山藥火鍋

豬五花山藥玉米火鍋

Feng Lin

涼涼的天氣~最適合吃鍋啦!簡單又方便，不用煮一堆的菜餚，只要備好自己喜愛的火鍋食材，簡單的湯底，就能吃清爽無負擔的鍋物囉! 歡迎...

食材：豬五花 (火鍋肉片)、甜玉米、山藥、南瓜、高麗菜、洋蔥、青江菜、金針菇、綜合餃類、高湯、水、鹽

香菇蒸肉稀飯

初級練習生 全家健康系

主要是香菇蒸肉。是孩子生病時的好菜這道菜是以豬肉和香菇為主要食材，蒸熟後混入飯中，口感輕柔濃郁，味道鮮美。富含蛋白質和營養素，有助...

食材：米酒、醬油、香油、蠔油、五香粉、白胡椒粉、糖、細絞肉、蛋白、香菇、山藥、蔥、蒜、或壽喜燒醬或醬油加味琳醂、或起司條

山藥薑味羊肉湯

小野

給腸胃虛弱者的食譜：山藥與薑富有健脾、除濕補氣的功能，可以平衡羊肉爐本身的燥熱，如果您消化比較差，但也想補冬可以試試！

食材：雅方正宗岡山羊肉爐、山藥、木耳、新鮮香菇、薑

剝皮辣椒羊湯

小野

剝皮辣椒搭羊肉，濃郁香甜的湯底，既養生又涮嘴！

食材：雅方正宗岡山羊肉爐、剝皮辣椒罐頭（醬汁適量）、山藥去皮切塊、乾香菇泡軟切厚片、苟杞

四神羊肉湯

吃好睡好

補脾養胃的四神湯，與四季皆宜食用的羊肉搭配烹飪，可以清肺、止咳，提升防禦力，是碗精氣神滿滿的湯品。

食材：雅方薑絲羊肉湯、山藥、四神中藥包（茯苓芡實蓮子當歸）

鮮食🐾湯麵 蘿蔔糕 雞絲飯

Rumi Yu

20200311 狗狗鮮食

食材：魚片、火鍋豬肉片、牛羊肉末、高麗菜、白蘿蔔、去骨雞腿肉、大白菜、玉米筍、去骨雞胸肉、空心菜、山藥、敏豆、紅蘿蔔、蓮藕粉、白花菜、馬鈴薯、雞蛋、白麵、乾香菇、白米紅藜莧籽、高湯、芥花油、薑、枸杞

山藥玉米蔬菜湯

張雅兒

食材：甜玉米、大朵香菇、花椰菜、火鍋豆腐（凍豆腐）、北海道山藥、熬湯用豬排骨、鹽

山藥豬肉鹹湯圓（穀盛壽喜燒）

Chuan-Nu Lien

冬至祭祖拜甜湯圓，阿母會再煮鹹湯圓，湯𥚃面加菜脯，香味不同，以前不那麼講究，糯米團搓成湯圓就煮，到了現代社會，湯圓包了各口味餡料，...

食材：糯米團：糯米粉、山藥、水、餡料：豬絞肉、紅蔥頭、香菇、蘿蔔乾、胡椒粉、塩、香油、湯底：茼蒿、鴻喜菇、青蒜、油蔥酥、櫻花蝦

茶油干貝醬山藥麵線（穀盛壽喜燒）

Chuan-Nu Lien

山藥麵線是南投名間鄉農會生產的特色產品，以在地農作物山藥研發出來的，搭配也是在地農作物荼葉副產品茶油，料理出這道十足健康、營養的茶...

食材：山藥麵線、金鈎蝦、洋蔥、蒜、西洋芹、紅蘿蔔、茶油、壽喜燒醬、干貝

五行山藥味噌鍋【全聯火鍋祭】

懶廚房

隨著天氣由涼轉冷，火鍋躍上餐桌的次數也越來越多，雖然都是火鍋，嘗試變換不同口味來增加用餐樂趣。 濃郁香甜的西京味噌鍋，加上煮的鬆軟...

食材：雅媽吉西京味噌鍋、全聯五行養生鍋、全聯香菜、全聯大蔥（蒜）、蒜末、全聯檳榔心芋頭、薄鹽醬油、全聯北海道精選山藥、香油、全聯澳洲里肌牛肉火鍋肉片、烏醋、白色沙瓦

山藥排骨湯～雪中送碳

雲朵女孩

在網路上看到跟山藥排骨湯有關的文章如下： 在秋冬兩季，由於氣候變化大，容易使我們的肌膚變得乾燥。大家知道嗎，山藥排骨湯它還能夠生津...

食材：排骨、山藥、鹽巴、盒裝火鍋豆腐、糖、薑、米酒

滑蛋山藥牛肉

愛旅遊的煮婦

『滑蛋山藥牛肉』這道料理就是將所有的食材都炒到半生熟最好吃，但若是不敢吃太生的蛋或牛肉的人，就把烹調的時間拉長即可。起鍋前再加入蔥...

食材：無骨牛小排火鍋肉片、日本山藥、醬油、雞蛋、米酒、白胡椒粉、青蔥、蛋白、鹽巴、太白粉