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黑耳香菇鮮炒櫛瓜
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫櫛瓜熱量極低，還有豐富的維生素C、K、B，有美白、抗氧化的功效。
食材：櫛瓜切片、黑木耳切絲、香菇非乾香菇切絲、蔥段、鹽巴、蒜頭
夏南瓜
2,634 道食譜進階搜尋：
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普羅旺斯燉菜
東京鳥窩廚房普羅旺斯燉菜因為賣座動畫片"料理鼠王 (Ratatouille)"在亞洲打響名號，英文片名正是這道菜的法文名字。 片中最後征服美食...
食材：紅黃甜椒、綠櫛瓜、茄子、切碎番茄、洋蔥、蒜、白糖、鹽、粗粒黑胡椒、百里香香料、月桂葉、紅酒、米醋、橄欖油
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<湯瑪仕幸福食堂>鯛魚天婦羅
湯瑪仕微食堂日式料理常見的現炸天婦羅也能自己動手做囉!只要將新鮮的鯛魚排橫切並裹上特調的天婦羅粉，快速又方便的熱門料理就在下鍋時完成!快來試試...
食材：嚴選潮鯛魚排、紅甜椒、白蘿蔔、綠節瓜、淡醬油、茄子、糖、南瓜、味醂、新鮮香菇、天婦羅粉
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印度咖哩雞肉燴飯
Angel Lin配方咖哩塊使用方便、但是添加物太多。而印度咖哩粉可因應不同食材來變化烹出恰如其分的味道。我喜歡乾爽的口感；使用印度咖哩粉來炒菜、炒...
食材：長秈米飯、雞胸肉、洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔、新鮮玉米粒、*櫛瓜、［調味料 ］印度咖哩粉、［調味料 ］海鹽、［調味料 ］砂糖、［調味料 ］蒜末
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蘿勒蔬菜總匯
小日子食堂最近沒什麼胃口，只想吃些樸實的味道，連續烤了好幾天綜合蔬菜，真的好好吃阿～拌個麵也是很好的組合。
食材：櫛瓜、白花椰菜、洋蔥、小番茄、新鮮蘿勒葉、鹽巴、黑胡椒、Balsamico 巴薩米可醋
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南非蔬菜咖哩
Luo-Yao Li絕對是一道吃到舔盤子的咖哩 而且千萬別看顏色黑漆嘛烏的，iris可是敢拍胸脯掛保證的無敵私房咖哩。 但是其實咖哩就是你喜歡甚麼就...
食材：爪哇咖哩塊（小辣）、櫛瓜、紅蘿蔔、洋蔥、牛絞肉、辣椒、大蒜、小茴香粉、肉豆蔻粉
