地中海飲食

群邑地中海式飲食防失智-鮭魚沙拉法式油醋

Sandy Chi

No.02

食材：燻鮭魚、美生菜、玉米粒、小黃瓜、胡蘿蔔、小蕃茄、蘋果、黃椒、紅椒、無料味堅果、通心粉

群邑地中海式飲食防失智-高纖超彈雞肉沙拉

Polly Wu

PowerOfOneTaiwan No.16 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率，同時有效降低輕度認知功能障礙的發生，降低轉變...

食材：番茄、蘿美生菜、花椰菜、雞肉、油醋

群邑地中海式飲食防失智-蘿勒佐海皇智慧粥

Lindsay Lien

2016/2/26&群邑Power Of One No.12 研究顯示地中海式飲食法能夠減緩失智，而台灣這塊寶島四面環海，...

食材：糙米、草蝦、蛤蜊、魚片、小花枝、花椰菜、蘿勒、高湯、米酒、白胡椒、芹菜

群邑地中海式飲食防失智-香蘋羅勒風味咖喱

Jamie Wang

食材：洋蔥、大蒜、馬鈴薯、紅蘿蔔、青花菜、蘋果、秀珍菇、咖哩塊、牛奶、水、青豆、羅勒葉