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無骨牛小排與白醬義大利麵｜露營菜單
療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫露營菜單隨手拍紀錄ʕʘ̅͜ʘ̅ʔ
食材：無骨牛小排、義大利麵、牛奶、迷迭香、洋蔥、橄欖油、鹽巴
小食譜
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小食譜」的零失敗食譜
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《小黃瓜薯泥捲》 一次變出6種不同口味!
小田太太の玩樂廚房影片連結:https://youtu.be/SRQvxayXJlw 太太很喜歡吃薯泥沙拉~ 簡單好做、不需要過多的工序 加上簡單的...
食材：小黃瓜、馬鈴薯、鹽巴、水煮蛋、黑胡椒、玉米粒、無鹽奶油、鮪魚、美乃滋、肉鬆、蟹肉棒、毛豆、蝦仁
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迷你小餐包(奶素)
灶頭鑊尾烘焙新手請進～鬆軟香甜的小餐包，作法一點也不困難！ 🍔相關食譜：「美式小餐包(中種法)」、「美式小漢堡Sliders」、「全麥小...
食材：高筋麵粉、速發酵母、鹽、砂糖、無鹽奶油、無糖優格、鮮乳、熟白芝麻
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香蕉鬆餅（小V)
我不是葉佩雯終於入手小V了！終於做了女兒思思念念的鬆餅了🥰
食材：香蕉泥、牛奶、蜂蜜、雞蛋、低筋麵粉、泡打粉（可省略）
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小v-蕾絲餅
兩個兒的媽💗蕾絲餅不僅很美，還很酥脆，在烤的過程中可以聞到雞蛋糕的香氣，讓人一口接一口停不下來！ （食譜參考呂昇達老師的食譜）
食材：雞蛋🥚、砂糖、鮮奶、底筋麵粉、香草醬、奶油
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芹菜炒小卷
萍萍料理初心者這也是一道很簡單快速的料理喔！
食材：小卷、芹菜、米酒、鹽巴、蒜碎
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森林系「小松鼠餅乾」簡單可愛！!
Popo小日子喜歡森林小動物的手作造型餅乾！！ 這次來做「小松鼠餅乾」外加一些栗子餅乾、 配在一起是不是很可愛♡ Popo小日子FB：http...
食材：無鹽奶油、糖粉、雞蛋液、低筋麵粉、鹽
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栗子地瓜蘋果汁
潔西卡的家常美味馬路上沒有賣的獨家口味很好喝。 香甜的蘋果與栗子地瓜打成的果汁，管飽解渴又美味。 蔬果的營養多在皮，皮不要去，能吃到最多養分。
食材：栗子地瓜小、富士蘋果、冰開水
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檸檬椒鹽雞腿排佐時蔬
Feng Lin雞腿排先以“檸檬椒鹽”醃漬，再煎至香酥內嫩，同時利用雞油來乾煸四季豆與玉米筍，煸的油亮油亮的，嫩甜又脆口，搭配著帶檸檬清香的雞腿排...
食材：雞腿排、紅蘿蔔、小磨坊-檸檬椒鹽、玉米筍、太白粉、四季豆、玉米粉、米酒
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涼拌蒜香九層塔鹽水鴨
ching熱熱的天氣什麼東西都吃不下，這時候最需要來一道涼拌菜，善用川燙蔬菜搭配鹹水鴨肉及鴨胗，使用小磨坊的蒜香九層塔來做調味，立馬讓食材快...
食材：鴨肉、鴨胗、小黃瓜、小磨坊蒜香九層塔、紅辣椒、鹽巴、玉米筍、蒜頭、香油、青蔥
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碎呷覓-香酥檸檬椒鹽脆麵
ching小零嘴自己DIY其實一點都不難，平常愛吃的脆麵其實就是以麵條做基底，善用身邊的調味粉來做調味，簡單酥炸就能夠快速完成，如果您也是脆...
食材：五木細關東麵條、小磨坊檸檬椒鹽、炸油、小磨坊香蒜粉、醬油
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夏日小菜同樂會-蒜香小黃瓜泡菜
ching小黃瓜正當時，這時候的小黃瓜不但脆又多汁，重點是價格便宜，很適合拿來做開胃小菜，善用剛收成的蒜頭來製作更是對味，如果您也是泡菜愛好...
食材：小黃瓜、鹽巴、砂糖、糯米醋、蒜頭、麻油、紅辣椒
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我的點心篇～地瓜小湯圓
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的點心篇～地瓜小湯圓。
食材：地瓜（去皮切小塊）、小湯圓、台糖精製細砂、水
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小黃瓜涼拌
兔子海豹食譜家母的拿手菜之一 特別的是：不拍碎！不加香油！切薄片好入味！ 炎炎夏日總是沒胃口嗎？那就試試看這道清爽開胃的涼拌菜吧！ 也歡迎大...
食材：小黃瓜、蒜頭、糖、鹽、檸檬(可用醋取代)
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[柚香和風醬] 懶人泡菜:柚香檸檬小黃瓜
Justina 賈斯汀娜最近發現全聯超市裡面的黃檸檬很容易買到也變便宜、而且前陣子我自己試著醃過歐式的黃檸檬加鹽巴作為涼拌菜的一部分, 覺得口味上非常驚艷...
食材：黃檸檬、小黃瓜、(清洗用)鹽巴、柚香和風醬
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小黃瓜冰花雞肉沙拉
▪料理是一種樂趣▪希望可以美味健康吃， 身體少點脂肪就更好了🤭
食材：舒肥雞胸肉一片、水果小黃瓜、冷壓初榨橄欖油、澎湖鑽石冰花、彩色胡椒粉、洋蔥（紫色或白色比較不辣）、博多華味鳥調味鹽、小番茄、玉米筍
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脆口黃金小薯條
雲林縣環境保護局志工管理計畫1. 因馬鈴薯絲已經川燙過，可減少下鍋炒熟吸油的時間。 2. 使用零卡糖代替一般糖品，減少熱量攝取。 3. 以橄欖油代替一般油品，...
食材：馬鈴薯、紅辣椒、蒜頭、蔥
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檸檬椒鹽魚下巴
Feng Lin魚下巴先用檸檬椒鹽與米酒醃漬，可去除腥味又提鮮，再將魚下巴雙面煎至金黃恰恰，搭配蔥、蒜、辣椒與檸檬椒鹽一起料理；完成品帶著辛香料與...
食材：魚下巴、蒜頭、米酒、青蔥、鹽、辣椒（可略）、小磨坊檸檬椒鹽
![[柚香和風醬] 懶人泡菜:柚香檸檬小黃瓜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/442845/49eba36471ca011a.jpg)
