椰漿（佳樂）也可以用椰漿粉
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快煮懶人麵【沙茶拌麵】
簡單吃簡單平常中午只有我和小孩2個人，每次煮午餐腦袋裡只想著怎麼煮才能又快又好吃又有多種營養！多種營養的關鍵就是顏色和不同種類的食材！能夠混...
食材：細麵條2人份、沙茶醬、醬油、木耳、糖、小黃瓜、白醋、紅蘿蔔、香油、葉菜、飲用水
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【湯品】懶人電鍋料理-剝皮辣椒雞湯
Bibi的料理日記入秋後天氣開始轉涼，來碗剝皮辣椒雞湯暖暖身子吧！ 完整版圖文做法看這邊👉👉👉http://user30219.psee.io/AT7GA
食材：剁骨腿、剝皮辣椒汁、剝皮辣椒、鮮香菇、杏鮑菇、薑片、米酒、水
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私藏峽谷快炒👹
人妻廚房日誌-Mandy這不是拿手小菜-海陸炒鮮蔬嗎！？ 把花枝換小章魚、豬肉絲換成雞柳，再加上辣椒🌶️，一樣是道白飯侵略者～
食材：小章魚、雞胸肉、傳統醬油、玉米筍、玉米粉、海鹽、甜豆、香油、紅蘿蔔絲、烏醋、辣椒
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快炒龍鬚菜
Eva清脆好吃～～
食材：龍鬚菜、蒜頭、鹽
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菇菇綠竹筍排骨湯-快煮鍋版
吃貨啾娜の懶人暗黑料理運用洋蔥蓋過竹筍的苦澀使其呈現更為鮮甜 融合上香菇香氣 解掉了刻板印象中油膩的排骨湯卻仍很夠味 再搭上微微的酒香氣 湯頭完全超好喝
食材：綠竹筍、排骨、鹽巴、新鮮香菇、米酒、洋蔥
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十分鐘上菜─快炒酸豆肉末
ching有一種酸，是讓人吃來酸到骨子裡，酸到眼睛都瞇起來，但還是拌著飯塞進嘴裡享受著酸帶給人的味覺刺激，使用自己醃漬的糖醋酸四季豆來炒肉末...
食材：醃糖醋酸豆、豬肉末、醬油、砂糖、蒜頭、橄欖油、辣椒、香油
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快省冰糖蜜金桔
蔓蒂自由廚事最近又是金桔產季，家人自種金桔安全又好吃，這次用冰糖蜜，步驟簡單又省時，將蜜好的金桔直接吃或泡茶，在這寒冷的天氣，感覺很溫暖！
食材：金桔、冰糖
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十分鐘上菜-快炒翡翠黃金珠
ching快炒很簡單，爆香、拌炒、調味就完成啦～善用玉米和毛豆仁不需要加熱太久就能嘗美味的特性，簡單就能出食材香脆汁味美的好菜色，不但好下飯...
食材：新鮮玉米粒、新鮮毛豆仁、蒜頭、食用油、水、鹽巴
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十分鐘上菜─ 快炒酸香牛肉
ching給我十分鐘，我給家人一道快速烹調的美味料理！簡單將牛肉入鍋快炒，淋上醬汁，牛肉熟了，醬汁也炒香了，就用這道菜來滿足家人挑剔的嘴吧～
食材：牛肉薄片、薑、食用油、砂糖、醬油、黑醋、米酒、青葱
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水果甜椒快炒
嚴媽媽小食記迷你水果甜椒比青椒更無腥臭味 不敢吃青椒者 迷你水果甜椒是另一種選擇 甜椒除了β胡蘿蔔素 還含有豐富的維生素C、A、K、B群以及鉀...
食材：甜椒、培根、蔥段
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十分鐘上菜-快炒枸杞皇宮菜
ching快炒一道菜只要5分鐘就能上菜，脆口的皇宮菜有了枸杞和蒜頭提出整道菜的香氣及畫龍點睛的美麗，快來跟家人一起享用吧～
食材：皇宮菜、蒜頭、枸杞、食用油、水、鹽巴
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¥ 快炒青椒絲 ¥
Eva清脆好吃！！！
食材：青椒、豆干、絞肉、蒜頭、鹽
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［5分鐘］黑胡椒鐵板牛肉快炒
🌙下班後的小廚師台式熱炒店，常常一進店裡就聞到好香的奶油和黑胡椒味、這菜隨著鐵盤一起上桌，鐵板滋滋作響的聲音，太讓人流口水了啦！🤤 配飯真的好開胃...
食材：牛菲力、奶油、黑胡椒粗粒、洋蔥、糖、黑胡椒粉、青椒（甜椒）、蠔油、太白粉、蒜頭、水
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快煮省錢芥菜雞湯風味麵［牛頭牌原味高湯］
簡單吃簡單沒有肉的時候真的只要有一罐高湯，煮什麼都沒問題，又不用熬湯燉煮省時省力！牛頭牌雞汁口味的高湯煮麵好方便！加個時蔬一餐就搞定了
食材：牛頭牌原味高湯-雞汁口味、水、蒜頭、麵條、菇類、芥菜、鹽巴、白胡椒粉
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大嘴老虎吃快炒洋蔥梅花肉
貝拉嚕那將香氣十足的熟咖哩粉拌上Q彈白飯，接著以老虎愛吃肉的概念來餵食快炒洋蔥梅花肉片，最後撒上蔥花增色呈現出不同層次感的狂野菜餚。 FB...
食材：咖哩薑黃飯、梅花肉片、洋蔥、醬油、清酒、蔥花、起司片、海苔
