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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一日五蔬果不易沒吃足就用五莓果,加上有益的純蜂蜜跟冷凍莓果的冰,自然的美好。
食材:冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍覆盆莓、冷凍蔓越莓、蜂蜜、冷開水
蜂蜜能幫助消化,促進胃裡蛋白分解砪的分泌增加腸胃蠕動,端午節媽媽愛心粽子開吃,蔓越莓加上純蜂蜜果汁,解膩又健康。
食材:冷凍蔓越莓、宏基蜂蜜(清邁龍眼花蜜)、凈水
搭配紅肉、麵包都很適合
食材:冷凍蔓越莓、糖、水、檸檬汁
蔓越莓對女生很好,如果生吃怕太酸、買的果乾太甜、錠劑含量及添加物、蔓越莓果汁像感冒糖漿.......,可以這樣做,二個十分鐘變出好...
食材:天時冷凍蔓越莓、蜂蜜
一日五蔬果從早餐就解鎖。
食材:馬芬堡或滿福堡麵包、冷凍酪梨、冷凍藍莓、雞蛋、冷凍草莓、冷凍蔓越莓、小番茄
蔓越莓酸甜的滋味很適合燒排骨,一根接一根允指回味,會愛上的。
食材:豬肋排、黑胡椒粒、天時冷凍蔓越莓、油、蜂蜜、洋蔥、醬油、紅甜椒/黃甜椒(小型)、淨水、青花菜
一日五蔬果颱風天更不容易 一杯五莓果手機按按就解鎖
食材:冷凍藍莓、冷凍覆盆莓、冷凍黑莓、冷凍黑醋栗、冷凍蔓越莓、冷開水
颱風天幸福早餐自己動手做起來~
食材:卡啦雞腿排、滿福堡麵包、雞蛋、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍蔓越莓、香蕉、酪梨油
五蔬果難齊全,用冷凍莓果幫成全,綜合莓果汁可以依沒果甜酸特性調製自己的喜歡。
食材:冷凍藍莓、冷凍黑莓、冷凍黑櫻桃、冷凍黑醋栗、冷凍蔓越莓、冷開水
簡單醬汁可以這樣做,好吃又健康。
食材:板豆腐、酪梨油、天時冷凍蔓越莓、宏基蜂蜜、冷開水
用冷凍莓果加冷開水就是營養滿點的鮮果汁。
食材:冷凍藍莓、冷凍黑醋栗、冷凍蔓越莓、冷開水
天冷會想喝熱飲,在家煮壺天然蜂蜜蔓越莓蘋果茶是幸福的味道,華盛頓富士蘋果在台灣採買方便甜度高香氣濃郁,蘋果茶做法很簡單,可以試試呦。
食材:華盛頓富士蘋果、冷凍蔓越莓、純蜂蜜、野櫻莓果醋、水
才剛烤好一盤7個拍照時只剩兩個了,因為太好吃!被寶寶秒殺,還邊吃邊點頭呢🤣 自己做的點心營養又健康,想吃幾個就吃幾個 實際成品五顏...
食材:即食燕麥片、無糖豆漿、雞蛋、黑白芝麻、生南瓜子、葡萄乾、冷凍蔓越莓
切絲的豬里肌肉,加入打成泥的新鮮蔓越莓當醃料,再加入舊庄特級蠔油調味,莓果的酸味搭配蠔油的鹹味,酸酸鹹鹹的特別風味,相當下飯
食材:豬里肌、冷凍蔓越莓、李錦記舊庄特級蠔油、洋蔥、米酒、蒜頭、水、胡椒粉、青椒、太白粉、蔥 (裝飾用)
感恩節是美國一個很大的節日,家人朋友聚在一起享受美好時光,很多人會選擇品嚐火雞🦃️。今年出去餐廳吃飯,選擇了有包餡的火雞餐,旁邊佐...
食材:新鮮或冷凍蔓越莓、鮮榨柳橙汁、白砂糖、柳橙皮
蔓越莓所含原花青素、類黃酮、兒茶素、有機酸對身體是好物,搭配李錦記舊庄特級蠔油泡醃新鮮的梅花肉,微酸鹹滋味讓豬肉更軟嫩好吃,分享輕...
食材:豬梅花肉、洋蔥、李錦記舊庄特級蠔油、蔥綠(盤飾用可省略)、冷凍蔓越莓、米酒、五香粉、白胡椒粉、黑胡椒粒
副食品 手指食物
食材:冷凍蔓越莓、冷凍香蕉一小根、蛋、低筋麵粉
家常的紅燒雞翅加點小變化就能讓餐桌有儀式感,聚會的時節,外食高貴不一定美味,自己簡單做保證好吃又暖胃。
食材:胖胖翅、洋蔥、素蠔油、青蔥、天時野櫻莓果醋、黑胡椒粒、油、白胡椒粉、天時冷凍藍莓、五香粉、天時冷凍蔓越莓、水