吻仔魚蒸蛋

吻仔魚蒸蛋

兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房

1:2黃金比例蒸出滑嫩的蒸蛋，蒸蛋本身，就是優質蛋白質料理；再加上吻仔魚的鮮味，口感更豐富，而且營養。

食材：蛋、水、鹽、吻仔魚、蔥

醬香魩仔魚蒸蛋

我的廚房新花樣

鮮嫩的魩仔魚也稱作吻仔魚，用它來蒸蛋挺好吃的，做法也是超級簡單。蒸煮完成後再淋上純釀醬油和香油調合的醬汁味道更加鮮美了。 《我的...

食材：雞蛋三顆、魩仔魚、臺灣嘉釀醬油、鹽、香油、米酒、薑末、蔥花、水

吻仔魚蒸蛋

sumi

要補充鈣質買了一大堆吻仔魚.加蒸蛋不僅可一次多吃,更多提鮮. 簡單易做健康好滋味啊~. 昆布柴魚高湯 https://icook...

食材：紅蔥頭末、酒、吻仔魚、雞蛋、昆布柴魚高湯、胡椒粉

吻仔魚蒸蛋

浦維老師的料理廚房

【吻仔魚蒸蛋】 今天來分享營養的吻仔魚蒸蛋 影音食譜：https://youtube.com/shorts/kWuFK_wO-...

食材：吻仔魚、雞蛋、鹽巴、水、蔥花、醬油

吻仔魚蒸蛋豆腐🎶

凱茜媽咪の廚房

晚餐吃什麼 ？ 營養、美味又健康， 我們家孩子最愛的⋯ 高鈣食材：吻仔魚和豆腐； 搭配雞蛋液蒸煮， 電鍋快速完成的晚餐。

食材：吻仔魚、嫩豆腐、醬油、雞蛋、味醂、蔥、香油、水或高湯

滑嫩👉芙蓉豆腐煲

茶茶深夜食堂

食材：桂冠蒸蛋燒、蝦仁、吻仔魚、花椰菜、胡蘿蔔、康寶玉米濃湯、水、蔥花、薑末、香油

吻仔魚蒸蛋

阿泡

微濕的蒸蛋吃的到滿滿的吻仔魚，再搭上少許蔥花，吃起來口感很豐富喔！

食材：雞蛋、吻仔魚、蔥花、水、醬油、味霖、鹽 (可略)、糖(可略)

吻仔魚絲瓜蒸蛋

仙女

只要15分鐘即可吃到喔

食材：絲瓜、雞蛋、吻仔魚

櫻花蝦吻仔魚蒸蛋

Amy921062

簡單又營養 方便又健康的蒸蛋 大人小孩通通愛

食材：雞蛋、水、鹽巴、吻仔魚、櫻花蝦