消暑一夏蔬果汁集錦~ 熱血煮婦Amy的實驗廚房 天氣越來越熱了! 喝飲料不如現打新鮮蔬果汁🍹 分享幾個煮婦最近很喜歡的果汁食譜 消暑解渴又健康! 食材:( 綠拿鐵)、蘿蔓、地瓜、小黃瓜、香蕉、紅蕃茄、核桃堅果、黃椒、綜合堅果、牛奶、堅果、檸檬、水、橘子 11 讚
【自製超快速早餐】紅茶拿鐵+地瓜 chou 早餐奶茶控的必須試試‼️ 整顆地瓜總熱量468卡 半顆地瓜總熱量312卡←(適合早上沒胃口的人) ✔️快速✔️好吃✔️營養💯 ... 食材:全家夯番薯(地瓜)、純喫茶(紅茶)、低脂牛奶 2 讚 5 分
地瓜葉綠拿鐵 Lulu 一杯充滿能量的活力飲品, 口感滑順,喝起來沒有青菜味,只有淡淡蘋果香跟堅果香,每天早上都想來上一杯 食材:地瓜葉、中型蘋果半個、鳳梨、無調味綜合堅果、冷開水 3 一起做 355 讚 10 分
地瓜拿鐵고구마라떼 Monaca 地瓜拿鐵材料只有地瓜、牛奶跟糖而已,不管熱熱的喝還是冰冰的喝都超好喝的,取名叫地瓜拿鐵比叫地瓜牛奶炫多了,是吧! 第一次喝到時驚為... 食材:去皮地瓜 1 一起做 236 讚
黑糖地瓜拿鐵 Justine 喜歡喝拿鐵類的飲品, 自己在家做~ok的喔! 器具不專門沒關係,來試試看, 做一杯風味特別的黑糖地瓜拿鐵~ 寵愛一下自己!^^ 食材:黃心地瓜、黑糖、牛奶、肉桂粉 181 讚